대구광역시 서남중학교 급식 메뉴

대구광역시 서남중학교 급식 메뉴

이번 달 대구광역시 서남중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찰기장밥 , 닭개장 (5.6.13.15), 미나리무침 , 크림떡볶이 (2.5.9.10.13), 배추김치1 (9), 발효유 (2), 가자미양념튀김 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 819.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김밥맛볶음밥 (1.5.6.13.16), 들깨미역국 (5.6), 두부오리엔탈샐러드 (5.6), 등갈비바베큐구이 (5.6.10.12.13), 배추김치1 (9), 케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 741.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 대구탕 (5.6.13), 돼지수육양념조림 (5.6.10.13.18), 쌈추무무침 (13), 동그랑땡구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 멜론
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 4.8
칼로리 803.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 곤드레밥 (5.6.13.16), 어묵조림 (1.5.6.13), 치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15), 배추김치1 (9), 양념장(밥) (5.6), 감귤쥬스 (13), 들깨무채국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 843.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 청차조밥 , 육개장 (5.6.13.16), 쫄면야채무침 (5.6.12.13), 스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치1 (9), 슈(딸기) (1.2.5.6), 궁채나물볶음 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 242.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 974.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 수수밥 , 도토리묵채국 (1.5.6.9), 상추야채초무침 (13), 돼지불고기 (5.6.10.13), 타코야끼 (1.5.6.13), 깍두기1 (9), 골드파인애플1
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 5.4
칼로리 691.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 아욱국 (5.6), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 구이김 , 배추김치1 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 717.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 손만두국 (1.5.6.10.13.16.18), 부추겉절이 (5.6.13), 모듬쌈 , 돈육낙지볶음 (5.6.10.13), 쌈장 (5.6.13), 화과자 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 6.9
칼로리 812.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 찰현미밥(작은밥) , 야채자장면 (5.6.13.16), 두부조림 (5.6.13), 과일화채 (2.11), 꼬들단무지무침 (13), 수제야채튀김 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 172.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 889.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 비빔밥 (5.6), 미소된장국 (5.6), 고추장볶음 (5.6.10.13), 치킨오븐구이 (2.5.6.13.15.18), 배추김치1 (9), 치즈볼 (1.2.5.6), 구슬아이스크림 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 476.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 894.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 율무밥 , 시금치무침 , 꿔바로우 (1.5.6.10), 배추김치1 (9), 간장탕수소스 (5.6.13), 방울토마토(스테비아) (12), 마라탕 (5.6.10.15.16.17)
영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 221.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 11.7
칼로리 649.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 청차조밥 , 유부쑥갓국 (5.6), 닭살메추리알조림 (1.5.6.13.15.16), 로제스파게티2 (1.2.5.6.9.10.12.13), 깻잎김치1 (9), 파이(딸기) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 262.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 363.1, 철분(mg) : 7.4
칼로리 1096.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 된장찌개 (5.6), 근대무침 , 배추김치1 (9), 비빔만두 (1.5.6.12.13), 훈제오리야채구이
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 286.3, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 5.5
칼로리 829.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 떡국 (1.5.6.13.16), 돈사태묵은지찜 (5.6.9.10.13), 맑은콩나물무침 (5), 알타리김치1 (9), 액상요구르트(대) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 763.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 북어무국 (5.6.13), 우엉땅콩조림 (4.5.6.13), 너비아니전/파채무침 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치1 (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 791.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찰기장밥 , 쇠고기당면국 (5.6.16), 김실파무침 , 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추김치1 (9), 푸딩(망고) , 삼치데리야끼구이 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 288.6, 철분(mg) : 5.3
칼로리 796.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 단배추국 (5.6), 돼지두루치기 (5.6.10.13), 깍두기1 (9), 새우까스/어니언소스 (1.2.5.6.9), 사과치커리무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 899.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 병아리콩밥 , 가락국수 (5.6.7.13.18), 감자조림 (5.6.13.18), 블랙알리오치킨 (5.15), 배추김치1 (9), 야채샐러드 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 677.8 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치어묵국 (1.5.6.9.13), 연근조림 (5.6.13), 부추겉절이 (5.6.13), 콘치즈구이 (1.2.5.6.13), 골드키위 , 한입목살스테이크 (2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 79.9, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 935.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seonam Middle School
학교종류명중학교
소재지명대구광역시
관할조직명대구광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호41846
도로명주소대구광역시 서구 당산로41서길 97
도로명상세주소(중리동)
전화번호053-233-7800
남녀공학구분명남여공학
팩스번호053-555-1403
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19811218
개교기념일19811218
수정일19811218

기타

홈페이지 www.seonam.ms.kr
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