부산광역시 남성여자고등학교 급식 메뉴

부산광역시 남성여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 부산광역시 남성여자고등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 미역국 (5.6.9), 온두부숙회 (5), 돈육간장불고기 (5.6.10), 볶음김치 (5.9), 양파채절임 (5.6), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 333.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 649.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 우동장국 (5.6.9.18), 배추김치 (9), 목살필라프 (1.5.6.9.10.18), 세발나물생채 (5.6), 와사삭닭다리 (1.2.5.6.15), 초코붕어vs떡붕어 (2.6)
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 672.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시래기된장국 (5.6), 상추겉절이 (5.6), 콩나물불고기 (5.6.10), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 연두부+참깨소스 (1.5.18)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 689.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김가루밥 , 바지락칼국수 (5.6.9.18), 통문어타코야끼 (1.2.5.6.17.18), 배추김치 (9), 친환경바나나1/2
영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 292.2, 철분(mg) : 7.2
칼로리 719.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 백미밥 , 열무된장국 (5.6), 명엽채볶음 (1.2.5.6), 다시마채무침 , 배추김치 (9), 사과주스 (13), 돈육조랭이떡볶음 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 107.8, 칼슘(mg) : 399.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 652.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 백미밥 , 팽이된장국 (5.6.9), 달걀조림 (1.5.6), 배추김치 (9), 무나물 , 치폴레오리바베큐 (1.2.5.6.12.16.18)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 611.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 비빔막국수 (3.5.6), 근대된장국 (5.6), 양배추쌈&쌈장 (5.6), 배추김치 (9), 대패삼겹볶음 (5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 704.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 백미밥 , 깍두기 (9), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11), 묵은지순살찜닭+뉴진멘(국) (2.5.6.9.12.15.16.18), 두반장가지볶음 (5.6.9.18), 뭐든돼지롤 (2.3.4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 720.0 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 메밀전병 (1.2.3.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 대추방울토마토 (12), 유채나물 (5.6), 5분도미쌀밥 , 파개장 (1.5.6), 현미보리10곡강정 (5)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 377.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 724.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 백미밥 , 소고기무국 (5.16), 배추김치 (9), 수제과일퐁닭찜 (1.3.5.15.16), 봄동나물무침 (5.6), 연유뿌린콘튀김 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 611.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 메추리알조림 (1.5.6), 깍두기 (9), 참치두부김치찌개 (5.6.9), 오이사각무침 (5.6), 통새우카츠&소스 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 210.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 690.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 백미밥 , 한우사골떡국 (1.16), 새송이버섯볶음 (5), 배추김치 (9), 약과마카롱 (1.2.5.6), 김말이떡강정 (5.6.12.16)
영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 83.6, 철분(mg) : 6.0
칼로리 610.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 백미밥 , 된장찌개 (5.6), 야채계란찜 (1), 배추김치 (9), 맛살겨자무침 (5.6.8.18), 닭어깨살두루치기 (5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 4.9
칼로리 728.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 백미밥 , 숙주나물 , 배추김치 (9), 돈육호박고추장찌개 (5.6.10.13), 소바바치킨 (2.5.6.10.15.16.18), 블루베리야채샐러드 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 731.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 백미밥 , 오리부추불고기 (5.6.12), 배추김치 (9), 얼큰콩나물국 (5.6.9), 단호박부꾸미 (5.6), 들깨버섯무침
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 729.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 백미밥 , 미나리청포묵무침 (5.6), 불닭팽이버섯 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 야채탕(쌀국수ver.) (5.6.10.16.18), 양송이떡갈비 (2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 110.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 700.8 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 백미밥 , 오이피클 (13), 볼로냐치즈오븐스파게티 (2.5.6.10.12.15.16), 워터젤리 , 육즙가득함박카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 65.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 630.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.12.16.18), 배추김치 (9), 통살연어까스 (5.6), 큐브치즈콥샐러드 (1.2.5.12), 납작복숭아주스 (1.11)
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 717.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 시리얼&우유 (2.6), 반미핫도그 (1.2.5.6.10.13), 피자치즈볼 (2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 453.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 449.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 720.1 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 소량밥 , 비름나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 꼬지어묵우동 (1.2.5.6.9.18), 수제고구마피자토스트 (2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 611.7 Kcal
2024년05월03일[금]
석식
메뉴 백미밥 , 물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 풋호박볶음 (9), 배추김치 (9), 소시지떡야채볶음 (5.6.10.12.15.16), 자몽연유설탕절임 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 5.4
칼로리 641.4 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 백미밥 , 깍두기 (9), 감자채볶음 (5), 닭배춧국 (5.6.15), 오징어김치전(완) (2.5.6.12.16.17), 푸실리오리엔탈파스타 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 103.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 692.9 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 백미밥 , 콩나물부추무침 (5), 깍두기 (9), 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 비빔당면 (5.6.9.18), 까르보미트볼조림 (1.2.5.6.15.16)
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 722.0 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 백미밥 , 곤약탕국 (5.6.16), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9), 배추김치 (9), 굴림만두구이 (1.2.5.6.10.16), 초당옥수수핫도그 (1.2.5.6.10.16)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 32.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 619.3 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 배추김치 (9), 알감자조림 (5.6), 얼갈이된장국 (5.6), 취나물새우볶음밥 (5.6.9.18), 초코크로칸슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 1.7
칼로리 606.9 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 용가리마요덮밥 (1.2.4.5.6.12.15.16.18), 미소장국 (5.9), 미역줄기볶음 , 배추김치 (9), 젤리뽀 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 355.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 709.3 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 백미밥 , 한식잡채 (5.6.10.18), 돼지갈비찜 (5.6.10), 배추김치 (9), 물파래무무침 (13), 얼큰감자국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 720.5 Kcal
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 소량밥 , 배추김치 (9), 요구르트 (2), 애플생크림와플 (2.5.6), 홍제동순두부국수 (1.5.6.16.18)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 687.1 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 국물떡볶이 (1.5.6), 배추김치 (9), 쥬시쿨 (13), 유부비빔밥 (1.5.6.9.18), 찐순대&쌈장 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 14.0, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 2.0
칼로리 543.4 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 백미밥 , 꼬시래기무무침 (5.6), 배추김치 (9), 돈육고추장불고기 (5.6.10), 유부주머니국 (5.6.10), 콘스크램블에그 (1)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 190.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 590.1 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 깍두기 (9), 사각어묵볶음 (1.5.6.9.18), 김치말이온국수 (5.6.9), 바질치즈치아바타샌드위치 (1.2.5.6.16), 파인감귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 156.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 698.7 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.12.16.18), 지파이튀김 (1.2.5.6.12.15.16), 단무지 , 참치마요삼각주먹밥 (1.2.5), 리얼더블망고에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 152.8, 철분(mg) : 5.0
칼로리 689.8 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 추억의도시락 (1.5.6.9.10.15.16), 야채튀김 (5.6), 깍두기 (9), 보리건빵 (2.5.6.13), 수제딸기라떼(식판) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 715.5 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 짬뽕탕 (5.6.8.15.16.17.18), 배추김치 (9), 짜장밥 (2.5.6.10.15.16), 골라골라주스 (13), 흑당몽실탕수육 (5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 94.3, 철분(mg) : 6.4
칼로리 649.5 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 백미밥 , 설렁탕&소면사리 (5.6.16), 브로콜리흑임자무침 (1.2.4.5.6), 배추김치 (9), 왕만두찜 (5.6.10), 모듬콩견과조림 (4.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 127.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 706.6 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 백미밥 , 아욱된장국 (5.6), 콩부각멸치볶음 (5), 배추김치 (9), 콕찍어돈까스 (1.2.5.6.10.12), 들기름막국수 (3.5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 665.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Namsung Girls High School
학교종류명고등학교
소재지명부산광역시
관할조직명부산광역시교육청
설립명사립
도로명우편번호48926
도로명주소부산광역시 중구 샘길 14
도로명상세주소(대청동1가)
전화번호051-461-0512
남녀공학구분명
팩스번호051-461-0581
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19410501
개교기념일19410501
수정일19410501

기타

홈페이지 http://www.psnamsung.hs.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유