대구광역시 대구소프트웨어마이스터고등학교 급식 메뉴

대구광역시 대구소프트웨어마이스터고등학교 급식 메뉴

이번 달 대구광역시 대구소프트웨어마이스터고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
조식
메뉴 *전복죽 (18), *크로플+시럽 (1.2.5.6.13), *고기떡말이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 아몬드후레이크+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 481.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 401.8, 철분(mg) : 22.0
칼로리 808.1 Kcal
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 쇠고기우엉볶음밥 (5.6.16), -계란찜 (1.2.9), 깍두기 (9), 오레오오즈+우유 (2.5), 바닐라크림크로핀 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 233.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 343.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 885.5 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 들깨계란죽 (1), -감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 나박김치 (9), 아몬드후레이크+우유 (2.5.6), 통영식꿀빵 (1.2.4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 323.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 626.2 Kcal
2024년05월07일[화]
조식
메뉴 *기장밥 , *새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.18), *쥐포채조림 (5.6.13), *토스트고로케 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 도라지즙 (13)
영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 735.7 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 쇠고기야채죽 (5.6.16), *뉴욕핫도그(롱) (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), *고래밥시리얼+우유 (2.5.6), *스테비아대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 1091.1, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 88.8, 칼슘(mg) : 423.2, 철분(mg) : 7.1
칼로리 747.4 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 어묵볶음덮밥 (1.5.6.13.17), 미소된장국 (5.6), 백김치 (9), 윌미니 (2), 살구쨈파이
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 527.4 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 영양닭죽 (15), 배추김치 (9), 허쉬초코크런치시리얼+우유 (2.5.6), 미니돈까스 (1.4.5.6.10.12), 에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 53.1, 비타민A(R.E) : 384.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 423.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 966.5 Kcal
2024년05월11일[토]
조식
메뉴 *스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 배추김치 (9), 사과 , 아몬드후레이크+우유 (2.5.6), 군고구마
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 262.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 2.0
칼로리 604.1 Kcal
2024년05월12일[일]
조식
메뉴 카야샌드위치 (1.2.5.6.10), *과일샐러드 (1.5.11.12), 그래놀라크랜베리아몬드+우유 (2.5.6), 주먹밥 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 39.0, 단백질(g) : 6.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 130.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 349.6 Kcal
2024년05월13일[월]
조식
메뉴 *기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), *파래자반 , *북성로간장불고기 (10.13), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 41.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 126.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 609.7 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 쇠고기버섯죽 (5.6.16), -사각어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), *고래밥시리얼+우유 (2.5.6), *사과푸딩
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 1219.5, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 91.6, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 529.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
조식
메뉴 깍두기 (9), 그래놀라크랜베리아몬드+우유 (2.5.6), 바나나 , 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), #해물김치죽 (5.6.8.9.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 60.9, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 267.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 324.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 564.1 Kcal
2024년05월17일[금]
조식
메뉴 굴소스베이컨볶음밥 (5.6.10.13.18), 연유프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 나박김치 (9), *고래밥시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 1244.0, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 109.8, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 5.1
칼로리 838.0 Kcal
2024년05월20일[월]
조식
메뉴 *현미밥 , 황태계란국 (1.5.6), 숙주나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 피카츄돈까스 (1.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 679.9 Kcal
2024년05월21일[화]
조식
메뉴 쇠고기야채죽 (5.6.16), 나박김치 (9), 오레오오즈+우유 (2.5), 오렌지 , 초코크로와상 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 394.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 582.3 Kcal
2024년05월22일[수]
조식
메뉴 *기장밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), *쇠고기장조림 (1.5.6.13.16), 다시마부각 (5.6), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 730.5 Kcal
2024년05월23일[목]
조식
메뉴 참치야채죽 (5.6), 양상추샐러드(파인애플소스) (1.2.5.6.12), 깍두기 (9), 초코첵스시리얼+우유 (2.5.6), *모닝빵크래미샌드위치 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 319.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 403.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 643.2 Kcal
2024년05월24일[금]
조식
메뉴 *전복죽 (18), *불고기퀘사디아 (2.5.6), 배추김치 (9), 그래놀라크랜베리아몬드+우유 (2.5.6), 바나나
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 272.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 695.3 Kcal
2024년05월25일[토]
조식
메뉴 단호박죽 (13.17), #함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 사과 , 허쉬초코크런치시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 8.8, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 383.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 2.1
칼로리 420.0 Kcal
2024년05월26일[일]
조식
메뉴 쇠고기버섯죽 (5.6.16), 진미채조림 (1.5.6.12.13.17), 나박김치 (9), 그래놀라크랜베리아몬드+우유 (2.5.6), 소시지페스츄리 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 337.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 658.9 Kcal
2024년05월27일[월]
조식
메뉴 *달콤샌드위치 (1.2.5.6), *빅용가리치킨/머스타드소스 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 아몬드후레이크+우유 (2.5.6), 주먹밥 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 343.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 308.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 849.3 Kcal
2024년05월28일[화]
조식
메뉴 *퀴노아녹두죽 (5.6), 불고기치즈파니니 (1.2.5.6.10.13), 나박김치 (9), 멜론 , *고래밥시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 1216.4, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 91.9, 칼슘(mg) : 481.5, 철분(mg) : 7.4
칼로리 851.9 Kcal
2024년05월29일[수]
조식
메뉴 흑임자죽 (4), 크로크무슈(수제) (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 코코볼시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 261.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 63.2, 칼슘(mg) : 402.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 601.0 Kcal
2024년05월30일[목]
조식
메뉴 *스팸볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 골드파인애플 , *허니오즈시리얼+우유 (2.5.6), 골드바(슈크림) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 427.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 92.0, 칼슘(mg) : 283.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 829.0 Kcal
2024년05월31일[금]
조식
메뉴 참소라야채죽 (4), 배추김치 (9), *허니오즈시리얼+우유 (2.5.6), *사과푸딩 , 런던베이글/바질토마토크림치즈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 465.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 534.9, 철분(mg) : 8.3
칼로리 617.8 Kcal
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 *기장밥 , 양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 들깨취나물무침 (5.6), *호랑이치킨 (5.15), 배추김치 (9), 포도
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 217.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 8.0
칼로리 888.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 *현미밥 , 녹두삼계탕 (15), *매운갈비찜 (5.6.10.13), 해물파전/소스 (1.5.6.8.9.13.17.18), 석박지 (9), 짜먹는빙수 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 66.3, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1344.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 *브리오슈싸이버거 (1.2.5.6.12.15), 유부초밥/크래미 (1.5.6.13), 미소된장국 (5.6), 모듬야채피클 , 오렌지주스(따옴) (13)
영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 120.7, 칼슘(mg) : 550.2, 철분(mg) : 7.9
칼로리 796.3 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 매콤로제해물파스타 (1.2.5.6.9.12.13.16.17), 모듬야채피클 , 훈제오리/머스터드소스 (1.5.6.13), *블랙타이거새우구이 (1.2.5.6.9.13), 아이스크림(컵) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 174.2, 단백질(g) : 84.5, 지방(g) : 98.7, 비타민A(R.E) : 414.6, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 368.4, 칼슘(mg) : 390.9, 철분(mg) : 7.6
칼로리 1924.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 한우콩나물밥/양념장 (5.6.16), *놀부부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), *함초김 , 배추김치 (9), *카프레제샐러드 (1.2.3.5.6.12.13), 녹용홍삼스틱
영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 69.0, 비타민A(R.E) : 213.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 343.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1207.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 *현미밥 , 해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13), *목살돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), *체리
영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 175.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1105.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(10곡) (5), 쇠고기해장국 (5.6.16), #숯불향낭만쭈돈불고기 (5.6.9.10.13), *쫀득이복만두/간장 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 링티
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 839.1 Kcal
2024년05월11일[토]
중식
메뉴 *흑미밥 , 나가사끼짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 명엽채조림 (5.6.13), #마라샹궈 (9), 뱅글뱅글소시지 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 35.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 609.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 *흑기장밥 , 막국수 (3.5.6.13), 재첩국 (5.6.18), *수육 (5.6.10), 보쌈김치 (9), 오이,고추/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 278.4, 철분(mg) : 8.3
칼로리 1118.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 *기장밥 , *꽃돼지갈비찜 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 등촌샤브샤브 (1.2.5.6.10.15.16.18), 화과자 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 200.1, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 6.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1373.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 *기장밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10), *쑥갓두부무침 (5), *사천짜장오리불고기 , 깍두기 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 174.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 6.7
칼로리 743.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 *추가밥 , 사누끼우동 (1.5.6.7.9.13.18), *국물떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), *치킨무 , 견과믹스 (2.4.14.19), 맘스터순살치킨 (1.2.5.6.12.15)
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 9.7
칼로리 858.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 *기장밥 , 버섯수제비국 (5.6), 삼색나물무침 (5.6), *매운갈비찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), *바움쿠헨 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1156.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *부추닭곰탕 (15), *꽁치무조림 (5.6.13), *시카고피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 563.2, 철분(mg) : 11.1
칼로리 1003.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 아이스슈 (1.2.5.6), 황태콩나물국 (5), 숙주미나리무침 , 깍두기 (9), 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 직화구이통닭 (1.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 94.6, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1191.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 *현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 가자미카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 황리단길갈비구이 (5.6.10), 청귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 982.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(10곡) (5), #차돌박이된장국 (5.6.13.16), *딥브라운찹스테이크&새우구이 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 타코 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 257.5, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1014.1 Kcal
2024년05월25일[토]
중식
메뉴 돈육치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), *물떡앤어묵꼬치 (1.5.6.9), -콩나물무침 (5.13), 배추김치 (9), #비타민젤리 , 석관동 기름떡볶이
영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 1.8
칼로리 463.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(10곡) (5), 꽃게탕 (5.6.8), 단배추된장무침 (5.6), 총각김치 (9), 수박스무디 (13), 목살고추장불고기 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 60.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 376.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 736.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 *기장밥 , 들깨닭칼국수/양념장 (5.6.15), 깻잎삼치데리야끼조림 (5.6.13), -비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), *스테비아대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 181.6, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 10.4
칼로리 1115.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 참치채소비빔밥/양념장 (5.6.13), 맑은한우샤브샤브1 (5.6.16), 닭강정 (4.5.6.12.13.15), 백김치 (9), (설빙)꽈배기 (1.2.5.6.13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 167.5, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 319.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1130.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 *현미밥 , 순대국/다대기 (2.5.6.9.10.13.16), *홍춘천닭갈비 (15), -콩나물무침1 (5.6), 석박지 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 5.6
칼로리 863.5 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 *흑미밥 , #시래기된장국(들깨) (5.6.16), 호박나물볶음 (9), 깍두기 (9), *묵은지김치닭찜 (5.6.9.13.15), 에너지바
영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 865.7 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(10곡) (5), *왕만두육개장 (1.5.6.10.16.18), 풋고추멸치조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 카프리썬 (13), *왕새우튀김/타르타르소스 (1.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 763.4 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 *현미밥 , *한국식마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17), 양배추샐러드 (5.6), *팝콘치킨 (1.5.6.15), *핫스모크연어스테이크/소스 (1.2.3.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 35.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 90.5, 철분(mg) : 1.7
칼로리 729.3 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 *추가밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), #참나물사과무침 (5.6.13), 배추김치 (9), *롤링핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 쿨피스(자두)
영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 369.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 990.9 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 *흑미밥 , 들깨무채국 (5.6), 알감자조림 (5.6.13), *바싹고추장불고기 (5.6.10.13), 총각김치(완제품) (9), 얼려먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 61.6, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 1153.4 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 *발아현미밥 , 닭개장 (5.6.15), 명엽채조림 (5.6.13), *깐쇼새우 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 1.8
칼로리 682.4 Kcal
2024년05월11일[토]
석식
메뉴 *기장밥 , 삼겹살김치찌개 (5.9.10), 진미야채무침 (5.6.13.17), 목화솜탕수육 (1.5.6.10), *회오리감자 (5.6), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 6.3
칼로리 695.9 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 *현미밥 , 근대감자된장국 (2.5.6.9.18), 한치채소무침 (5.6.13), 언양식불고기(파채) (2.5.16), 배추김치 (9), *미니빠삐코 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 367.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 5.3
칼로리 911.1 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 *발아현미밥 , *듀얼쨈파이 (1.2.5.6), *사각동태국 (5.6), 숙주부추나물 , 제육볶음 (5.6.10.12.13.18), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 63.1, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1279.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 *기장밥 , 김치콩나물국 (5.9), -돼지갈비찜 (5.6.10.13), 시금치무침 (5.6), 배추김치 (9), *비타500주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 424.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 637.0 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 *흑미밥 , 황태콩나물국 (5), *과일샐러드 (1.5.11.12), *처갓집양념통닭 (5.15), 배추김치 (9), *치킨무
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 185.7, 철분(mg) : 8.3
칼로리 938.5 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 *기장밥 , *대합살미역국 (5.6.18), *묵은지김치찜 (5.6.9.10.13), *명태껍질볶음 (5.6.13), *참다래주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 6.0
칼로리 823.0 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 *추가밥 , 잔치국수/양념장 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 오이고추된장무침 (5.6), 고추바사삭돈카츠볼 (5.6.12.13.18), 초코라떼 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 638.2 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 *발아현미밥 , *스팸감자탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), -콩나물무침 (5.13), #눈꽃치즈숯불순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 석박지 (9), *레몬슬러쉬 (13)
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 756.5 Kcal
2024년05월24일[금]
석식
메뉴 *흑기장밥 , 쇠고기콩나물국 (5.16), 시금치무침 (5.6), #김피탕 (1.2.5.6.9.10.11.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 644.7 Kcal
2024년05월25일[토]
석식
메뉴 *현미밥 , 떡국 (1.5.6.16), 숙주미나리무침 , *비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 646.2 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 *현미밥 , 아욱된장국 (5.6), 애호박새송이볶음 (5), 배추김치 (9), 오렌지 , 열탄불고기(오리)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 243.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 308.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 815.9 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(10곡) (5), 계란감자국 (1.5.6), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 지파이 (1.5.6.15.18), 배추김치 (9), *스위트자몽주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.6, 칼슘(mg) : 127.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 838.4 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 *현미밥 , *꼬꼬짬뽕국 (5.6.15), 고구마돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이생채 (13), 배추김치 (9), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 105.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 972.5 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 오므라이스/수제소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 유부장국 (1.5.6), 닭봉바베큐조림 (5.6.12.13.15), 미나리초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 쿨피스(파인애플) (13)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 294.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1031.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Daegu Software Meister Highschool
학교종류명고등학교
소재지명대구광역시
관할조직명대구광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호43010
도로명주소대구광역시 달성군 구지면 창리로11길 93
도로명상세주소(구지면)
전화번호053-231-9226
남녀공학구분명남여공학
팩스번호053-614-0709
고등학교구분명특목고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명산업수요 맞춤형 고등학교
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19711231
개교기념일19720510
수정일19720510

기타

홈페이지 http://www.dgsw.hs.kr
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