인천광역시 인천하늘중학교 급식 메뉴

인천광역시 인천하늘중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 인천하늘중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘강화밥# , 두부새우젓찌개- 2 (5.6.9), 고추장계란장 (1.5.6.13), 낙지돈육불고기(중등) (5.6.10.13.17), 열무김치# (9), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 307.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 702.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조밥# , 북어콩나물국 (1.5), 까르보나라떡볶이# (2.5.6.10.13.16), 돼지고기폭찹@ (5.6.10.12.13.16), 깍두기# (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 831.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 돈육하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.18), 볼모짜렐라샐러드 (2.5.6.12), 깐풍기 (1.5.6.12.13.15.18), 깍두기# (9), 사과주스 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 918.6 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 떡국*지단*김가루(주)★ (1.5.6.13.16), 아삭이고추쌈장무침# (5.6), 동파육# (5.6.10.13.18), 보쌈김치# (9), 체리 , 상추쌈#
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 806.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥# (5), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 돼지등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 청경채무침 (13), 나박김치 (9), 수리취꿀떡
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 5.7
칼로리 819.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 멸치간장계란밥# (1.5.6), 냉메밀소바 (3.5.6.13), 김치볶음(옛날도시락용)★ (9.10.13), 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 멜론★
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 698.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 귀리밥# , 맑은대구탕★ (5.6), 열무된장나물 (5.6), 깍두기# (9), 매콤불고기반미핫도그 (1.2.5.6.10.12.13), 요거톡 (2)
영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 253.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 455.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 791.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 흑미밥# , 마늘쫑새송이볶음★ (5.6.13), 순대야채볶음(중등) (2.5.6.10.13.16), 열무김치# (9), 바나나 , 청국장찌개 (5.6.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 305.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 727.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 칼슘강화밥# , 얼큰콩나물국 (5), 오이양파무침★ (5.6.13), 치킨가스(완제) (1.2.5.6.12.13.15.18), 깍두기# (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 604.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥# , 병아리콩샐러드 (1.2.5.6.12), 탄두리치킨구이# (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기# (9), 버터치킨카레 (2.5.6.12.13.15.16.18), 살구라씨 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 43.1, 비타민A(R.E) : 299.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 1067.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 불향돼지불고기덮밥(꿀) (5.6.10.18), 감자전 (5.6), 배추김치 (9), 요구르트C (2), 동태찌개# (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 638.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 김치날치알밥 (5.9.13), 조랭이들깨버섯탕 (5.6), 삼색나물 (5), 뿌링아귀튀김 (1.5.6), 깍두기# (9), 식혜
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 41.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 549.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 기장밥# , 물떡어묵국 (1.5.6), 돈육숙주볶음(중) (5.6.10.13.18), 가지버섯탕수 (5.6.12.13), 열무김치# (9), 자몽오렌지에이드
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 811.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥# (5), 홍합미역국 (5.6.18), 우엉잡채 (5.6.13.16), 코다리살양념찜 (5.6.9.13), 총각김치# (9), 블루베리주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 698.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 흑미밥# , 파송송계란국 (1), 주꾸미치즈떡볶음 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 쪽파베이글 (1.2.5.6.10.13), 흰우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 787.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 완두콩밥# , 비빔우동 (1.5.6.12.13), 등심돈까스 (1.5.6.10), 석박지# (9), 요구르트C (2), 사골우거지탕# (5.6.9.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 943.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 짜장밥★ (2.5.6.10.13.16), 버섯김치국 (5.9), 도라지강정 (5.6.13), 우유달걀찜(중등) (1.2.9.13), 츄러스 (1.2.5.6.13), 열무김치# (9)
영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 812.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 발아현미밥# , 등뼈감자탕(중등,뼈조금) (5.6.10.13), 쇠고기가지볶음(중등) (5.6.13.16.18), 부추양파무침# (13), 보쌈김치# (9), 참외★
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 713.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 새우튀김동 (1.5.6.7.9.12.13.18), 가쓰오유부장국# (1.2.5.6.7.8.9.18), 숙주나물무침# , 양념소떡꼬치 (1.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기# (9), 초코뻥튀기 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 886.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Incheon Haneul Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호22389
도로명주소인천광역시 중구 찬들로284번길 16
도로명상세주소(운남동)
전화번호032-452-6100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-752-8364
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20210301
개교기념일20210301
수정일20210301

기타

홈페이지 http://haneul.icems.kr/
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