부산광역시 경남공업고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 단지바나나우유(경공) (2), 바나나-예 , 시리얼(콘푸로스트)(경공) (5.6), 모카케익카스테라 (1.2.5.6.13), 소불고기야끼오니기리 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 298.6, 철분(mg) : 8.1 칼로리 938.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 떡만두국(21,예) (1.5.6.10.16.18), 달걀구이(경공) (1.5), 배추김치(경공) (9.13), 간장계란밥(경공) (1.5.6), 수제딸기라떼(경공) (2), 비엔나파프리카케첩조림(경공) (2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 238.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.9, 칼슘(mg) : 375.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 901.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 에그드랍샌드위치빵 (1.2.5.6.10), 과일,적포도(21,예) , 흰우유200ml(경공) (2), 양상추샐러드-흑임자D (1.5.12), 김(경공) 영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 6.3 칼로리 858.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 두부구이/양념장(경공) (5.6.13), 배추김치(경공) (9.13), 주꾸미돈육두루치기(경공) (2.5.6.10.13.16.17.18), 맑은콩나물국(경공) (5), 일미포조림(경공) (1.5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 827.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 달걀야채볶음밥(경공) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 참치김치볶음(경공) (5.9.13), 동그랑땡구이(21,예) (1.2.5.6.10.15.16), 두부새우젓국(경공) (5.6.8.9), 깍두기(경공) (9.13), 파인애플스틱60g(경공) 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 410.4, 철분(mg) : 5.7 칼로리 804.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 양송이크림스프(수제,경공) (2.5.6.13.16), 배추김치(경공) (9.13), 돈까스/소스(경공) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 흑당버블라떼,동인(23,예) (2.5), 몽블랑(레몬)빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 2.1 칼로리 953.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 불고기덮밥(22,예) (13.16), 배추김치(경공) (9.13), 비요뜨초코링(경공) (2), 버섯감자고추장찌개(경공) (5.6.10), 햄구이(경공) (1.2.5.6.10.15.16), 멜론(과일)(경공) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 880.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 떡국(경공) (1.5.6.8.9.16.18), 오이양파무침(21,예) (5.6.13), 달걀구이(경공) (1.5), 배추김치(경공) (9.13), 무쌈(경공) , 오리불고기(경공) (5.6.13), 초코우유200ml(경공) (2) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 939.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 우엉땅콩조림-예 (4.5.6.13), 야채계란찜(경공) (1.2.9.13), 몽글순두부맑은국(경공) (5.9.13.18), 바른목장우유 (2), 묵은지찜닭(경공) (9.13.15), 알타리무김치-영양(경공) (9) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 443.2, 철분(mg) : 5.8 칼로리 904.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 현미밥,발아(경공) , 길거리토스트(경공) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 수제새송이떡갈비, (23,예) (5.6.10.15.16.18), 양배추파채겉절이(21,예) (5.6.8.13), 배추김치(경공) (9.13), 흰우유200ml(경공) (2) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 223.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 878.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 통밀밥(경공) (6), 달걀구이(경공) (1.5), 배추김치(경공) (9.13), 사각어묵고추장볶음(경공) (1.5.6.13), 북어콩나물국(경공) (1.5.6), 햄구이(경공) (1.2.5.6.10.15.16), 파인애플스틱60g(경공) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 459.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 767.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 기장밥(경공) , 새알미역국-예 (5.6.16), 명엽채아몬드볶음(경공) (4.5.6.13), 바싹불고기/파채 (10.13), 배추김치(경공) (9.13), 참나물무생채(경공) (5.6.13), 딸기우유200ml(경공) (2) 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 374.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 884.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 김밥맛볶음밥-예 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 배추김치(경공) (9.13), 시리얼,첵스초코(21,예) (2.5.6), 흰우유200ml(경공) (2), 쑥갓어묵국(경공) (1.5.6.13), 사과(경공) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 1025.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 744.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 913.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 감자수제비국(경공) (5.6.18), 치즈계란말이(경공) (1.2.5), 배추김치(경공) (9.13), 비피더스베리믹스맛(경공) (2), 뮤즐리멸치볶음(경공) (5.6.13), 콩나물무침-흰(경공) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 401.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 932.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 기장밥(경공) , 김치콩나물국(경공) (1.5.6.9.13), 두부계란구이(19,당) (5.6), 배추김치(경공) (9.13), 단지바나나우유(경공) (2), 불낙전골(경공) (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 266.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 473.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 885.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 된장찌개(버섯)-예 (5.6), 돈육장조림-예 (10.13), 배추김치(경공) (9.13), 흰우유200ml(경공) (2), 모닝빵+딸기쨈(소)(경공) (1.2.5.6.13), 파래무생채(경공) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 579.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 916.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 통밀밥(경공) (6), 쇠고기탕수국(21,예) (1.5.6.8.9.13.16), 배추김치(경공) (9.13), 호밀딸기쨈파이-예 (1.2.5.6.14), 꽈리초멸치볶음(경공) (5.6.13), 닭살채소볶음-예 (5.6.13.15), 사과(경공) 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 381.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 820.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 검정쌀밥(경공) , 멜트샌드위치(조형) (1.2.5.6.10.13.15.16), 오징어무국/두부(경공) (5.6.8.9.17.18), 배추김치(경공) (9.13), 흰우유200ml(경공) (2), 소시지달걀팬구이(경공) (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 809.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 검정쌀밥(경공) , 비엔나브로콜리볶음,굴소스(21,예) (2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치(경공) (9.13), 쥬스,한라봉(경공) (13), 떡만둣국(경공) (1.5.6.9.10.16.18), 김(경공) , 달걀스크램블(경공) (1.2.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 958.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 길거리토스트(경공) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 건파래볶음(경공) , 배추김치(경공) (9.13), 시리얼,첵스초코(21,예) (2.5.6), 흰우유200ml(경공) (2), 사과(경공) 영양 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 859.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 592.1, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1007.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 자장밥(경공) (5.6.10.13), 달걀버섯국(21,예) (1.5.6.9), 꼬들단무지(경공) (13), 중국식오이무침(경공) (5.13), 파인애플쥬스 (13), 부추창편(경공) (1.5.6.10.13.16.18), 치킨꿔바로우(경공) (1.5.6.10.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 9.4 칼로리 961.2 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 치밥(숯불)-예 (1.15), 도토리묵야채무침(경공) (5.6.13), 음료,비타500자몽 (13), 시락국(경공) (5.6), 크리스피통치즈핫도그(경공) (1.2.5.6.10.15.18), 알타리무김치-영양(경공) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 295.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 68.2, 칼슘(mg) : 411.1, 철분(mg) : 5.6 칼로리 919.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 팥기장찰밥(경공) , 들깨미역국(경공) (5.6.8.9.18), 잡채,부추(경공) (1.5.6.10.13.18), 배추김치(경공) (9.13), 동인동식갈비찜(경공) (5.6.10.13), 스페셜초코케이크 (1.2.5.6), 버섯콩나물무침(경공) (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1009.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥(21,예) , 상추깻잎쌈((경공) , 배추김치(경공) (9.13), 오렌지(경공) , 쌈장,땅콩(경공) (4.5.6), 뮤즐리멸치볶음(경공) (5.6.13), 단배추된장국(경공) (5.6.9), 열무물김치(직접담금) (13), 닭어깨살두르치기(경공) (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 812.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 김가루볶음밥(추가밥)-예 (10.13.16), 잔치국수(경공) (1.5.6.8.9.18), 닭꼬치,튀김(경공) (5.6.12.13.15), 배추김치(경공) (9.13), 쑥인절미-예 (5) 영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 221.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 13.3 칼로리 893.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 보리쌀밥(21,예) , 마라탕(경공) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 단배추나물무침(21,예) (5.6.8), 직접담근깻잎지(경공) (5.6.13), 유산균음료(키짱요구르트) (2), 상추파채겉절이(경공) (5.6.13), 닭순살치킨(경공) (5.15) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 416.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 827.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 두부약고추장-예 (5.6.13.16), 무생채(경공) (13), 열무비빔밥(21,예) (5.6.8.9.16), 콩나물무침(22,예) (5), 열무물김치(영양) (13), 쥬시쿨(파인애플)21,예 (13), 강된장찌개(경공) (5.6.9.16), 비건함박스테이크*소스(경공) (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 215.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 345.9, 철분(mg) : 6.8 칼로리 957.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(21,예) (5), 로제떡볶이,이츠(21,예) (2.5.6.10.13.15.16.18), 부대찌개(경공) (1.2.5.6.9.10.15.16), 치즈오믈렛(경공) (1.2.5.6.10.15.16), 과일,적포도(21,예) , 알타리무김치-영양(경공) (9), 비피더스사과맛(경공) (2) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 195.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 406.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 874.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 보리쌀밥(21,예) , 부추겉절이(국밥용)-21,예 , 석박지(경공) (9), 돼지순대국밥(밥포함x)(경공) (2.5.6.9.10.13), 해물김치전(경공) (1.2.5.6.9.13.17.18), 사과주스(경공) (13), 오이고추스틱/쌈장(경공) (4.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 202.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 98.8, 칼슘(mg) : 294.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 922.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥(경공) (2.5.6.13), 팽이버섯된장국(21,예) (5.6), 배추김치(경공) (9.13), 생땅콩연근조림(경공) (4.5.6.13), 유산균음료(키짱요구르트) (2), 칠리깐쇼새우(경공) (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 161.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 444.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 961.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 미트볼스파게티(경공)-주식 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오미자믹스피클(19,당) , 올리브닭다리구이 (15), 포도주스(경공) (13), 수제바게트마늘빵 (2.5.6), 토마토살사샐러드(이탈리아) (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 953.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥(경공) (6), 가자미카레구이(21,예) (2.5.6.12.13.18), 일반멜론조각,모(21,예) , 달걀버섯국(경공) (1.5.6), 오이파프리카쌈(경공) (4.5.6), 돈육김치볶음(경공) (9.10.13), 알타리무김치-영양(경공) (9) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 802.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰옥수수쌀밥(21,예) , 순두부찌개,돈육(경공) (5.6.9.10.13.15), 수제떡갈비-반죽(경공) (1.2.5.6.10.13.16.18), 깻잎순멸치볶음(경공) (5.6.13), 까르보불닭우동(경공) (5.6.12.13.15), 오렌지자몽주스(경공) , 알타리무김치-영양(경공) (9) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 251.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 420.5, 철분(mg) : 14.4 칼로리 804.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 소보로덮밥(경공) (1.5.6.9.10.13.16), 오꼬노미야끼(경공) (1.5.6.10.13.17), 요구르트,이오,동부산(22,예) (2), 미소된장국(경공) (5.6.8.9.18), 오이양파무침(경공) (13), 깍두기(경공) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 794.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥(경공) , 육개장(경공) (1.5.6.16), 참치김치볶음(경공) (5.9.13), 케이준샐러드(경공) (1.5.6.13.15.18), 감자채볶음,베이컨(경공) (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 파인애플스틱60g(경공) 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 918.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 오이피클(21,예) , 유부된장국(경공) (5.6), 황도치즈망고샐러드(23,예) (1.2.5.6.11.12.13), 고구마치즈돈까스,소스-예 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오렌지주스(경공) (13), 쫄면야채무침(경공) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 174.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 96.4, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1010.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 도토리묵채국(경공) (1.5.6.9.16), 아삭고추양파무침(경공) (5.6.13), 돈육춘장볶음(경공) (1.5.6.10.13.16), 뮤즐리멸치볶음(경공) (5.6.13), 깍두기(경공) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 890.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(21,예) (5), 쇠고기두부찌개-예 (5.6.16), 마라찜닭,다올(23,예) (5.6.15), 치즈계란말이(경공) (1.2.5), 비피더스베리믹스맛(경공) (2), 미역줄기맛살볶음(경공) (1.5.6.8), 알타리무김치-영양(경공) (9) 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 259.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 373.2, 철분(mg) : 13.0 칼로리 916.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 오징어덮밥 , 가쓰오장국(경공) (1.2.5.6.9.13), 오징어야채볶음-예 (5.6.9.12.13.17.18), 배추김치(경공) (9.13), 파워캡아이스크림(경공) (1.2.5), 콩나물무침-흰(경공) (5.6), 연두부찜/양념장(경공) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 235.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 411.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 923.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미밥,오색(경공) , 단배추숙주나물(추천) (5.6), 배추김치(경공) (9.13), 쑥갓어묵국(경공) (1.5.6.13), 해물김치전(경공) (1.2.5.6.9.13.17), 수제요플레,딸기(경공) (2.11.13) 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 421.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 912.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 통밀밥(경공) (6), 감자탕,등뼈(경공) (5.6.9.10), 석박지(경공) (9), 옥수수계란찜(경공) (1.2.9.13), 모듬야채겉절이(경공) (5.6.13), 삼치포데리소스구이(경공) (5.6.13), 파인애플스틱60g(경공) 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 290.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 956.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 불고기생채비빔밥(경공) (2.5.6.13.16), 불고기베이크핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치(경공) (9.13), 오렌지주스(경공) (13), 미소된장국(경공) (5.6.8.9.18), 생땅콩우엉채조림(경공) (4.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 167.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 100.2, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1075.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 귀리밥(경공) , 갈릭버터연어구이(경공) (2.5.6.13), 미트볼라따뚜이(경공) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 쇠고기무국(경공) (5.6.16), 잔파새송이무침(경공) (5.6.13), 흑당버블라떼,동인(23,예) (2.5) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 834.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 김밥(21,예) (1.2.5.6.10.15.16), 꼬들단무지(경공) , 배추김치(경공) (9.13), 단지바나나우유(경공) (2), 호밀딸기쨈파이-예 (1.2.5.6.14), 라면전골(경공) (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 379.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 505.3, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1057.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 달고기미역국(22,예) (5.6.8), 무생채(경공) (13), 달걀구이(경공) (1.5), 치즈크러스트콤비네이션피자(경공) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오렌지(경공) , 콩나물밥*양념장(경공) (5.6.10.13), 콩나물무침-흰(경공) (5.6), 깍두기(경공) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 388.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 966.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 달걀부추국(경공) (1.8.9.18), 일미야채무침(22,예) (5.6.13.17), 쌈장,땅콩(경공) (4.5.6), 유산균음료(요거얌얌,오렌지) (2), 모듬쌈(상추,깻잎)(경공) , 대패전지콩나물불고기(경공) (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 919.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 유부초밥4/주먹밥(후리카케),21,예 (1.2.5.6.9.13.16.18), 피자,고구마-예 (1.2.5.6), 배추김치(경공) (9.13), 쿨피스(파인애플맛) (13), 탄탄면(경공) (2.4.5.6.9.10.12.13.16.17.18), 단무지(경공) 영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 503.5, 철분(mg) : 6.4 칼로리 974.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥(22,예) (1.5.6.7.12.13.15.18), 국물떡볶이(경공) (1.5.6.13), 김말이튀김-예 (1.5.6.10.16.17.18), 배추김치(경공) (9.13), 오렌지주스(경공) (13), 시락국(경공) (5.6), 모듬야채겉절이(경공) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 274.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 100.5, 칼슘(mg) : 360.2, 철분(mg) : 8.3 칼로리 919.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 햄채소볶음밥(21,예) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 꽃게탕(경공) (5.6.8.9), 가지애느타리버섯볶음(22,예) (5.6.8.13.18), 배추김치(경공) (9.13), 요구르트, 장액티브(경공) (2), 불향돈육주꾸미볶음(경공 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 327.8, 철분(mg) : 5.9 칼로리 766.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥(경공) , 두부구이/양념장(경공) (5.6.13), 바싹불고기/파채 (10.13), 배추김치(경공) (9.13), 들깨무채국(경공) , 상추파채겉절이(경공) (5.6.13), 파래김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1019.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 기장밥(경공) , 순두부찌개,돈육(경공) (5.6.9.10.13.15), 양배추파채겉절이(21,예) (5.6.8.13), 오지치즈후라이(경공) (1.2.5.6.10.13), 복숭아음료(피치에 빠진 코코) (2), 큐브폭찹스테이크(경공) (2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1169.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 강황쌀밥-예 , 양송이크림스프(수제,경공) (2.5.6.13.16), 매콤상하이스파게티(경공) (1.2.5.6.16.17), 양상추샐러드-흑임자D (1.5.12), 파인함박스테이크*브라운S(경공) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기(경공) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 154.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1013.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 통키마제덮밥(경공) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(경공) (9.13), 스위티자몽주스 (13), 쑥갓어묵국(경공) (1.5.6.13), 알감자버터구이(경공) (2.13), 팔미어파이(경공) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 364.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 825.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 충무김밥-예 , 우동국(21,예) (1.5.6.9.13), 망고수제요거트(22,예) (2.11.13), 구운프랑크소시지,머스터드(21,예) (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치(경공) (9.13), 오렌지생과일쥬스,조(21,예) (13) 영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.2, 칼슘(mg) : 408.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 781.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 자장밥(경공) (5.6.10.13), 달걀야채볶음밥(경공) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 두부된장국(경공) (5.6.18), 모듬피클-예 (13), 달걀구이(경공) (1.5), 쥬스,사과(경공) (13), 치킨또띠아(경공) (1.2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 257.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 89.9, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 5.7 칼로리 947.0 Kcal |
| 영문학교명 | Gyeong nam Technical High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 부산광역시 |
| 관할조직명 | 부산광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 47297 |
| 도로명주소 | 부산광역시 부산진구 전포대로175번길 22 |
| 도로명상세주소 | (전포동/경남공업고등학교) |
| 전화번호 | 051-607-7300 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 051-607-7490 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19440211 |
| 개교기념일 | 19440211 |
| 수정일 | 19440211 |
