서울특별시 성남중학교 급식 메뉴

서울특별시 성남중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 성남중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 해물순두부찌개17-3 (1.5.6.9.17.18), 참나물무침 , 쇠고기가지볶음 (5.6.13.16), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 깍두기(완) (9)
영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 61.3, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 8.9
칼로리 1368.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 21곡밥 (5), 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치 (9), 케이크 (1.2.5.6), 생선커틀릿(서) (1.2.5.6.13), 야채샐러드/흑임자소스 (1.5.13), 크림스프S (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 88.0, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 1344.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 추가밥 (1.2.5.6.10.15), 김치말이국수 (1.5.6.9.13.16), 새우튀김 (1.5.6.9), 떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 단무지 , 파인애플
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 257.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1024.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 딸기파이 (1.2.5.6.14), 매운사태찜 (9.10), 마늘쫑무침 (5.6.13), 깍두기(완) (9), 닭곰탕(서) (5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 902.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 15곡밥 (5), 찐만두 (1.2.5.6.10.16.18), 오징어찌개7 (5.9.10.17.18), 북경식찹쌀탕수육 (1.3.5.6.10.12.13.18), 오이김치(완) (9), 식혜
영양 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 324.8, 철분(mg) : 17.7
칼로리 960.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 닭봉조림 (5.6.12.13.15.18), 청포묵김무침 (1.5.6), 오징어핫바 (1.2.5.6.12.13.16.17), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 60.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 819.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 두부된장찌개 (5.6), 돈육김치찜12 (5.6.9.10.13), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 열무김치 (9), 뽀로로요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 384.3, 철분(mg) : 6.0
칼로리 997.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 21곡밥 (5), 미역떡국 (1.3.5.6.7.16.18), LA갈비찜11 (2.5.6.10.13), 오징어초무침 (5.6.13.17), 깍두기(완) (9), 사과쥬스 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.7, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 950.5 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 뻐없는감자탕 (5.6.10), 배추겉절이 (9), 아이스찹쌀떡 (2.5.6), 옥수수콘야채샐러드 (1.5.6.8.13.18), 지파이 (1.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 987.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 , 북어계란국 (1.5.6), 숙주미나리무침 , 닭갈비 (5.6.13.15), 치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치(완) (9)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 253.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 352.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 986.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 마라탕 (1.5.6.15), 깍두기(완) (9), 열대과일야채샐러드 (1.2.3.5.6.11), 블랙페퍼목살스테이크 (2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 928.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 오색현미밥 , 동태찌개 (5.6), 브로콜리/초고추장 (5.6), 계란말이 (1), 미니함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(완) (9)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 994.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 반마리치킨 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기(완) (9), 음료수 (13), 양배추샐러드 (13)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 78.3, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.2, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1061.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 콩나물국 (5), 훈제오리/무쌈 (1.2.5.6), 미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 배추김치(완) (9), 꿀떡
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 51.0, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 965.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 미역팽이장국 (5.6), 새우까스 (1.2.5.6.9), 줄리엔감자구이 (12), 단무지 , 초코우유 (2), 참치마요덮밥 (1.5.6.9.10.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 333.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 937.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 유린기/숙주나물 (1.5.6.13.15), 깍두기(완) (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 52.4, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1041.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16), 오이생채 (13), 츄러스 (1.2.5.6.13), 깍두기(완) (9)
영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 46.1, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 954.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 쇠고기계란볶음밥 (1.5.6.13.16.18), 유부우동국 (1.5.6), 떡볶이11 (1.2.5.6.13), 김말이 , 오이김치(완) (9), 음료수 (13)
영양 탄수화물(g) : 171.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 107.7, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 897.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 추가밥 (1.2.5.6.10.15), 쌀국수 (15.16), 뼈없는안동찜닭 (2.5.6.10.12.13.15), 배추김치(완) (9), 구이김 , 바나나
영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 940.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 사골우거지국 (2.5.6.10.13.15.16.18), 베이컨감자채볶음 (10), 치킨너겟/소스 (1.2.5.6.15), 배추김치(완) (9), 음료수 (13)
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 45.2, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.2, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 909.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sungnam Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시동작관악교육지원청
설립명사립
도로명우편번호6946
도로명주소서울특별시 동작구 대방동길 74
도로명상세주소(대방동)
전화번호02-815-1332
남녀공학구분명
팩스번호02-822-8315
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19380425
개교기념일19380425
수정일19380425

기타

홈페이지 http://www.sungnam.ms.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유