대구광역시 구남중학교 급식 메뉴

대구광역시 구남중학교 급식 메뉴

이번 달 대구광역시 구남중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 김치치즈볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 건새우아욱된장국 (5.6.9), 회오리감자튀김 (5.6), 계란후라이 (1.5), 열무김치 (9), 요구르트(엔요) (2)
영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 346.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 531.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 662.2 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 충무김밥 , 제주고기국수 (5.6.10), 브로콜리&오징어숙회 (5.6.13.17), 진미어묵무침 (1.5.6.13.17), 해물파전 (1.5.6.9.13.17), 석박지 (9), 윌(미니) (2), 사과/배
영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 305.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 964.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 백미밥 , 삼계탕(장각) (15), 도토리묵&간장 (5.6.13), 납작만두&양념간장 (1.5.6.13), 투움바함박스테이크 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 88.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 904.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 칼슘강화밥 , 한국식마라탕 (1.2.5.6.10.15.16.17), 오이청경채생채 (13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 찹쌀탕수육&소스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 2.0
칼로리 664.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 곤드레나물영양밥&양념간장 (5.6), 단배추된장국 (5.6), 옛날통닭(반마리) (1.5.6.15.16), 배추김치 (9), 골드키위 1/2
영양 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 5.7
칼로리 789.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미찰밥 , 크림스프 (2.5.6.9.13.16), 매콤콩나물무침 (5), 일식양배추샐러드 (5.6), 수제등심돈까스&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 808.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 현미찰밥 , 크림스프 (2.5.6.9.13.16), 매콤콩나물무침 (5), 일식양배추샐러드 (5.6), 수제등심돈까스&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 929.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 백미밥 , 찹쌀새알미역국 (5.6), 야채계란찜 (1.2), 순살마라찜닭 (5.15), 국산마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 653.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미찰밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 열무나물무침 , 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 숯불향돼지고기강정 (1.4.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 240.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 12.3
칼로리 839.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 근대된장국 (5.6), 제주돼지 마늘보쌈 (5.6.10), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 양파초절임 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 무쌈
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 700.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 현미찰밥 , 닭개장 (5.6.9.13.15), 꽈리고추찜 (5.6), 감자당근채볶음 (5), LA갈비양념구이 (10), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 656.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰차조밥 , 북어콩나물국 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 새우살호박버섯볶음 (5.9.13), 해쉬브라운(포테이토) (5.6.12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 619.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미찰밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 두부고기양념조림 (5.6.10.13), 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13), 소세지떡꼬치&머스터드,케첩 (1.5.6.10.12.13.15.16), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 309.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 613.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레소스덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 유부보쌈매운어묵국 (1.5.6.10.16), 간장양념통닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 스테비아 방울토마토 (12), 한입츄러스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 265.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 953.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미찰밥 , 차돌박이짬뽕국 (5.6.9.10.17.18), 냉채족발 (10.13), 레몬소스치킨 (5.15), 배추김치 (9), 도시락김
영양 탄수화물(g) : 57.6, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 628.1 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 추가밥 , 김치말이냉국수 (5.6.9.16), 차돌국물떡볶이 (1.5), 오징어튀김&초간장 (1.5.6.13.17), 열무김치 (9), 가나슈초코아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 710.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 백미밥 , 낙지연포탕 (5), 아귀채도라지무침 (5.6.13), 쑥갓두부무침 (5.6.18), 순살치킨&어니언소스 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 212.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 805.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 현미찰밥 , 돈육감자고추장찌개 (5.6.10), 숙주미나리무침 , 로제소스함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 제주갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 529.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 오야꼬동덮밥 (1.5.6.13.15.18), 일식된장국 (5.6), 타코야끼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 118.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 636.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장찰밥 , 모듬햄찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 오이양파생채 (13), 크림소스떡볶이 (2.5.10.13), 배추김치 (9), 목화솜탕수육&흑당소스 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 693.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미찰밥 , 감자수제비국 (5.6), 양념어묵콩나물찜 (1.5.6.13), 반건조오징어간장조림 (5.6.13.17), 순살안동식찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 781.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gu-Nam Middle School
학교종류명중학교
소재지명대구광역시
관할조직명대구광역시남부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호42664
도로명주소대구광역시 달서구 두류남길 10
도로명상세주소(두류동)
전화번호053-234-8816
남녀공학구분명남여공학
팩스번호053-625-8054
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19540411
개교기념일19540411
수정일19540411

기타

홈페이지 http://www.gn.ms.kr/
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유