대구광역시 지산중학교 급식 메뉴

대구광역시 지산중학교 급식 메뉴

이번 달 대구광역시 지산중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 *흑미기장발아현미밥 , *쇠고기육개장 (5.6.13.16.18), *감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), *잡채(쇠고기) (1.5.6.13.16.18), *배추김치 (9), *대추방울토마토(스테비아) (12)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 129.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 611.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 *발아현미기장밥 , *떡만두국 (1.5.6.10.15.16.18), *무쌈야채샐러드 (1.5.6.13), *오리불고기 (5.6.12.13), *배추김치 (9), *오렌지
영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 149.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 965.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 *순두부찌개 (5.6.9.10.18), *야채겉절이 (5.6.13.18), *감자튀김(케이준) (5.6.12), *목살큐브스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), *총각김치 (9), *구슬아이스크림 (1.2.5), *오색현미밥
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 3.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1053.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *오리훈제샐러드 (1.5.6.13), *아몬드멸치조림 (5.6.13), *진미무말랭이무침 (5.6.13.17.18), *포도믹스 , *돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 282.5, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 5.6
칼로리 899.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 *햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), *콩가루배추국 (5.6), *배추김치 (9), *사과쥬스(100ml) (13), 타르트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *삼색묵무침 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 78.0, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 881.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 *발아현미차조밥 , *오이양파무침 (13), *블럭치즈돈까스60&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), *배추김치 (9), *골드파인애플(조각) , *한우샤브샤브 (5.6.16.18), *스모어쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 729.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 *쌀밥/배추김치(면대체식) (9), *크림스파게태(바질) (1.2.5.6.9.10.12.13.16), *마늘핫도그빵 (1.2.5.6.13), *오이피클 , *양상추샐러드(깔라만시레몬소스) (1.2.5.6.12.13), *카프리썬(오렌지) (11.12)
영양 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 82.1, 비타민A(R.E) : 508.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 396.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1412.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 *쇠고기미역국 (5.6.16.18), *김치볶음 (5.6.9.13.18), *파래김자반 , *라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *애플망고쥬스 (13), *발아현미수수밥
영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 813.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 *찰보리밥 , *도토리묵채국 (5.6.9.13.16), *숙주무침 , *매콤LA갈비찜 (10.13), *배추김치 (9), *수박 , *비타500자몽음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 473.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 805.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 *오색현미밥 , *삼계탕 (15), *로제떡볶이(신전) (1.2.5.6.13), *쌈추무생채 (5.6.13.18), *고구마야채튀김 (5.6), *깍두기 (9), *자두맛주스
영양 탄수화물(g) : 167.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 399.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1146.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *황태실채국 (1.5.6.18), *단배추된장무침 (5.6), *쇠고기자장볶음 (2.5.6.13.16), *배추김치 (9), *과일요거트샐러드 (2.12)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 598.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 *흑미기장발아현미밥 , *꽃게된장국 (5.6.8.9.13.18), *배식김 , *포기김치 (9), *아이스홍시 , *흑돼지바베큐 (10), *상추&쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 668.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 *베이컨마늘종볶음밥 (1.5.6.10.13.18), *마라탕 (2.4.5.6.9.10.13.15.16), *양상추콘샐러드 (1.4.5.13), *배추김치 (9), *제주청귤쥬스 (13), *베이비폭립 (10)
영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 43.5, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1127.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 *생곤드레밥&양념장 (5.6.13), *달걀파국 (1.5.6.18), *오징어김치전 (1.5.6), *순살콘소메이징치킨 (15), *배추김치 (9), *초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 239.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 377.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 730.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 *발아현미기장밥 , *새알미역국(쇠고기,북어,들깨) (5.6.16.18), *순살야채찜닭 (5.6.13.15), *비타민겉절이 (5.6.13.18), *총각김치 (9), *토마토절임 (13)
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 739.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 *비빔밥(현미밥) (5.6), *된장찌개 (5.6.9), *야채계란찜 (1.2.9), *고추장볶이(한우) (5.6.13.16), *배추김치 (9), *짜먹는요구르트(딸기/포도) (2), *삼겹살꼬치구이
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 239.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 650.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 *흑미기장발아현미밥 , *닭개장 (5.6.15.18), *도라지오이무침 (5.6.13), *소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), *배추김치 (9), *사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 2.1
칼로리 627.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 *지코바숯불바베큐치킨 (5.6.12.13.15), *북어무국 (5.6.18), *콩나물무침 (5.6), *단호박샐러드 (1.5.13), *배추김치 (9), *바나나우유(미니) (2), *오색현미밥
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 848.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *인델리빈달루카레 (2.5.6.9.10.12.13.16.18), *열무된장무침 (5.6), *통새우꼬치치튀김&칠리소스 (1.5.6.9.12.13), *배추김치 (9), *골드파인애플(조각)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 709.7 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 *발아현미기장밥 , *나가사키짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), *메추리알조림 (1.5.6.13), *노랑잡채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), *단무지 , 젤리블리(샤인머스켓/애플망고)
영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 275.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 802.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 *미소된장국 (5.6), *무피클 , *닭불고기김치덮밥 (1.5.6.9.13.15), *토핑요거트(비요뜨) (2), *딸기롤케이크 (1.2.5.6), *연근엿장조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 216.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 332.1, 철분(mg) : 8.7
칼로리 867.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jisan middle school
학교종류명중학교
소재지명대구광역시
관할조직명대구광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호42205
도로명주소대구광역시 수성구 지산로3길 68
도로명상세주소(지산동/ 지산중학교)
전화번호053-232-6633
남녀공학구분명남여공학
팩스번호053-782-6576
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19911016
개교기념일19911016
수정일19911016

기타

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