대구광역시 대구일마이스터고등학교 급식 메뉴

대구광역시 대구일마이스터고등학교 급식 메뉴

이번 달 대구광역시 대구일마이스터고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 목살고추장찌개 (5.6.10.18), 크래미숙주무침 (1.5.6.8), 두부가라아게/치킨소스- (1.5.6), 핫도그 (1.2.5.6.10.16), (조)배추김치 (9), 요구르트/허니더블 (2)
영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 700.6, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1109.0 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 베이컨달걀볶음밥- (1.5.6.10.13.18), 가쓰오유부장국- (1.2.5.6.7.9.18), 쫀득이(고기+김치)만두 (1.5.6.10.16.18), 연유갈릭토스트 (2.5.6), 미숫가루라떼* (5), 꼬들단무지
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 6.2
칼로리 901.0 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 들깨미역국- (5.6), (조)콩나물무침- (5.6), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), (조)배추김치 (9), 드링킹요구르트-슈퍼바이오틱스 (2), 스위티오바나나
영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 910.7 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 보조밥 , 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10), 고추참치야채볶음 (5.6.12.16), 도시락김(2g) , 시리얼(초코볼)/우유 (2.5.6), 스위티오바나나
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 419.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 7.9
칼로리 779.3 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 부대찌개- (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 감자채볶음- (5), 데리야끼방어스테이크 (5), (조)배추김치 (9), 짜먹는요구르트(포도/딸기) (2), 껍질째먹는 사과
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 53.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 708.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무맑은국- (5.6.16), (조)숙주청경채나물- (5.6), 닭윙데리야끼구이- (5.6.12.13.15), (조)배추김치 (9), 크로와상 (1.2.5.6), 유산균음료(웅진요거풋풋) (2)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 93.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 863.9 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 연두부김치국 (5.6.9), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 너비아니구이/야채샐러드 (5.6.10.12.13.15.16.18), (조)깍두기 (9), 딸기도넛(던킨) (1.2.5.6), 수박우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 139.0, 지방(g) : 123.8, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 304.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 957.6 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 한우나주곰탕 (6.16), (조식)오이생채- (5.6.13), 김실파무침- , 두부스테이크/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), (조)깍두기 (9), 액상요구르트-이오 (2)
영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 105.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 872.0 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 참치김치찌개- (5.6.9.16.18), (조)양배추샐러드/아일랜드드레싱- (1.2.5.6.13), 곰돌이스테이크 (1.2.5.6.10.12.16), (조)깍두기 (9), 코코넛토스트- (1.2.5.6), 스위트플럼주스
영양 탄수화물(g) : 157.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 157.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 924.7 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 두부애호박된장국 (5.6), 상추(깻잎순)겉절이- (5.6.13), 어묵콩줄기나물볶음 (1.5.6.13), 바싹간장불고기 (10), (조)배추김치 (9), 껍질째먹는 사과
영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 820.3 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 자율밥 , 대게살야채죽 (1.8), (만들어먹는)블랙모닝빵버거 (1.2.5.6.12.13), 알감자버터구이+야채 (2), (조)파래김자반 , 나박물김치 (9), 골라먹는우유 (2), 초코 프리첼- (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 867.3 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 맑은콩나물국- (5.6.9), 청경채무침 (5.6), 스크램블에그 (1.2.13), 비엔나강정- (2.5.6.10.12.13.15.16), (조)배추김치 (9), 스위티오바나나
영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1014.7 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 북어미역국 (5.6), 참쥐포채볶음 (5.6.13), 닭날개양념오븐구이 (5.6.12.13.15), (조)배추김치 (9), 경주십원빵 (1.2.5.6), 스위트트로피컬주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 866.4 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 흰쌀밥 , (조)맑은순두부국(양념장별도) (5), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 미트볼사과소스 (1.2.5.6.10.15.16), (조)배추김치 (9), /양념장(순두부)- (5.6), 고구마치즈케익 (1.2.5.6), 저당요구르트(소) (2)
영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 950.7 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 영양닭죽- (5.6.15), 나비쥐포조림 (5.6.13), (조)깍두기 (9), 골라먹는우유 (2), 꽈배기도넛/블부리도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 8.0
칼로리 1030.2 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 열무된장국 (5.6), 돈육메추리알장조림- (1.5.6.10.13), (조)숙주미나리나물 (5.6), (조)배추김치 (9), 우리쌀식혜 , 찹쌀꿀약과 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 821.3 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국- (5.6.16), (조식)저염멸치아몬드조림- (5.6.13), 스팸구이(2장)- (1.2.5.6.10.13.15.16), 야채오믈렛+케첩- (1.5.12), (조)배추김치 (9), 요거톡(초코) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 223.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 999.6 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 보조밥(만두국) , 촉촉한 모닝빵+딸기잼 (1.2.5.6.13), (조)조랑떡만두국(주)- (1.5.6.10.16.18), 갈비맛야채떡쌈 (5.6.10.12.13.15.16.18), (조)깍두기 (9), 시리얼(아몬드혼합)/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 43.5, 비타민A(R.E) : 906.4, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 77.9, 칼슘(mg) : 394.1, 철분(mg) : 10.5
칼로리 1087.8 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀기장밥 , 쇠고기낙지전골- (5.6.16), 쫄면야채무침- (5.6.13), 훈제오리/무쌈 , 달걀찜 , 열무김치 (9), 골드파인애플+대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 67.4, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 311.2, 철분(mg) : 8.2
칼로리 1036.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀차조밥 , 돼지등뼈감자탕- (5.6.9), 치킨가라아게+샐러드 (1.2.5.6.13.15), 미역줄기팽이버섯볶음- (5), 두부양념구이- (5.6), 총각김치 (9), 하미과멜론-
영양 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 1062.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 참치생채소비빔밥- (5.16.18), 재첩국 (18), 마늘간장오븐구이(장각) (15), 배추김치(소) (9), 4색야채피클(오이,양배추,적양파,파프리카) , 수박-
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 64.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 325.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 99.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 991.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 매콤짬뽕국 (6.8.9.10.13.17.18), 저염멸치아몬드조림- (5.6.13), 오색냉채- (1.2.5.6.10.13.15.16), 목살찹스테이크/콘립 (2.5.6.10.12.13), 깻잎김치* (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1101.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀차수수밥 , 황태감자들깨국- (5.6), 상추(깻잎순)겉절이- (5.6.13), 한우불고기- (5.6.13.16), 가지마파두부- (5.6.10), 배추김치 (9), 수박-
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 8.2
칼로리 941.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 콩나물밥- (5.6.13.16), 달걀탕 (1.5.6), 밀떡볶이 (6), 김말이/튀김어묵/당면만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치(소) (9), 골드키위+대추방울토마토 (12), 블루베리무피클
영양 탄수화물(g) : 162.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 68.0, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 15.3
칼로리 923.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀보리밥 , 아귀맑은탕- (5.6), 삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13.18), 임실치즈소시지(70g)/케첩- (2.5.6.10.15.16), 호박잎,양배추찜/우렁살강된장 (5.6), 골드파인애플+포도 , 부각믹스 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 413.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 973.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 볶음밥 (1.5.6.12.13.16), 소바(메밀장국) (3.5.6.7.18), 야채샐러드(복분자,산딸)/발사믹소스- (2.13), 고구마치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 레모나비타민젤리
영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 933.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀흑미밥 , 오징어무국- (5.6.17), 깻잎순간장볶음- (5.6.13), 맛살콩나물냉채 (1.5.6.13), 양념오리오븐구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드키위+워싱턴체리
영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 8.4
칼로리 855.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 돼지국밥/소면 (2.5.6.9.10), 버섯김무침- (5.6.13), 모듬생야채 , 조기구이 (5), 섞박지 (9), 망고푸딩
영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 789.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 현미찹쌀차조밥 , 다슬기국- (5.6.18), 돼지갈비찜- (5.6.10.13), 비름나물된장무침- (5.6), 과일요거트샐러드(6월)- (1.2.5.12.13), 우엉(어슷)고추장강정 (5.6.13), 배추김치(소) (9)
영양 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 229.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1119.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀기장밥 , 해물탕- (5.6.8.17.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 꽈리고추찜 (5.6), 춘천닭갈비- (5.6.13.15.16.18), 배추김치 (9), (대석)자두+살구
영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 257.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 5.4
칼로리 979.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 통장어덮밥- (1.2.5.6.9.13.16.18), 어묵우동국(꼬지) (1.2.5.6.7.9.18), 버터플라이새우튀김 (1.5.6.9), 마늘쫑장아찌 , 깍두기 (9), 수박-
영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 236.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1030.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀보리밥 , 들깨무채국 (5.6), 오징어소라살무침회- (17), 삼겹살&목살구이- (10), 백김치 (9.19), 상추/깻잎/오이-
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 60.1, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1064.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀차수수밥 , 쇠고기미역국- (5.6.16), 양상추샐러드/키위드레싱- (1.2.5.6.12), 잡채 (5.6.16), 참치김치볶음 (5.6.9.13.16.18), 볼케이노고갈비 (7), 하우스감귤
영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 809.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 쇠고기대파국 (5.6.16), 진미채조림 (1.5.6.13.17), 애호박새송이버섯볶음- (9), 닭봉숯불맛바베큐구이/웨지감자 (15), 도시락김(함초3g) , 배추김치 (9), 수박-
영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 254.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 129.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 937.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀기장밥 , 차돌박이된장찌개- (5.6.9.16), 배미역초무침 (5.6.13), 돈육두반장볶음- (5.6.10.12.13.18), 모둠전(옥수수맛살전,감자전,동태순살전) (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 머스크멜론
영양 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1093.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 곤드레밥&양념장- (5.6.16), 감자옹심이수제비국 (5.6.9.17.18), 다시마튀각 (5), 고추마요순살치킨 (15), 총각김치 (9), 수박화채 (11)
영양 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 391.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 968.6 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 삼색소보로덮밥 (1.5.6.10.13), 매콤소스해물볶음우동 (5.6.8.9.13.16.17.18), 우동국물 (1.2.5.6.7.9.18), (조)배추김치 (9), 빅구슬아아이스크림 (1.2.5), 슬림슬라이스단무지
영양 탄수화물(g) : 170.4, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 270.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1133.7 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 불고기밥버거/갈릭디핑 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 어묵+물떡꼬치 (1.2.5.6.7.9.13.18), 시저샐러드- (1.2.5.6.10), (조)깍두기 (9), 물방울츄러스 (1.2.5.6), 패션후르츠주스 (13), 양파초절임- (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 172.0, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 251.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 346.1, 철분(mg) : 6.0
칼로리 1181.6 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 중화비빔밥 (5.6.8.9.13.17.18), 유부미소된장국 (5.6.9), 스틱단무지 , 열대과일샐러드- (1.2.5), 탕수만두(노랑잡채만두)/후르츠소스 (1.5.6.10.11.12.13.16.18), 달걀후라이 (1.5)
영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 244.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1035.5 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 떡갈비마요덮밥 (1.5.6.10.13.15.16.18), 매콤콩나물국- (5.6.9), 갈릭웨지감자구이 , 닭꼬치구이(100g) (5.6.13.15), (조)깍두기 (9), 리치주스
영양 탄수화물(g) : 159.3, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 16.2
칼로리 1295.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 된장찌개 (5.6.9), 동인동찜갈비 (10), (조)열무된장무침- (5.6), (조)배추김치 (9), 액상요구르트/엔요 (2), 나쵸/치즈소스 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 51.2, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 410.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1237.2 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 초계국수 (1.5.6.15.16), 수제통등심돈까스 (1.2.5.6.10), 불닭맛김 , 나박김치 (9), 크룽지 (2.5.6), 망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 190.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 105.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1286.4 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 스팸마요덮밥/소스- (1.2.5.6.10.13.15.16), 우동국물 (1.2.5.6.7.9.18), 사과유자청샐러드 (12.13), 포테이토통치즈핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), (조)배추김치 (9), 과채주스(퍼플/오렌지) (13)
영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 53.6, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1166.6 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 자율밥 , 채소죽(닭육수)- , 누룽지삼계탕(장각) (15), 오징어소라살무침회- (17), 납작만두 (1.5.6), 나박물김치 (9), 수박-
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 208.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 69.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 717.6 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 비빔밀냉면 (1.3.6), 냉면육수 (5.6.16), 어묵핫바*소스 (1.5.6), 레몬무쌈 , 요구르트/허니더블 (2)
영양 탄수화물(g) : 255.7, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 70.4, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1381.8 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 매콤순두부고기짬뽕- (5.6.9.17.18), 몽골리안포크 (10), 진미채버터구이- (2.17), 쑥갓나물무침 (5.6), 보쌈김치 (9), 골드파인애플+대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 81.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 8.8
칼로리 979.9 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 병천식순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 우엉채조림 (5.6.13), (조식)오이생채- (5.6.13), 닭통살꼬치까스/매콤칠리소스 (5.6.12.13.15), 섞박지 (9), 사과주스-스콜 (13)
영양 탄수화물(g) : 164.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 1131.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 15.8
칼로리 1035.7 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 순살찜닭비빔덮밥 (15), 유부다시마채장국- (5.6.7.9.13.18), 동그랑땡달걀구이*케첩 (1.2.5.6.10.15.16), (조)배추김치 (9), 오렌지주스_썬업 , 부각믹스 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1012.1 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 제육비빔밥/콩나물,상추,깻잎 (5.6.10.13.16), 부추달걀국- (1.5.6), 파래김자반 (5), 회오리감자 (5.6), 4색야채피클(오이,양배추,적양파,파프리카) , 아이스크림-엑설런트 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 175.5, 단백질(g) : 58.5, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 261.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1291.7 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 팽이미소된장국 (5.6), 양념어묵/콩나물 (1.5.6.13), (조)깍두기 (9), 멕시칸바베큐치킨타코 (1.2.5.6.12.15), 청포도주스
영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 553.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 893.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Daegu il Meister High School
학교종류명고등학교
소재지명대구광역시
관할조직명대구광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호41171
도로명주소대구광역시 동구 효동로 48
도로명상세주소(대구일마이스터고/ 효목동)
전화번호053-231-8811
남녀공학구분명남여공학
팩스번호053-958-3502
고등학교구분명특목고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명산업수요 맞춤형 고등학교
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19920210
개교기념일19940525
수정일19940525

기타

홈페이지 www.dgmeister.hs.kr
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