대구광역시 성명여자중학교 급식 메뉴

대구광역시 성명여자중학교 급식 메뉴

이번 달 대구광역시 성명여자중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 수제햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 알감자조림 (5.6.13), 갈비맛치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16), 깻잎김치 (9), 토마토카프리제 (2.12.13)
영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 178.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 288.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 883.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 통새우말이김밥 (1.5.6.9), 우동국 (1.2.5.6.9), 신전떡볶이 (5.6.13), 왕교자비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 반달단무지
영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 386.6, 철분(mg) : 15.7
칼로리 939.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 김자반덮밥(보조식) (1.2.5.6.9.13.16.18), 망향비빔국수 (1.5.6.13.16), 돼지고기육전구이 (1.6.10), 포기김치 (9), 하루컵과일
영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 850.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찹쌀백미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 삼색나물(당근,숙주,미나리) (5), 하트미니함박 (5.6.10.15.16), 양념장 (5.6.13), 포기김치 (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 703.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 맑은순두부계란국 (1.5.6.9.13), 쥐포채조림 (5.6.13), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 칼집돼지양념구이 (10), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 796.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 찹쌀백미밥(보조) , 유니짜장면 (2.5.6.10.13), 통등심꿔바로우(매운맛) (1.2.5.6.13.15.18), 수박후루츠화채 (2.11.13), 반달단무지
영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 237.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 2.0
칼로리 829.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 짬뽕수제비 (5.6.9.13.17.18), 상추겉절이 (13), 간장바싹불고기 (5.6.10.13.16), 포기김치 (9), 망고스틱
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 799.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 간장계란밥 (1.2.5.6.18), 돼지고기짜글이 (2.5.6.9.10.13.16), 포기김치 (9), 셀프소시지또띠아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 하루컵과일
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 829.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 경상도식쇠고기무국 (5.6.16), 시금치나물 (5.6), 볶음김치 (9.13), 고구마인돈갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김구이
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 224.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 645.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 청차조밥 , 어묵매운탕 (1.5.6.9), 연두부(양념장) (5.6.13), 오징어실채무침 (5.6.13.17), 몽골리안포크 (5.6.10), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 688.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 가츠동(돈까스덮밥) (1.2.5.6.9.10), 가래쌀떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 대구납작만두/파양념 (1.5.6.10.16.18), 포기김치 (9), 멀티비타요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 155.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 383.8, 철분(mg) : 9.3
칼로리 865.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찰기장밥 , 들깨무채국 (5.6.9), 오이송송이 (13), 돈육두루치기 (5.6.10.13), 바사삭찹쌀김부각 (5.6), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 778.1 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찹쌀백미밥(보조) , 미미관마라탕 (2.5.6.9.10.15.16), 수제찍먹탕수육 (5.10.11.13), 과일(수박) , 반달단무지
영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 689.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰기장밥 , 한우불고기전골 (5.6.13.16), 충무식오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 견과류멸치볶음 (4.5.6.13), 포기김치 (9), 골드파인애플(조각)
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 61.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 139.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 688.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 옥수수알밥 , 바게트마늘빵 (2.5.6), 양상추그린샐러드 (1.2.5.12.13), 수타등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 803.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 훈제오리김치볶음밥 (9), 얼큰콩나물국 (5.6.9), 옛날식양배추샐러드 (1.5.12), 크런키닭강정 (1.6.15), 치킨무
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 165.2, 칼슘(mg) : 331.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 836.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 두부된장찌개 (5.6.9), 매콤돼지갈비떡찜 (5.6.10.12.13.18), 숙주미나리무침 (5.6), 고구마맛탕 (13), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 761.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 닭다리살마요덮밥 (1.2.5.6.15), 쫄면야채무침(부식) (5.6.13), 팽이버섯미소된장국 (5.6.9), 돌돌고기떡말이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 바나나(반개)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 335.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 894.8 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 흑미밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6.9), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.18), 콩나물무침 (5.6), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 778.7 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 찹쌀현미밥 , 돈육김치찌개 (2.5.6.9.10.13.16), 볼어묵볶음 (1.5.6.13), 찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13), 김구이 , 야채계란찜 (1.9.13)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 6.4
칼로리 803.0 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 카레라이스&소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 미소된장국(왜단장국) (5.6.9), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 포기김치 (9), 바나나(반개)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 741.2 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 찹쌀백미밥 , 북어채버섯국 (1.5.6), 베이컨감자채볶음 (5.10), 숯불닭구이 (1.2.5.6.12.13.15), 포기김치 (9), 밥한그릇김자반 (5)
영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 704.0 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 찰기장밥 , 맑은콩나물국 (5.6.9), 미역줄기볶음 (5), 고추장불고기 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 쌈장 (1.5.6.13), 쌈채소(상추,쌈추,치커리)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 329.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 626.8 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 김자반덮밥(보조식) (1.2.5.6.9.13.16.18), 잔치국수 (1.5.6.9), 왕새우튀김/타르소스 (1.5.6.9.13), 양념장 (5.6.13), 포기김치 (9), 골드파인애플(조각)
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 312.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 755.7 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 우거지감자탕 (5.6.10.13), 열무나물무침 , 너비아니꼬치(치즈맛) (1.2.5.6.10.15.16.18), 포기김치 (9), 요거트씨리얼 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 289.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 852.2 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 찰보리밥 , 된장찌개 (5.6.9), 멸치볶음 (5.6.13), 고추장오리불고기 (5.6.13), 포기김치 (9), 블루베리무쌈&깻잎
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 365.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 872.6 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 찹쌀백미밥 , 새알미역국 (5.6.9), 상추파채겉절이 (5.6.13), 간장불고기 (5.6.10.13), 오징어문어핫바 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 296.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 755.5 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부찌개 (5.6.9), 오이양파무침 (13), 양배추샐러드 (1.5.12), 징거후라이드 (5.6.12.13.15), 요거트푸딩 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 290.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 705.2 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 찹쌀백미밥 , 버섯찌개 (5.6.9.10), 돼지족발&찰순대 (2.5.6.10.13.16), 고추,양파&쌈장 (5.6.13), 포기김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 789.0 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 맑은유부장국 (5.6.9), 치킨텐더야채샐러드 (1.5.6.13.15), 포기김치 (9), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 요구르트(허니더블) (2)
영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 378.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 806.1 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 찰흑미밥 , 스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 살살녹는슈프림치킨 (5.15), 깻잎김치 (9), 흰깍두기* , 열대과일요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 235.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 390.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 752.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명seongmyeong girls middle school
학교종류명중학교
소재지명대구광역시
관할조직명대구광역시동부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호41931
도로명주소대구광역시 중구 국채보상로102길 48
도로명상세주소(동산동)
전화번호053-254-1807~9
남녀공학구분명
팩스번호053-254-1806
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19071023
개교기념일19071023
수정일19071023

기타

홈페이지 http://www.sm.ms.kr
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