부산광역시 석포여자중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 계란후라이(석) (1), 직접담은김치(깍)(석) (9), 친환경대추방울토마토(석) (12), 수제딸기요거트(석) (2.13), 두부된장국(석) (5.6), 떡갈비나물비빔밥+약고추장(석) (5.6.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 240.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 326.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 715.5 Kcal |
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2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 영양찰밥(석) , 콘치즈구이(석) (1.2.5.6.10.13.15.16), 순살가자미카레구이(석) (2.5.6.12.13.16), 직접담은김치(배추)(석) (9), 미니마카롱(석) (1.2.6), 참나물겉절이(소)(석) (13), 봉추찜닭+납작당면볶음(대)(석) (5.6.13.15.16), 쇠고기미역국(소)(석) (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 730.8 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 햄굴소스볶음밥(석) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 냉메밀국수(석) (3.5.6.7.13.18), 양배추치커리샐러드(석) (1.2.5.6), 직접담은김치(깍)(석) (9), 청포도(석) , 허브통살롤돈까스+소스(석) (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 285.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 722.6 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥(석) , 고등어김치조림(석) (5.6.7.9.13), 오색현미육원전(석) (1.5.6.10.15.18), 직접담은김치(배추)(석) (9), 핫분모자떡볶이(대)(석) (1.5.6.12.13), 따옴오가닉(석) (13), 건새우근대된장국(소)(석) (5.6.9), 브로컬리양상추샐러드+흑임자소스(석) (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 706.0 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 야채계란찜(석) (1), 시금치나물(석) (5.6), 고르곤졸라또띠아(석) (2.5.6), 직접담은김치(깍)(석) (9), 요구르트(석) (2), 미소장국(소)(석) (5.6), 삼겹살불주꾸미덮밥(석) (5.6.8.9.10.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 346.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 717.3 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(석) (5), 돈육김치찌개(석) (5.6.9.10.13), 알감자고추장조림(석) (5.6.13), 연두부/양념장(석) (5), 오이소박이(석) (13), 직접담은김치(깍)(석) (9), 오렌지(1/4)(석) , 호랭이치킨(석) (5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 712.5 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥(석) , 돈등뼈감자탕(석) (5.6.9.10.13), 메추리알곤약고추장조림(석) (1.5.6.13), 부추겉절이(석) (13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 초코칩쿠키(석) (1.2.4.5.6), 채소어묵전+초간장(석) (1.5.6.13), 애호박전+초간장(석) (1.6.13), 신호등삼색묵+양념장(석) (13) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 279.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 730.0 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥(석) (6), 스팸햄부대찌개(석) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 코다리무조림(석) (5.6.13), 취나물된장무침(석) (5.6), 실곤약초무침(석) (5.6.13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 케이준샐러드+수제텐더(석) (1.2.5.6.13.15), 황치즈파이(석) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 718.7 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장밥(석) , 투움바파스타(석) (1.2.5.6.9.10.13.16), 초코칩머핀(석) (1.2.5.6), 미꾸라지추어탕(석) (5.6), 청경채오이무침(석) (13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 우엉편조림(소)(석) (13), 치즈얹은함박+소스(석) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 자몽(1/4)(석) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 486.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 730.1 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 계란실파국(석) (1.5.6.13), 감자사과샐러드(석) (1.2.5.6.13), 미역줄기피망볶음(석) , 직접담은김치(깍)(석) (9), 친환경대추방울토마토(석) (12), 참치어린잎비빔밥+초고추장(석) (5.6.13), 수제지파이(석) (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 703.9 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 가쓰오장국(석) (1.5.6.7.18), 단배추부추겉절이(석) (13), 애새송이조림(석) (13), 직접담은김치(깍)(석) (9), 애플망고주스(석) (13), 장조림버터비빔밥(석) (1.2.5.6.10.13.18), 인기가요샌드위치(석) (1.2.5.6.8.13) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 687.6 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥(석) , 유부채된장국(석) (5.6), 쫀득고기만두+초간장(석) (1.5.6.10.13.16.18), 열무나물무침(석) (5.6), 닭고추장조림(석) (5.6.13.15), 두부양념조림1개(석) (5.13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 크로플+아이스크림(석) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 5.5 칼로리 718.1 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 토마코펜쌀밥(석) (12), 순두부백탕(석) (5.6.9.18), 언양식반달불고기(석) (1.5.6.10.16), 햄맛살전(오븐)(석) (1.2.5.6.10.15.16), 직접담은김치(배추)(석) (9), 딸기비타민D젤리(석) , 파채어린잎무침(석) (13), 콩나물잔파무침(소)(석) (5.6), 돈육김치볶음(석) (9.10) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 6.4 칼로리 700.5 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김밥맛볶음밥(석) (1.2.5.6.10.15.16), 단호박고구마범벅(석) (1.5.13), 치커리사과무침(석) (13), 직접담은김치(깍)(석) (9), 레몬에이드(수제)(석) (13), 플라워닭꼬치(석) (2.5.6.12.13.15.18), 새우칩(석) (1.2.5.6.9), 들깨시락국(소)(석) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 360.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 378.4, 철분(mg) : 10.2 칼로리 719.1 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 추가밥(석) , 돈코츠라멘(석) (1.2.5.6.10.13.15.16), 수제부추모닝빵(석) (1.2.5.6.10.13.15.16), 연근어묵볼조림(석) (1.5.6.13), 반달단무지(석) , 직접담은김치(배추)(석) (9), 오이양파무침(소)(석) (5.6.13), 블랙사파이어주스(석) (13) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 47.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 712.0 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥(석) , 닭곰탕+당면사리(석) (2.6.13.15), 깻잎순무침(석) (13), 일미마요무침(석) (1.5.6.13.17), 직접담은김치(배추)(석) (9), 친환경토마토꿀절임(석) (12.13), 훈제오리파프리카무쌈말이(석) (13), 한우궁중조랭이떡볶음(석) (1.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 98.8, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 720.3 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(석) (5), 팽이버섯장국(석) (5.6), 양배추.오이스틱.쌈장(석) (5.6.13), 돈육고추장불고기(석) (5.6.10.13.18), 직접담은김치(배추)(석) (9), 잡채.유부(석) (1.5.6.10.13), 피쉬핑거+어니언소스(석) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 716.8 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 부추애느타리무침(석) (13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 사과주스(석) (13), 들깨무청시래기국(석) (5.6), 고추참치마파두부덮밥+김가루(석) (5.6.12.13.16.18), 길거리토스트(석) (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 349.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 708.9 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 라이스콘칲치킨구이(석) (1.5.6.13.15), 직접담은김치(깍)(석) (9), 요구르트(석) (2), 직접비벼먹는컵밥(석) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 맑은콩나물국(소)(석) (5.9), 꽈리고추찜(소)(석) (6.13) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 215.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 725.6 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥(석) , 얼큰수제비국(석) (5.6), 무쌈(석) , 파채무침(석) (13), 숙주나물무침(석) (5.6), 직접담은김치(배추)(석) (9), 오렌지(1/4)(석) , 궁중동파육.노추+청경채(석) (5.6.10.12.13), 삼치양념구이(석) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 210.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 717.9 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 강황쌀밥(석) , 부들어묵엿장조림(석) (1.5.6.13), 쫄면야채무침(석) (5.6.13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 볶음파래김자반(석) (5), 비피더스요구르트(석) (2), 지중해토마토오이샐러드+발사믹D(석) (2.5.6.12.13), 불고기케밥(튀르키예)(석) (1.2.5.6.10.12.13), 도토리묵채국(석) (1.9) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 727.3 Kcal |
영문학교명 | Sokpo Girls Middle School |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 부산광역시 |
관할조직명 | 부산광역시남부교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 48536 |
도로명주소 | 부산광역시 남구 유엔평화로126번길 63 |
도로명상세주소 | (용당동) |
전화번호 | 051-629-8900 |
남녀공학구분명 | 여 |
팩스번호 | 051-621-8218 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19810117 |
개교기념일 | 19810117 |
수정일 | 19810117 |