대구광역시 대구소프트웨어마이스터고등학교 급식 메뉴

대구광역시 대구소프트웨어마이스터고등학교 급식 메뉴

이번 달 대구광역시 대구소프트웨어마이스터고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 *현미밥 , 황태미역국 (5.6), 트러플미니함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 시금치무침 (5.6), 배추김치 (9), *스위트자몽주스(팩) (13)
영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 199.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 822.8 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 영양닭죽 (15), 석박지 (9), 초당옥수수롤케익 , 사과 , 그래놀라크랜베리아몬드+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 271.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 509.4 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 쇠고기우엉볶음밥 (5.6.16), -미소된장국 (5.6.9), 치킨텐더 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), *비타500주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 271.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 772.1 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 *현미밥 , 들깨미역국 (5.6), 피카츄돈까스 (1.5.6.10.12.13), 도시락김 , 깍두기 (9), *수제초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 320.7, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1006.0 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 *현미밥 , 맑은쇠고기무국1 (5.6.16), 진미야채무침 (5.6.13.17), 닭불고기 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 노브랜드두유 (5)
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 237.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 829.2 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 *전복죽 (18), 딸기잼크림치즈토스트 (2.5.6.13), 깍두기 (9), 완숙토마토/발사믹드레싱 (2.12.13), *고래밥시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 1227.2, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 95.6, 칼슘(mg) : 273.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 665.0 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 *흑미밥 , 맑은어묵국 (1.5.6.9), 참나물무침 (5.6), *비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 미니과즙워터
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 290.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 131.7, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 11.9
칼로리 731.8 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 쇠고기야채죽 (5.6.16), 크로와상떡갈비샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 시리얼(콘앤스위트)&우유 (2.5.6), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 467.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 766.4 Kcal
2024년06월15일[토]
조식
메뉴 단호박죽 (13.17), 앙버터호두과자 (1.2.5.6), 가마보꼬스틱 (1.5.6), 나박김치 (9), 그래놀라크랜베리아몬드+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 13.3, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 316.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 1.5
칼로리 425.4 Kcal
2024년06월16일[일]
조식
메뉴 주먹밥 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 오레오오즈+우유 (2.5), 바나나 , *갈릭스틱 (2.5.6), 추가메뉴
영양 탄수화물(g) : 56.7, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 187.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 303.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 468.3 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 *현미밥 , *새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.18), -계란찜 (1.2.9), 오이생채 (13), 배추김치 (9), *스위트자몽주스(팩) (13)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 636.5 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 쇠고기야채죽 (5.6.16), 배추김치 (9), 시나몬프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 허쉬초코크런치시리얼+우유 (2.5.6), 멜론
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 458.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 498.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 761.1 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 참치야채죽 (5.6), 소금빵어니언핫도그 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 후르트링+우유 (2.5.6), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 607.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 85.3, 칼슘(mg) : 375.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 497.8 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 *스팸볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 맑은콩나물국 (5), -달걀장조림 (1.5.6.13), 다시마부각 (5.6), 깍두기 (9), 튼튼주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 610.9 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 #해물죽 (5.6.8.9.16.17.18), #함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 아몬드후레이크+우유 (2.5.6), 요거타임(포도) (2)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 319.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 568.3 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 *현미밥 , *돼지국밥(아침) (2.5.6.9.10), 콩나물무침 (5), *비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 5.1
칼로리 632.4 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 *퀴노아녹두죽 (5.6), 배추김치 (9), 햄치즈샌드 (1.2.5.6.10.15.16.18), 사과 , 코코볼시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 13.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 254.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 5.6
칼로리 421.9 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 굴소스베이컨볶음밥 (5.6.10.13.18), 전남친베이글 (1.2.5.6.13), 계란후라이 (1.5), 나박김치 (9), 초코첵스시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 382.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 842.0 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 어묵볶음덮밥 (1.5.6.13.17), 유부장국 (1.5.6), 닭살구이 (15), 배추김치 (9), 윌미니 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 634.7 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 오리훈제볶음밥 (5.6.13.18), 불고기치즈파니니 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 아몬드후레이크+우유 (2.5.6), 청포도코코푸딩
영양 탄수화물(g) : 152.6, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 366.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 83.8, 칼슘(mg) : 415.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1034.9 Kcal
2024년06월29일[토]
조식
메뉴 참소라야채죽 (4), *빅용가리치킨/머스타드소스 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 요거트초코볼 (2), 허쉬초코크런치시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 362.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 592.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 628.6 Kcal
2024년06월30일[일]
조식
메뉴 주먹밥 (5.6.13.15), 카야샌드위치 (1.2.5.6.10), 모듬야채피클 , 그래놀라크랜베리아몬드+우유 (2.5.6), 바나나
영양 탄수화물(g) : 40.4, 단백질(g) : 10.7, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 107.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 273.4 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 *흑미밥 , 해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), *꽃돼지갈비찜 (5.6.10.13), 단배추된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 스틱롤케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 6.1
칼로리 996.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 *흑미밥 , 재첩국 (5.6.18), #숯불향낭만쭈돈불고기 (5.6.9.10.13), *치즈계란말이 (1.2.5.13), 배추김치 (9), *아이스홍시 (13)
영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 8.0
칼로리 897.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *추가밥 , *냉면 (1.3.5.6.9.16), 오이생채 (13), 통새우만두 (9), #연탄대패불고기 (10), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 329.3, 철분(mg) : 6.2
칼로리 673.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 *흑미밥 , 맑은한우샤브샤브 (5.6.16), *홍춘천닭갈비 (15), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 갓김치 (9), (단오)수리취떡 , 수박
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 314.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 895.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 *현미밥 , 마제소바 (5.6.12.13.18), *놀부부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 고등어무조림 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 모나카
영양 탄수화물(g) : 194.9, 단백질(g) : 62.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 484.4, 철분(mg) : 10.5
칼로리 1318.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 *가츠동 (1.2.5.6.10), 미소된장국 (5.6), 묵은지두루치기 (5.6.9.10.13), 삼색나물무침 (5.6), 깍두기 (9), 요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 57.4, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 290.6, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1221.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 *발아현미밥 , #순대국 (2.5.6.9.10.13.16), #마늘보쌈 (5.6.10), 상추겉절이 (5.6.13), 석박지 (9), 오이,고추/쌈장 (5.6), *샤인머스켓
영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 63.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 8.9
칼로리 1007.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 *흑미밥 , *우거지갈비탕 (5.6.16), 불낙새 (5.6.9.10.13), 연돈볼카츠 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 얼려먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 68.7, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 7.1
칼로리 1137.4 Kcal
2024년06월15일[토]
중식
메뉴 *추가밥 , *메밀소바(세트) (3.6), *국물떡볶이 (1.5.6.13), *양념파닭꼬치 (5.6.15), 배추김치 (9), 덴마크드링킹요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 9.5
칼로리 784.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *현미밥 , 열무된장국 (5.6.9), *킹콩안동찜닭 (13.15), 치즈스틱(케첩) (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 209.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.1, 칼슘(mg) : 392.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 820.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 *기장밥 , *닭다리누룽지삼계탕 (15), 시금치김무침 (5.6), #마라샹궈 (9), 석박지 (9), *미니빠삐코 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 68.8, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 404.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 415.6, 철분(mg) : 12.0
칼로리 1199.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), *쇠고기낙지전골 (5.6.16), 오리엔탈샐러드(방울토마토) (5.6.12.13), *붐바치킨 (15), 배추김치 (9), 자두주스
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 59.5, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1079.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 *발아현미밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 비름나물된장무침 (5.6), 홍익돈까스 (5.6.10.12.13), 나박김치 (9), 거봉
영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 690.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 *현미밥 , 우육탕 (2.5.6.12.13.16.18), 밀푀유배추찜 (5.6.13.16.18), 통새우꼬치 (1.5.6.9.12), 깍두기 (9), 펑리수 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1022.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 *현미밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13), 해물파전/소스 (1.5.6.8.9.13.17.18), 배추김치 (9), 아이스크림(컵) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 252.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 328.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1188.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 *흑미밥 , 쑥갓오징어무국 (5.6.9.17), #숯불직화통바베큐 (10), 보쌈김치 (9), *미니수제패션후르츠에이드 , 오이고추된장무침 (5.6), *꽃상추쌈/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 79.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 881.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 비빔밥/고추장 (5.6.13.16), 황태계란국 (1.5.6), 진미야채무침 (5.6.13.17), 쉬림프앤칩스 (9), 깍두기 (9), 망고스틴
영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 406.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 799.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 *추가밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 지코바숯불치킨 (6.12.13.15.18), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 초당햇옥수수바
영양 탄수화물(g) : 155.8, 단백질(g) : 63.8, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1270.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 후리카케멸치밥 (1.5.6.9.13.16.18), 치폴레오리훈제파스타 (1.5.6), 모듬야채피클 , 프링글고추바삭클 (1.2.5.6.13.15), 오이미역냉국 (5.6.13), *레몬슬러쉬 (13)
영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 69.3, 지방(g) : 68.8, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 388.6, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 8.9
칼로리 1485.5 Kcal
2024년06월29일[토]
중식
메뉴 주먹밥 (5.6.13.15), #에그드랍st브리오쉬 (1.2.5.6), 꼬치어묵탕 (1.5.6.9), 모듬야채피클 , #굴소스우동볶음 (5.6.9.12.13.18), 오렌지주스(따옴) (13)
영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 250.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 76.9, 칼슘(mg) : 378.4, 철분(mg) : 6.1
칼로리 700.1 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 *현미밥 , 나가사끼짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 사과무생채 (13), 언양식불고기(파채) (2.5.16), 깍두기 (9), 아이스크림(바) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 738.6 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 *깐부치밥 (1.9.15), 맑은어묵국 (1.5.6.9), 가지나물무침 (5.6), *코다리강정 (5.6.12.13), 바나나 , 반달단무지
영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 112.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 205.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 448.6, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1189.1 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 *감자밥 , 맑은콩나물국 (5), 오이양파무침 (13), #LA쪽쪽갈비 (10), 배추김치 (9), 사과주스(아침에주스) (13)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 24.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 106.7, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 835.7 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 *발아현미밥 , 육개장 (5.6.16), 갈비만두/간장 (1.5.6.10.13.16.18), *바싹고추장불고기 (5.6.10.13), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 62.5, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1106.8 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 *추가밥 , *고기국수 (1.5.6.10.16.18), 열탄불고기(오리) , 청경채버섯볶음 (5.6.13.18), *멘보샤 (1.5.6.9), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 5.8
칼로리 978.7 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(10곡) (5), 삼선짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 마카로니샐러드 (1.5.6.8.13.18), 목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 124.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1082.3 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 참치채소비빔밥/양념장 (5.6.13), 근대감자된장국 (2.5.6.9.18), *명엽채튀김 (5.13), *가라아게/어니언크림소스 (1.5.6.15.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 326.0, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 272.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 790.2 Kcal
2024년06월15일[토]
석식
메뉴 고구마밥 , *스팸감자탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), 새송이콩나물무침 (5), *북성로간장불고기 (10.13), 배추김치 (9), *레드자몽주스
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 178.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 672.7 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 *짜장밥 (1.2.5.6.10.13.16), 계란실파국 (1.5.6), 샤오롱바오 (1.5.6.13.15), 치킨또띠아쌈 (1.2.5.6.13.15.18), 스틱단무지 , 유기농포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 152.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 14.7
칼로리 1074.0 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 *흑미밥 , *탕국 (5.6.16), 비빔쫄면 (1.5.6.13), *치즈떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), *유자주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 178.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 124.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1168.7 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(10곡) (5), 김치어묵국 (1.5.6.9), 제육볶음 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), *도깨비감자핫도그 (1.2.5.6.10.16), 수박스무디 (13)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 861.5 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 오므라이스/수제소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 단배추된장국 (5.6), 잔파김무침 (5.6), 순살치킨강정(허니버터) (1.5.6.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 382.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 334.3, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1002.2 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 *발아현미밥 , 쇠고기조랑떡국 (1.5.6.16), *명태껍질볶음 (5.6.13), 훈제오리숙주볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 오렌지주스(썬업) (13)
영양 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 326.0, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 6.0
칼로리 984.8 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 *현미밥 , 계란실파국 (1.5.6), 알감자조림 (5.6.13), *탄두리치킨 (15), 배추김치 (9), *청포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 699.2 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 치킨마요데리덮밥(튀김) (1.5.6.13.15), 미소된장국 (5.6), 발효왕만두/간장 (1.5.6.10.13.16.18), #콩나물냉채 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 쿨피스(자두)
영양 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 335.2, 철분(mg) : 8.5
칼로리 1180.7 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 *흑기장밥 , *한국식마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17), -돼지고기장조림 (1.5.6.10.13), 소시지구이/머스터드소스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), *블루베리주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 92.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 848.8 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 *발아현미밥 , 맑은쇠고기무국 (5.6.16), 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 숯불순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 120.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 892.7 Kcal
2024년06월29일[토]
석식
메뉴 *현미밥 , 건새우시금치된장국 (5.6.9), 궁중떡잡채 (5.6.10.13.18), 참치김치볶음 (5.9.13), 깍두기 (9), *바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 746.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Daegu Software Meister Highschool
학교종류명고등학교
소재지명대구광역시
관할조직명대구광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호43010
도로명주소대구광역시 달성군 구지면 창리로11길 93
도로명상세주소(구지면)
전화번호053-231-9226
남녀공학구분명남여공학
팩스번호053-614-0709
고등학교구분명특목고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명산업수요 맞춤형 고등학교
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19711231
개교기념일19720510
수정일19720510

기타

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