부산광역시 석포여자중학교 급식 메뉴

부산광역시 석포여자중학교 급식 메뉴

이번 달 부산광역시 석포여자중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 계란후라이(석) (1), 직접담은김치(깍)(석) (9), 친환경대추방울토마토(석) (12), 수제딸기요거트(석) (2.13), 두부된장국(석) (5.6), 떡갈비나물비빔밥+약고추장(석) (5.6.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 240.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 326.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 715.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 영양찰밥(석) , 콘치즈구이(석) (1.2.5.6.10.13.15.16), 순살가자미카레구이(석) (2.5.6.12.13.16), 직접담은김치(배추)(석) (9), 미니마카롱(석) (1.2.6), 참나물겉절이(소)(석) (13), 봉추찜닭+납작당면볶음(대)(석) (5.6.13.15.16), 쇠고기미역국(소)(석) (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 730.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 햄굴소스볶음밥(석) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 냉메밀국수(석) (3.5.6.7.13.18), 양배추치커리샐러드(석) (1.2.5.6), 직접담은김치(깍)(석) (9), 청포도(석) , 허브통살롤돈까스+소스(석) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 285.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 5.2
칼로리 722.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰흑미밥(석) , 고등어김치조림(석) (5.6.7.9.13), 오색현미육원전(석) (1.5.6.10.15.18), 직접담은김치(배추)(석) (9), 핫분모자떡볶이(대)(석) (1.5.6.12.13), 따옴오가닉(석) (13), 건새우근대된장국(소)(석) (5.6.9), 브로컬리양상추샐러드+흑임자소스(석) (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 706.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 야채계란찜(석) (1), 시금치나물(석) (5.6), 고르곤졸라또띠아(석) (2.5.6), 직접담은김치(깍)(석) (9), 요구르트(석) (2), 미소장국(소)(석) (5.6), 삼겹살불주꾸미덮밥(석) (5.6.8.9.10.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 346.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 717.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(석) (5), 돈육김치찌개(석) (5.6.9.10.13), 알감자고추장조림(석) (5.6.13), 연두부/양념장(석) (5), 오이소박이(석) (13), 직접담은김치(깍)(석) (9), 오렌지(1/4)(석) , 호랭이치킨(석) (5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 712.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찰현미밥(석) , 돈등뼈감자탕(석) (5.6.9.10.13), 메추리알곤약고추장조림(석) (1.5.6.13), 부추겉절이(석) (13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 초코칩쿠키(석) (1.2.4.5.6), 채소어묵전+초간장(석) (1.5.6.13), 애호박전+초간장(석) (1.6.13), 신호등삼색묵+양념장(석) (13)
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 279.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 730.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 통밀밥(석) (6), 스팸햄부대찌개(석) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 코다리무조림(석) (5.6.13), 취나물된장무침(석) (5.6), 실곤약초무침(석) (5.6.13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 케이준샐러드+수제텐더(석) (1.2.5.6.13.15), 황치즈파이(석) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 718.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 기장밥(석) , 투움바파스타(석) (1.2.5.6.9.10.13.16), 초코칩머핀(석) (1.2.5.6), 미꾸라지추어탕(석) (5.6), 청경채오이무침(석) (13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 우엉편조림(소)(석) (13), 치즈얹은함박+소스(석) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 자몽(1/4)(석)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 486.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 730.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 계란실파국(석) (1.5.6.13), 감자사과샐러드(석) (1.2.5.6.13), 미역줄기피망볶음(석) , 직접담은김치(깍)(석) (9), 친환경대추방울토마토(석) (12), 참치어린잎비빔밥+초고추장(석) (5.6.13), 수제지파이(석) (1.2.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 703.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 가쓰오장국(석) (1.5.6.7.18), 단배추부추겉절이(석) (13), 애새송이조림(석) (13), 직접담은김치(깍)(석) (9), 애플망고주스(석) (13), 장조림버터비빔밥(석) (1.2.5.6.10.13.18), 인기가요샌드위치(석) (1.2.5.6.8.13)
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 687.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차수수밥(석) , 유부채된장국(석) (5.6), 쫀득고기만두+초간장(석) (1.5.6.10.13.16.18), 열무나물무침(석) (5.6), 닭고추장조림(석) (5.6.13.15), 두부양념조림1개(석) (5.13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 크로플+아이스크림(석) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 5.5
칼로리 718.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 토마코펜쌀밥(석) (12), 순두부백탕(석) (5.6.9.18), 언양식반달불고기(석) (1.5.6.10.16), 햄맛살전(오븐)(석) (1.2.5.6.10.15.16), 직접담은김치(배추)(석) (9), 딸기비타민D젤리(석) , 파채어린잎무침(석) (13), 콩나물잔파무침(소)(석) (5.6), 돈육김치볶음(석) (9.10)
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 6.4
칼로리 700.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김밥맛볶음밥(석) (1.2.5.6.10.15.16), 단호박고구마범벅(석) (1.5.13), 치커리사과무침(석) (13), 직접담은김치(깍)(석) (9), 레몬에이드(수제)(석) (13), 플라워닭꼬치(석) (2.5.6.12.13.15.18), 새우칩(석) (1.2.5.6.9), 들깨시락국(소)(석) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 360.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 378.4, 철분(mg) : 10.2
칼로리 719.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 추가밥(석) , 돈코츠라멘(석) (1.2.5.6.10.13.15.16), 수제부추모닝빵(석) (1.2.5.6.10.13.15.16), 연근어묵볼조림(석) (1.5.6.13), 반달단무지(석) , 직접담은김치(배추)(석) (9), 오이양파무침(소)(석) (5.6.13), 블랙사파이어주스(석) (13)
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 47.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 2.1
칼로리 712.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 찰보리밥(석) , 닭곰탕+당면사리(석) (2.6.13.15), 깻잎순무침(석) (13), 일미마요무침(석) (1.5.6.13.17), 직접담은김치(배추)(석) (9), 친환경토마토꿀절임(석) (12.13), 훈제오리파프리카무쌈말이(석) (13), 한우궁중조랭이떡볶음(석) (1.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 98.8, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 720.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(석) (5), 팽이버섯장국(석) (5.6), 양배추.오이스틱.쌈장(석) (5.6.13), 돈육고추장불고기(석) (5.6.10.13.18), 직접담은김치(배추)(석) (9), 잡채.유부(석) (1.5.6.10.13), 피쉬핑거+어니언소스(석) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 716.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 부추애느타리무침(석) (13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 사과주스(석) (13), 들깨무청시래기국(석) (5.6), 고추참치마파두부덮밥+김가루(석) (5.6.12.13.16.18), 길거리토스트(석) (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 349.5, 철분(mg) : 5.4
칼로리 708.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 라이스콘칲치킨구이(석) (1.5.6.13.15), 직접담은김치(깍)(석) (9), 요구르트(석) (2), 직접비벼먹는컵밥(석) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 맑은콩나물국(소)(석) (5.9), 꽈리고추찜(소)(석) (6.13)
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 215.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 725.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 귀리쌀밥(석) , 얼큰수제비국(석) (5.6), 무쌈(석) , 파채무침(석) (13), 숙주나물무침(석) (5.6), 직접담은김치(배추)(석) (9), 오렌지(1/4)(석) , 궁중동파육.노추+청경채(석) (5.6.10.12.13), 삼치양념구이(석) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 210.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 717.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥(석) , 부들어묵엿장조림(석) (1.5.6.13), 쫄면야채무침(석) (5.6.13), 직접담은김치(배추)(석) (9), 볶음파래김자반(석) (5), 비피더스요구르트(석) (2), 지중해토마토오이샐러드+발사믹D(석) (2.5.6.12.13), 불고기케밥(튀르키예)(석) (1.2.5.6.10.12.13), 도토리묵채국(석) (1.9)
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 727.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sokpo Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명부산광역시
관할조직명부산광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호48536
도로명주소부산광역시 남구 유엔평화로126번길 63
도로명상세주소(용당동)
전화번호051-629-8900
남녀공학구분명
팩스번호051-621-8218
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19810117
개교기념일19810117
수정일19810117

기타

홈페이지 http://www.sokpo-gm.ms.kr/
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