인천광역시 인천포스코고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 검정친환경쌀밥 , 소고기두부무국 (5.6.9.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 연배추겉절이-자율 (5.6.13), 어묵야채볶음1 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 68.0, 지방(g) : 50.0, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1306.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰보리친환경쌀밥 , 사골곰탕(탕) (1.2.5.10.13.15.16.18), 상추겉절이-자율 (5.6.13), 케이준치킨샐러드(야채+소스전용) (1.5.6.11.13), 케이준샐러드용(수제닭커틀릿) (1.2.5.6.15), 석박김치-(탕용) (9), 저당요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 999.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 손수만든김밥(1/2개) (1.2.5.6.8.10.15.16), 친환경쌀밥-김밥용 , 어묵꼬치우동(탕) (1.2.5.6.7.9.13.18), 순대.소금양념 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 설레임(밀크쉐이크) (1.2.5), 단무지(부추) -자율 영양 탄수화물(g) : 191.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 324.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 501.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1222.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 검정기장친환경쌀밥 , 순두부바지락찌개 (1.5.6.9.13.18), 파채간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 과일-수박 , 야채쌈 , 쌈장-자율 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 306.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 824.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥-자율 , 사골떡국 (탕) (1.2.5.10.13.15.16.18), 매실오이지무침-자율 (13), OV. 치킨직화구이+웻지포테이토 (5.6.12.15), 석박김치-(탕용) (9), 과일화채 (2.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 179.7, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1063.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 하이라이스덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16), 강황친환경쌀밥 , 유부어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 배추김치 (9), 치아바터샌드위치(햄치즈) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 카프리썬음료 (11.12), 단무지(부추) -자율 영양 탄수화물(g) : 175.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 266.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1122.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 산채비빔밥(고추장) (1.5.6.10.13), 친환경쌀밥 , 약고추장(비빔밥용) (5.6.10.13), 아욱된장국 (5.6.9), 겉바속촉옛날핫도그 (1.2.5.6.12.13.18), 오징어순대 (1.5.6.17), 복숭아맛쿨피스 (2) 영양 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 367.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 70.7, 칼슘(mg) : 430.9, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1159.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰보리친환경쌀밥 , 콩나물김치국 (5.6.9), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 무말랭이무침-자율 , 초장(수육용) (5.6.13), 비엔나야채케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 와사비무쌈-자율 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 62.2, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1055.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 기장친환경쌀밥 , 닭살미역국 (5.6.15), OV.치즈롤까스 (1.2.5.6.10.15.16.18), 굴비살전 (1.5.6), 배추김치 (9), 깻잎김치-자율 (5.6.13), 비프소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 아이스크림바-수박바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 224.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 12.0 칼로리 931.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 야채+불고기라이스덮밥(식판) (5.6.13.16), 친환경쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), 크로와상샌드위치(땅콩호두함유) (1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16), (수제)레몬에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 173.8, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 430.7, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1206.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 (수제)삼각김밥-(비빔약고추장) (5.6.10), 친환경쌀밥-김밥용 , 탄탄멘(탕) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), OV.장각오븐바베큐 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 과일-메론(2조각) , 단무지(부추) -자율 영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 63.5, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 209.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1152.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 강황친환경쌀밥 , 순대국(국그릇) (2.5.6.9.10.13.15.16.18), 훈제닭다리살샐러드 (1.5.6.12.13.15), 달걀말이-3 (1.2.9), 깍두기 (9), (수제)매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 6.8 칼로리 1071.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 검정친환경쌀밥 , 스팸햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18), 과일컵 (12), 숙주부추나물-자율 (5.6.13.16.18), OV.삼치순살카레구이+레몬 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 구이김 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 76.1, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 883.9 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥-자율 , 햄야채주먹밥- 작게 (1.2.5.6.10.13.15.16), 김치국수(탕) (1.5.6.9.16.18), 오이깍두기-자율 (5.6.13), OV매콤잠발라야장각구이 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 유기농쌀식혜 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 64.9, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 264.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 353.4, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1040.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥-자율 , 단호박스프 (2.5.6.13.16), 로제파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 토마토샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오렌지쥬스 (13), 오이피클-자율 영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 247.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 91.6, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 979.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 시원메밀소바- (3.5.6.7.13.18), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 데리야끼소스 (5.6.12.13), 발사믹소스 (2.13), 파인애플쥬스(돌) (13), 큐브치즈야채샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 863.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 잡채덮밥 (1.5.6.8.10.13), 청량고추간장소스(잡채덮밥) (5.6.13), 닭개장 (9.13.15), 깍두기 (9), OV.수제포테이토슈프림피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 갈릭디핑소스(소포장) (1.2.5.6.13), (수제)자몽에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 201.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 208.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 533.9, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1289.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 닭고기마요덮밥 (1.5.6.13.15), 달걀교자만두국 (1.5.6.9.10.16.18), OV.(수제)오레오머핀(60g) (1.2.5.6), 배추김치 (9), 미닛메이트음료(사과) (13) 영양 탄수화물(g) : 173.6, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 60.0, 비타민A(R.E) : 401.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 115.0, 칼슘(mg) : 437.7, 철분(mg) : 10.1 칼로리 1465.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 수제)날치알스팸마리김밥(1/2)흑미 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 불닭소스파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16), 야채크림스프 (2.5.6.10.12.13.16), OV.에그타르트 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 사과드레싱 (1.2.5.6), 하와이안과일샐러드 (1.2.5.6.11), 오이피클-자율 영양 탄수화물(g) : 181.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 54.9, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1391.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 사골만둣국 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 골뱅이야채무침-작은곳 (5.6.13), 상추겉절이-자율 (5.6.13), OV.돼지목살맥적구이 (5.6.10.13), 깍두기 (9), (수제)아보카도스무디 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 253.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1078.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 추억의 도시락 비빔밥(탕) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 근대된장국 (5.6.9), 오리훈제 , 깍두기 (9), 와사비무쌈 , 감귤쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 56.8, 비타민A(R.E) : 351.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 328.2, 칼슘(mg) : 378.4, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1252.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 새우야채철판볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 김치미니우동 (5.6.7.9.13.18), 수제)닭다리맛쵸킹 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 짜장소스 (2.5.6.10.13.18), 스틱단무지 , 떠주는 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 284.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 410.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1149.6 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Posco Academy |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 22001 |
| 도로명주소 | 인천광역시 연수구 컨벤시아대로42번길 50 |
| 도로명상세주소 | (송도동) |
| 전화번호 | 032-850-8600 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-850-8609 |
| 고등학교구분명 | 자율고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20150301 |
| 개교기념일 | 20150301 |
| 수정일 | 20150301 |
