대구광역시 대구과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월01일[토] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)비엔나펜네파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *조)두부애호박고추장찌개 (5.6.16), *조)야채계란말이 (1), *조)도시락김 , *조)배추김치 (9), *아침에쥬스(포도) (13), *오븐에구운도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 239.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 82.7, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 829.2 Kcal |
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| 2024년06월02일[일] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)콩나물무채국 (5.6), *조)제육볶음 (5.6.10.13), *조)두부카츠/오리엔탈소스 (1.5.6), *조)배추김치 (9), *녹차롤케익 (1.2.5.6), *요거타임(샤인머스켓) (2) 영양 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 1.9 칼로리 646.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)건새우근대된장국 (5.6.9), *조)한우메추리알장조림 (1.5.6.13.16), *조)애호박전/양념장 (1.5.6), *조)배추김치 (9), *크림치즈파이 (1.2.5.6), *파스퇴르무항생제우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 417.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 572.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 515.3 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)쇠고기콩나물국 (5.6.16), *조)플레로티채소구이 (15), *조)그린샐러드/발사믹소스 (2.12.13), *조)두부구이/양념장 (1.5.6), *조)배추김치 (9), *조)시리얼(첵스혼합)/우유 (2.5.6), *햄치즈샌드위치토스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 549.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 312.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 766.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 *조)자율밥 , *조)게살야채죽 (1.5.6.8), *조)찐한섬만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), *조)파래김자반 , *조)떡갈비스틱/샐러드 (5.6.10.12.13.15.16.18), *조)나박물김치 (9), *냉장쥬스(따옴,천혜향) (13), *우리쌀이들어간초코칩머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 117.6, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 809.5 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)북어달걀국 (1.5.6), *조)쇠고기마파두부 (5.6.12.13.16.18), *조)수제소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), *조)배추김치 (9), *사과(GAP) (13), *허니더블요구르트 (2), *소프트문케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 290.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 774.4 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)강릉식짬뽕순두부 (5.6.9.10.13.17.18), *조)찰떡품은가마보꼬조림 (1.5.6.13), *조)한우불고기 (5.6.13.16.18), *조)배추김치 (9), *무항생제우유(연세) (2), *조)블루베리수제핫케익 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 363.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 574.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 661.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)비엔나펜네파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *조)칼칼어묵국 (1.5.6.7.13.18), *조)베이컨감자조림 (5.6.10.13), *조)배추김치 (9), *요구하이에이요 (2), *소보르머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 327.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 797.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)쇠고기대파국 (5.6.16), *조)동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), *조)감귤그린샐러드/유자청드레싱 (13), *조)돈육김치볶음 (5.6.9.10.13.18), *수제살구쨈파이 (1.2.5.6), *조)쌀시리얼+아몬드/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 390.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 389.2, 철분(mg) : 6.2 칼로리 822.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 *조)자율밥 , *조)야채크림스프 (2.5.6.13.16), *조)통깨김볶음 , *조)그릴함박/스테이크소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16), *조)배추김치 (9), *상하목장유기농우유 (2), *치엔바오카야샌드위치 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 1.6 칼로리 719.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)김치콩나물국 (5.6.9), *조)북성로불고기 (5.6.10.12.13), *조)비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), *조)바나나 , *조)프렌치토스트 (1.2.5.6.13), *건강한우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 373.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 774.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)동글만두국 (1.5.6.10.15.16.18), *조)리얼떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18), *조)목살큐브소금구이 (10), *조)배추김치 (9), *사과주스 (13), *정통미니파운드케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 40.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 695.2 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)감자맑은국 (5.6), *조)쇠고기건표고장조림 (1.5.6.13.16), *조)양송이수제오믈렛/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), *조)배추김치 (9), *소프트고구마치즈케익 (1.2.5.6), *딸기우유(가스파드와리사) (2) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 715.9 Kcal |
| 2024년06월16일[일] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)조랑떡국 (1.5.6.16), *조)마요한입떡갈비 (1.5.6.10.13.15.16), *조)스팸채소구이 (1.2.5.6.10.15.16), *조)배추김치 (9), *미니도넛(바닐라빈) (1.2.5.6), *요거타임(사과) (2) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 863.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)강된장찌개 (5.6), *조)연두부찜(양념장) (5.6), *조)함박스테이크/와인소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), *조)배추김치 (9), *캡슐요구르트 (2), *딸기카스테라 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 625.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)쇠고기맑은탕 (5.6.16), *조)치즈계란찜 (1.2), *조)베이컨구이/비타민 (5.10.12), *조)김치볶음 (5.6.9.13.18), *조)시리얼(오레오)/우유 (2.5.6), *베리베리팬케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 661.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 482.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 801.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 *조)자율밥 , *조)쇠고기야채죽 (16), *조)사과오이초무침 (13), *조)북성로돈육볶음 (5.6.10.12.13), *조)나박물김치 (9), *맛있는우유 (2), *츄잉도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 30.8, 철분(mg) : 1.5 칼로리 664.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)참치김치찌개 (5.9.16.18), *조)쇠고기새송이장조림 (1.5.6.13.16), *조)찹쌀김부각 (5.6), *조)크레미계란말이 (1.5.6.8), *조)아몬드수제핫케익 (1.2.5.6), *하루요거트(사과) (2) 영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 664.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)칼칼청양콩나물국 (5.6), *조)소시지구이/그린샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.10.12.15.16), *조)쇠고기버섯불고기 (5.6.13.16.18), *조)배추김치 (9), *사과(GAP) (13), *우리밀에그카스테라 (1.2.5.6), *참다래쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.1, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 644.1 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), *조)북어무국 (5.6), *조)궁중떡잡채(한우) (5.6.13.16.18), *조)에그랑땡/케첩 (1.2.5.6.8.10.12.15.16), *조)배추김치 (9), *청정목장우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 29.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 1.5 칼로리 664.1 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)두부고추장찌개 (5.6), *조)궁중떡갈비볼조림 (5.6.10.13.15.16.18), *조)감자채베이컨볶음 (10), *조)배추김치 (9), *덴마크산양프로틴요구르트 (2), *촉촉한플레인치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 754.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)나주곰탕 (1.16), *조)돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), *미니와플해쉬브라운/케첩 (5.6.12), *조)배추김치 (9), *조)바나나 , *상하목장유기농우유 (2), *우리밀파운드케익 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 723.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)얼큰파개장국 (5.6.16), *조)삼색달걀찜 (1.2), *조)베이컨구이/애기송이,방토 (5.10.12), *조)배추김치 (9), *우리밀꽈배기도넛 (1.2.5.6), *조)쌀시리얼+후르트링/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 431.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 343.2, 철분(mg) : 8.8 칼로리 822.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 *조)자율밥 , *조)감자크림스프/크루통 (2.5.6.13.16), *조)양념꼬치어묵 (1.4.5.6.13.16), *조)용가리떡갈비/샐러드 (5.6.10.12.13.15.16.18), *조)나박물김치 (9), *휘낭시에 (1.2.5.6), *바나나단지우유 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 748.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)두부애호박된장국 (5.6), *조)플레로티채소구이 (15), *조)치즈계란말이 (1.2), *조)배추김치 (9), *조)토스트/블루베리쨈 (2.5.6.13), *키짱흰우유 (2.14) 영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 652.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 *조)찹쌀밥 , *조)무황볶이탕 (1.5.6.16), *조)참치김치볶음 (5.9.13.16.18), *조)소시지야채볶음 (2.5.6.10.15.16), *조)치킨가라아게/치폴레소스 (1.2.5.6.12.13.15), *우리밀카스테라 (1.2.5.6), *하루요거트쑥쑥딸기 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 66.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 111.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 669.0 Kcal |
| 2024년06월01일[토] 중식 | 메뉴 *자율밥 , *짜파구리/차돌박이 (1.2.5.6.10.13.15.16), *푸딩샐러드/요거트드레싱(석) (1.2.5.6), *크리스피아몬드 (4), *삼겹살꼬지구이 (1.5.6.10.16.18), *꼬들단무지 , *덴마크딸기우유 (5) 영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 381.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1174.3 Kcal |
| 2024년06월02일[일] 중식 | 메뉴 *햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *팽이버섯계란파국(소) (1.5.6.9), *양념꼬치어묵 (1.4.5.6.13.16), *고로케/케첩 (1.2.5.6.12.15.16), *양파링더블치즈스테이크 (1.2.4.5.6.10.12.14.15.16.19), *배추김치 (9), *골드파인애플스틱(60g) , *망고에빠진코코 영양 탄수화물(g) : 169.4, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 46.4, 비타민A(R.E) : 277.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1300.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *닭개장 (5.6.15), *가지돈육두반장볶음 (5.6.10.12.13.18), *불향가득매콤석쇠불고기 (10), *까르보뇨끼큐브스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), *배추김치 (9), *하우스밀감(GAP) , *사과당근쥬스 (13), *초코아이스찹쌀떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 63.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 758.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1010.8 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 *현미찰기장밥 , *쇠고기미역국 (5.6.9.16.18), *오믈렛/수제소시지소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *오징어브로콜리초회 (5.6.13.17), *모짜치즈돈까스꼬치 (1.2.5.6.10), *배추김치 (9), *수제요거트(생블루베리+건망고) (2), *크로칸슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 349.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1079.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 *찹쌀듬뿍밥 , *한우갈비탕 (16), *닭봉통마늘조림 (2.5.6.13.15.18), *도라지오이생채 (5.6.13), *석박지 (9), *체리 , *쾌변요구르트 (2), *치즈크림초코쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 290.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 931.7 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 중식 | 메뉴 *발아현미밥 , *마라탕/분모자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17), *촌두부/신김치볶음 (5.6.9.13), *맵스터장각구이 (15), *수제고피자(옥수수) (1.2.5.6.13), *딸기쉐이크(수제) (2.13), *우리밀군인초코파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 178.9, 단백질(g) : 72.9, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 346.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 363.4, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1403.7 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 *현미찰옥수수밥 , *멸치뮤즐리볶음 (5.6.13), *블랙앤쿡목살한입스테이크 (5.6.10.13), *해물우동볶음(대) (5.6.9.13.17.18), *탕평채 (1.5.6.13.16.18), *배추김치 (9), *저당야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 882.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), *도토리묵야채무침 (5.6.13.18), *탕수육(고기+표고) (1.5.6.10), *숯불양념쪼림닭 (15), *배추김치 (9), *유기농포도쥬스 (13), *수리취바람떡 영양 탄수화물(g) : 150.2, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 46.8, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 9.9 칼로리 1244.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 *발아현미밥 , *얼큰짬뽕수제비국(수제) (5.6.9.10.13.17.18), *동파육/청경채 (5.6.10.13.18), *콩나물당면무침 (5.6.13.18), *미니김말이/강정소스 (1.4.5.6.10.12.13.16), *배추김치 (9), *이색과일(체리,스테비아방울) (12) 영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1122.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 *닭강정마크니덮밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), *중화계란탕 (1.5.6.13.18), *오이치커리생채 (5.6.13.18), *누릉지옷입은한마리장어/소스 (1.3.5.6), *소시지크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *블루베리쉐이크(수제) (2.13), *수박 영양 탄수화물(g) : 162.5, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 287.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 420.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1077.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 *현미찰보리밥 , *돈육김치찌개 (5.6.9.10), *멸치견과류볶음 (4.5.6.13.14), *한입노랑만두/비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18), *훈제오리단호박찜/홀그레인소스 (1.2.5.6.12.13.16), *보쌈김치 (9), *썬업클래식오렌지쥬스 (13), *리얼스틱치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 279.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 227.7, 칼슘(mg) : 271.5, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1041.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥(소) , *장각삼계탕 (15), *단배추된장무침 (5.6), *낙지오징어볶음/소면사리 (5.6.13.17), *심쿵하트전 (1.5.6), *석박지 (9), *닭가슴살단백질바(베리) (5), *망고수제요거트(B) (2) 영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 268.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 945.9 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 중식 | 메뉴 *한우모듬야채비빔밥 (3.16), *팽이장국 (5.6.7.13.18), *반반떡갈비꼬치 (5.6.10.15.16), *비빔고추장 (5.6.13), *라이스초코샌드 (1.2.5.6), *과채주스(황성주과채) (13), *빙글빙글소시지/케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 50.5, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1243.6 Kcal |
| 2024년06월16일[일] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥 , *얼큰쇠고기국 (5.6.16.18), *소떡구이 (2.5.6.10.12.13.15.16), *닭윙간장양념구이 (15), *크레미계란말이 (1.5.6.8), *배추김치 (9), *비요뜨 (2) 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 68.0, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 316.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 414.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1219.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 *현미율무밥 , *꼬지어묵탕 (1.5.6.7.13.18), *등갈비바베큐폭립 (10), *삼색나물무침/꿀고추장 (5.6.18), *마파두부 (5.6.10.12.13.18), *무말랭이김치 , *하우스밀감(GAP) , *산양우유바나나 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 260.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 519.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1042.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 *자율밥 , *촌두부/단배추무침 (5.6.13.18), *봉골레스파게티(대,중식) (1.5.6.9.13.18), *자메이카장각구이 (1.5.6.15), *배추김치 (9), *우리밀마늘바게트 (2.5.6), *윌(저지방) (2), *들기름바사삭김 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 50.1, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1094.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 *현미찰기장밥 , *굴림만두국 (1.5.6.10.16.18), *열무된장무침 (5.6.18), *꿔바로우/소스 (1.5.6.10.12.13), *소시지떡꼬치(80g) (1.4.5.6.10.15.16), *배추김치 (9), *아이스홍시 영양 탄수화물(g) : 163.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 10.0 칼로리 1164.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥(소) , *녹두삼계탕 (15), *충무오징어무침 (1.5.6.13.17), *우리쌀고구마볼튀김 (5.6), *삼겹살모듬구이 (2.5.6.10.13.15.16.18), *석박지 (9), *저당야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1075.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 *자율밥(중식) , *들깨경단미역국 (5.6.16.18), *리코타치즈샐러드(중) (2.13), *오징어실채무침(마요,중식) (1.5.6.13.17), *채소가니쉬(B) , *꽃목살돈마호크 (2.6.10.12.13), *아이스크림(하겐다즈) (1.2.5), *넛츠바사삭 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 59.1, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1102.7 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *쇠고기콩나물국 (5.6.16), *흑돼지간장불고기 (10), *모듬떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *버터플라이새우튀김/유자소스 (1.5.6.9.13), *배추김치 (9), *바삭아이스과일꼬치 , *거꾸로야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 165.9, 단백질(g) : 61.5, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1296.4 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 중식 | 메뉴 *키마카레덮밥 (2.5.6.12.13.16.18), *배홍동쫄면 (5.6.13), *계란후라이(B) (1), *콘치즈달콤돈까스/잠발라소스 (1.5.6.10), *배추김치 (9), *냉장쥬스(따옴,자몽) (13) 영양 탄수화물(g) : 183.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 137.0, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1256.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 *현미찰기장밥 , *한우조랑떡만둣국 (1.5.6.10.15.16.18), *삼색나물무침 (5.6.13), *닭윙간장양념구이 (15), *수비드연어스테이크/어니언드레싱 (3), *배추김치 (9), *블루베리크림치즈파이(호밀) (1.2.5.6), *수박스무디 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 261.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 967.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 *현미찰옥수수밥 , *강릉식짬뽕순두부 (5.6.9.10.13.16.17.18), *무뼈족발/부추양파장 (5.6.10), *고추잡채+꽃빵 (5.6.10.13.18), *한우불고기퀘사디아 (2.5.6.12.13.16), *배추김치 (9), *그릭요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 66.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 374.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1027.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *얼큰고기순대국 (2.5.6.9.10.13.16), *쑥갓두부무침 (5.6.18), *카프리제(임실치즈) (2.3.12.13), *순살치킨유자청조림 (2.5.6.13.15.18), *석박지 (9), *하우스밀감(GAP) , *튼튼홍삼쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 179.0, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1195.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 *현미찰흑미밥 , *이색묵채국 (5.6.9), *목살스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), *쇠고기잡채 (1.5.6.13.16.18), *보쌈김치 (9), *파프리카오이스틱/사과두부쌈장 (5.6.13), *젤리블리(애플망고) 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 981.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 *자율밥 , *등갈비찜(발사믹) (2.5.6.10.12.13.18), *누들국물떡볶이(대) (1.2.5.6.12.13.16.18), *황도샐러드/유자청드레싱 (11.13), *수제어묵튀김 (1.5.6), *피자크레페 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), *딸기바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 360.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 992.7 Kcal |
| 2024년06월01일[토] 석식 | 메뉴 *야끼덮밥 (5.6.9.10.13.17.18), *중화계란탕 (1.5.6.13.18), *파채샐러드(석) (5.6.13), *너비아니육전 (1.2.5.6.10.15.16.18), *닭다리살오븐구이 (5.6.13.15.18), *배추김치 (9), *저당야쿠르트 (2), *끌레도르바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 68.6, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 296.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 303.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1235.1 Kcal |
| 2024년06월02일[일] 석식 | 메뉴 *멸치김주먹밥(소) , *두끼떡볶이(대) (1.2.5.6.12.13.16.18), *지코바숯불닭구이 (5.6.12.13.15), *고구마치즈그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), *배추김치 (9), *찍어먹는모듬튀김(3종) (1.5.6.10.16.17.18), *아임리얼수박주스 영양 탄수화물(g) : 193.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 382.3, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 8.9 칼로리 1272.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 *오이상추겉절이 (5.6.13.18), *한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18), *깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), *치즈크러스트피자(쉐프*6조각) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *배추김치 (9), *허니버터아몬드 (2.5), *거꾸로야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 67.1, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 436.2, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1175.0 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 *김치치즈구운주먹밥 (1.2.5.6.8.9.17.18), *마라크림파스타(대) (1.2.5.6.9.10.12.13.16), *오미자모듬피클 , *치커리유자청무침 (13), *붐바치킨(오븐구이) (15), *꼬마부시브레드/쵸코시럽 (1.2.5.6.13), *청포도에이드 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 62.3, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 8.0 칼로리 1133.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 *가츠동(대) (1.5.6.7.10.13.18), *유부쑥갓국(석) (5.6), *쫄면야채무침(숙채) (5.6.13), *LA갈비구이 (10), *배추김치 (9), *사과주스(국산100%,착즙) (13), *던킨오리지널글레이즈도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 190.4, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 49.4, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 458.6, 철분(mg) : 7.9 칼로리 1462.5 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 석식 | 메뉴 *돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), *콩나물매콤무침(석) (5.6.18), *찹쌀김부각 (5.6), *배추김치 (9), *아침에쥬스(제주감귤) (13), *모짜렐라핫도그/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1122.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 *쇠고기후리카케볶음밥(소) (1.2.5.6.9.13.16.18), *유슬짜장면(대) (5.6.10.13), *꼬들단무지무침 , *유린기 (5.6.13.15), *소시지프리타타 (1.2.5.6.10.15.16), *과일푸딩 , *허니더블요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 61.1, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 402.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 462.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1059.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 *현미찰기장밥 , *등뼈감자탕 (2.5.6.9.10), *쌈추겉절이(석) (5.6.13.18), *낙지떡볶음(석) (5.6.13), *한우육전(수제) (1.16), *배추김치 (9), *하우스밀감(GAP) , *테이크얼라이브(자몽) (13), *우리쌀초코파운드케익 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 221.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 77.4, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 5.7 칼로리 968.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 *떡갈비마요덮밥/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *에그타르트(수제) (1.2.5.6), *가쓰오장국 (5.6.7.13.18), *숙주미나리무침 (5.6.18), *순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), *배추김치 (9), *하루야채비타민음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 52.3, 비타민A(R.E) : 218.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 78.1, 칼슘(mg) : 283.4, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1205.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 *하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), *콩나물무채국(소) (5.6), *양배추샐러드/아일랜드드레싱 (1.2.5.6.13), *에그포크카츠/돈까스소스(대) (1.2.5.6.10.12.13.18), *배추김치 (9), *웰치사과에이드 영양 탄수화물(g) : 163.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 56.5, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1282.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 *자율밥 , *브리오슈수제햄버거(대) (1.2.5.6.10.12.15.16), *옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), *피쉬&칩스/치폴레소스 (1.5.6), *배추김치 (9), *이색과일(포도,스테비아방울) (12), *쿨피스톡(저칼로리탄산음료) 영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1081.5 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 석식 | 메뉴 *매콤치킨덮밥(지코바치밥) (1.5.15), *표고달걀국 (1.5.6.9), *옥수수치즈구이 (1.2.5.13), *웨지감자/시즈닝 (5.6), *배추김치 (9), *멀티비타요구르트 (2), *아이스슈스틱(초코맛) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 53.0, 비타민A(R.E) : 311.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 332.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1297.8 Kcal |
| 2024년06월16일[일] 석식 | 메뉴 *현미찰기장밥 , *맑은순두부국/양념장 (5.6), *떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18), *흑마늘불족발/무쌈 (10), *오코노미야끼(포) (1.5.6.9.10.12.13.17), *배추김치 (9), *그레놀라수제요거트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 65.2, 지방(g) : 55.0, 비타민A(R.E) : 198.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 415.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1275.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 *자율밥 , *불닭볶음면 (1.2.5.6.10.15.16), *미소된장국(소) (5.6.9.18), *치즈계란찜 (1.2), *열무나물무침 , *더블스윗수제마카롱 (1.2.6), *썬업에이드레몬 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 49.8, 비타민A(R.E) : 336.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 346.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1026.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *순대돼지국밥/양념장 (2.5.6.9.10.13.16), *소면오징어초무침 (5.6.13.17), *의성마늘닭꼬치 (1.2.5.6.13.15.16.18), *석박지 (9), *딸기쉐이크(수제) (2.13), *와삭바삭콘소메 (1.2.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 158.1, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1138.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 *훈제오리야채볶음밥 (1.5.6.13.18), *유부보쌈어묵국 (1.5.6.7.10.13.16.18), *황도샐러드/유자청드레싱 (11.13), *돈카츠볼구이/소스 (1.2.5.6.10), *배추김치 (9), *하트도넛(딸기) (1.2.5.6), *마시는텐텐플러스 (13) 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 48.2, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 161.2, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1133.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 *자율밥(석) , *육개장칼국수(석) (5.6.16), *케이준샐러드(석) (1.5.6.12.13.15.18), *맛동산탕수육(석) (1.4.5.6.10), *배추김치(석) (9), *깔라만시레몬에이드 , *티라미슈컵케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 57.5, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 11.9 칼로리 1272.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 *짜장밥(석) (5.6.10.13), *반미샌드위치(석) (1.2.5.6.16), *백짬뽕국(석) (6.9.10.13.17.18), *단배추무생채(석) (5.6.13.18), *스테이크볼꼬지 (1.2.5.6.10.12.15.16), *배추김치 (9), *골드키위(1개) , *후레쉬업(라임&레몬) (13) 영양 탄수화물(g) : 170.4, 단백질(g) : 59.8, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 163.1, 칼슘(mg) : 336.6, 철분(mg) : 8.8 칼로리 1155.3 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 석식 | 메뉴 *자율밥(석) , *트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *꽃게양념어묵(대,석식) (1.5.6.8.13), *치커리유자청무침(석) (13), *야끼소바(대,석식) (1.2.5.6.10.13.15.16), *숯불매콤닭꼬치(100g) (5.6.15), *냉장쥬스(따옴,애플망고) (13) 영양 탄수화물(g) : 170.0, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 53.7, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 132.9, 칼슘(mg) : 480.2, 철분(mg) : 14.1 칼로리 1391.5 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 석식 | 메뉴 *숯불갈비맛치밥(석) (1.5.6.13.15), *북어달걀국(소) (1.5.6), *매콤로제떡볶이(대) (2.5.6.10.12.13.15.16), *갈비만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), *배추김치 (9), *쾌변요구르트 (2), *아몬드튀일 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 176.6, 단백질(g) : 70.2, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 228.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 431.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1288.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 *자율밥 , *미트소스스파게티(대) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *청경채겉절이 (5.6.13.18), *우리밀육쪽마늘빵 (2.5.6), *투움바함박스테이크(대) (1.2.3.5.6.9.10.12.13.15.16), *배추김치 (9), *비타500(자몽) (13) 영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 499.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 167.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1044.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 *김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), *달걀실파국 (1.5.6), *숯불목살한입스테이크(석) (10), *통살새우꼬지/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), *배추김치 (9), *비타민C젤리 , *열대과일수제요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 248.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 363.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1021.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 *밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18), *연두부탕 (5.6.9.18), *오미자모듬피클 , *오이상추겉절이 (5.6.13.18), *삼겹살캠핑모듬구이 (2.5.6.10.15.16), *마시는샐러드(과채쥬스) (13), *팥빙수컵케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 51.2, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.4, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1036.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 *오므라이스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *곤약어묵국(소) (1.5.6.7.13.18), *콩나물매콤무침(석) (5.6.18), *클링클컷감자튀김/케첩 (5.6.12), *수타왕돈까스(수제)/소스 (2.3.5.6.10.12.13.18), *요구하이에이요 (2), *딸기맛도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 326.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1186.2 Kcal |
| 영문학교명 | DAEGU SCIENCE HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 대구광역시 |
| 관할조직명 | 대구광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 42110 |
| 도로명주소 | 대구광역시 수성구 동대구로 154 |
| 도로명상세주소 | / 대구과학고등학교 (황금2동 613) |
| 전화번호 | 053-231-7532 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 053-765-0023 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19871026 |
| 개교기념일 | 19871026 |
| 수정일 | 19871026 |
