인천광역시 인천체육고등학교 급식 메뉴

인천광역시 인천체육고등학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 인천체육고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 유부김치국(고) (5.6.9), 메추리알샐러드 (1.5.6.11.13), 치즈꽃떡갈비 (2.5.6.7.10.13.16.18), 깍두기 (9), 콘푸로스트 (2.5.6.16), 흰우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 175.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 589.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 68.8, 칼슘(mg) : 342.4, 철분(mg) : 11.8
칼로리 1202.5 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 미소된장국 (5.6.9), 참나물전 (1.5.6), 목살큐브스테이크 (6.10.12.13), 배추김치 (9), 후르트링 (5.6), 흰우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 158.0, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 888.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 101.4, 칼슘(mg) : 297.4, 철분(mg) : 8.5
칼로리 1149.4 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 피자빵도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 양배추샐러드*케요네즈 (1.5.12), 꿀떡 , 흰우유 (2), 오레오오즈시리얼 (2.5.6.10), 구운계란 (1), 크림스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 474.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1033.4 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 미역된장국 (5.6.9), 참치오믈렛*케찹 (1.2.5.6.12), 미니잡채돈가스*소스 (5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 흰우유 (2), 코코볼 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 286.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 405.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1121.0 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 차조밥 , 소고기무국 (5.6.9.16), 돼지고기단호박조림 (5.6.10.13), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 그래놀라시리얼 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 159.5, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 468.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 506.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1088.4 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 쇠고기크림스프 (2.5.6.13.16), 우리밀4쪽마늘빵 (1.2.6), 임실치즈매콤생소시지 (1.2.5.6.10.16), 식빵*사과잼 (2.5.6.11.12), 콘푸로스트 (2.5.6.16), 흰우유 (2), 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 156.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 775.6, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 121.6, 칼슘(mg) : 451.5, 철분(mg) : 10.9
칼로리 1076.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 병아리콩밥 , 북어국 (1.5.6.9), 짜장불고기 (5.6.10.13.16), 애호박구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 흰우유 (2), 초코첵스시리얼 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 397.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 579.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1058.1 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.9.13), 쌈무채소무침 (13), 간장닭갈비 (5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 후르트링 (5.6), 흰우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 265.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 471.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 961.4 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 황태무국 (5.6.9), 블랙페퍼함박스테이크*소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 계란후라이 (1), 깍두기 (9), 흰우유 (2), 오레오오즈시리얼 (2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 216.0, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 529.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1081.5 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 찰보리밥 , 순두부새우젓국 (1.5.6.9.10), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 삼치카레구이 (2.5.6.12.16), 배추김치 (9), 후르트링 (5.6), 흰우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 745.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 83.4, 칼슘(mg) : 364.2, 철분(mg) : 7.0
칼로리 992.2 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 병아리콩밥 , 차돌된장찌개 (5.6.9.13.16), 오징어불고기 (5.6.10.12.13.17), 에그랑떙 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 콘푸로스트 (2.5.6.16), 흰우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 597.8, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 64.9, 칼슘(mg) : 525.3, 철분(mg) : 10.8
칼로리 1249.9 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 차수수밥 , 콩비지찌개 (5.9.10.13.16), 돼지고기새송이버섯조림 (5.6.10.13), 가지볶음 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 흰우유 (2), 시나몬토스트크런치시리얼 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 163.3, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 391.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1041.6 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 찰기장밥 , 미소된장국(고) (5.6.9), 매실간장깻잎 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 섞박지 (9), 흰우유 (2), 그래놀라시리얼 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 487.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 499.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1010.4 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 우거지갈비탕 (5.6.9.16), 유부맛살겨자냉채 (1.5.6.8.13), 로제치즈닭바베큐 (2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 쥬시쿨 (2)
영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 56.3, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 424.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1127.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 콩나물배추국 (5.6.9.10.16), 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13), 삼색나물무침 (5.6), 보쌈김치 (9), 페스츄리 씨앗샌드 (1.2.4.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1160.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 대패삼겹살덮밥 (5.6.10.13), 고추장호박찌개 (5.6.9.10.16), 깻잎나물볶음 (5.6), 낙지호롱꼬치구이 (2.5.6.16), 깍두기 (9), 당근케이크 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 431.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 311.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1210.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 잔치국수 (1.5.6.9.13), 애호박새우살볶음 (5.9.13), 김치제육볶음 (5.6.9.10.13), 총각김치 (9), 단오식혜
영양 탄수화물(g) : 160.9, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 260.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1035.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 고추장감자조림 (5.6.13), 등갈비데리야끼조림 (5.6.10.13), 섞박지 (9), 쥬시쿨 (2)
영양 탄수화물(g) : 193.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 7.6
칼로리 1154.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 고기짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 새송이굴소스볶음 (5.6.13.18), 닭다리오븐구이 (5.15), 깍두기 (9), 비피더스요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 66.8, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 281.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1112.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 들깨소고기미역국 (5.6.9.16), 시금치무침 , 목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13), 배추겉절이 (9), 매실주스
영양 탄수화물(g) : 152.8, 단백질(g) : 65.5, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 471.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 289.0, 철분(mg) : 6.5
칼로리 1294.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 수제비된장국 (5.6.9), 묵은지고등어조림 (5.6.7.9.13), 숙주어묵채볶음 (1.5.6), 열무김치 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 165.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1065.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 닭곰탕 (5.6.9.13.15.16), 들기름간장비빔면 (5.6.13), 누룽지찹쌀꿔바로우*강정소스 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 171.7, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 14.9
칼로리 1156.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 보쌈*마늘소스 (5.6.10.13), 무말랭이무침 , 보쌈김치 (9), 스위티자몽주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 51.2, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 84.0, 칼슘(mg) : 389.0, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1274.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 김치스팸볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 소고기샤브샤브 (5.6.7.9.13.16.18), 닭윙데리야끼조림 (5.6.12.13.15.16.18), 도토리묵무침 (5.6), 총각김치 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 401.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1140.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.9), 미트볼어묵조림(VTS) (5.6.12), 갈릭버터임연수구이 (2.5.13), 깍두기 (9), 초코롤 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 9.5
칼로리 1095.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찰귀리밥 , 묵은지뼈다귀감자탕 (5.6.9.10), 꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.13), 순대야채볶음 (2.4.5.6.10.16), 배추겉절이 (9), 엔요요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 183.5, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 313.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 431.7, 철분(mg) : 9.8
칼로리 1191.3 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 찰기장밥 , 애호박새우젓찌개 (5.6.7.9.18), 사태김치찜 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 찐두부(고) (5), 델몬트주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1015.1 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 찰강황쌀밥 , 마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.13.16.18), 짜사이무침 (9), 유린기/소스*양상추 (3.5.6.11.13.15), 백김치 (9), 딸기바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 966.5 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 찰기장밥 , 육개장 (1.5.6.9.13.16), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 토마토치즈볼샐러드 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 황치즈바게트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 233.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1032.9 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 찰귀리밥 , 스팸짜글이찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 치즈킹함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), #파래자반 , 깍두기 (9), 블랙사파이어주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 178.7, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.4, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1160.6 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 참치야채비빔밥 (1.5.6.13.16.18), 계란실파국 (1.5.6.9), 매콤가자미살강정 (5.6.12.13), 보쌈김치 (9), 양념고추장(참치야채비빔밥) (5.6.13), 더위사냥 (1.2.5), 에그감자샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 199.9, 단백질(g) : 63.7, 지방(g) : 57.1, 비타민A(R.E) : 680.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 425.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1584.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 찰현미밥 , 맑은감자국 (9), 무나물볶음 (5), 고추장삼겹살구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 오렌지자몽주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 48.0, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1170.7 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 찰강황쌀밥 , 우거지갈비탕 (5.6.9.16), 부추양파무침 (5.6.13), 고추장오리불고기 (5.6.13), 깍두기 (9), 수제망고요거트 (2), 쌈무
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 56.2, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1239.9 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 차조밥 , 유부김치국 (5.6.9), 청경채고추장무침 (5.6.13), 달콘치킨 (2.5.6.12.15.16), 깍두기 (9), 장액티브 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 330.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 735.0 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 찰흑미밥 , 꼬치어묵국 (1.5.6.7.9.18), 야채계란찜 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 백김치 (9), 생귤탱귤 (2)
영양 탄수화물(g) : 195.0, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 382.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 465.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1324.1 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 찰보리밥 , 불고기낙지전골 (5.6.7.9.10), 무생채 (13), 바베큐닭갈비 (2.5.6.12.15.16.18), 배추겉절이 (9), 델몬트주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 266.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1037.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Incheon Physical Education High School
학교종류명고등학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호22755
도로명주소인천광역시 서구 로봇랜드로 473
도로명상세주소(청라동/ 인천체육고등학교)
전화번호032-874-0242
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-874-3715
고등학교구분명특목고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19751114
개교기념일19751114
수정일19751114

기타

홈페이지 http://phed.icehs.kr
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