인천광역시 인천해원고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥 , 청국장찌개 (5.6.9.10), 도토리묵무침 (5.6.13), 오리주물럭 (5.6.13), 깍두기(완) (9), 부추양념간장 (5.6.13), 무조미김 영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 6.9 칼로리 1008.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 햄김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 팽이버섯된장국 (5.6.9.18), 고구마맛탕 (13), 깍두기(완) (9), 고단백에너지바 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 46.2, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1080.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 유부볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉메밀소바 (3.5.6.13), 원조양배추샐러드 (1.5.12.13), 옛날왕돈까스/돈까스소스 (1.2.5.6.10), 배추김치(완) (9), 아이스요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 163.8, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 60.2, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 511.5, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1353.4 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 얼큰콩나물국 (5.6.9), 까르보나라떡볶이 (2.5.10.13), 닭다리살직화스테이크 (5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18), 백김치(완) (9), 쁘티쿨(자두맛) (2.5) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 955.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.16.17.18), 황도야채샐러드/흑임자소스 (1.5.11.12.13), 그릴숯불떡갈비콘치즈피자 (1.2.5.6.10.13.15.16), 석박지(완) (9), 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 367.7, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1204.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 도토리묵채국 (5.6.9.13.18), 분모자순살안동찜닭 (1.5.6.13.15.16), 취나물된장무침 (5.6), 총각김치(완) (9), 토핑(초코볼&크런치)요거트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 230.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 402.1, 철분(mg) : 7.2 칼로리 936.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 계란야채볶음밥 (1.5.6.12.13.18), 간장무채장아찌 (13), 짜장소스 (5.6.10.13.16), 수제맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.13), 배추김치(완) (9), 천혜향컵젤리 영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 265.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 934.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 근대된장국 (5.6.9.18), 상추부추된장초무침 (5.6.13), 데리야끼돼지고기오븐구이 (4.5.6.10.12.13), 배추김치(완) (9), (뭐든)돼지롤 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 813.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 명엽채조림 (5.6.13), 갈릭맛카사바칩 (6), 연어스테이크 (5.12), 백김치(완) (9) 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 23.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 569.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 햄김찌감자짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 새송이메추리알조림 (1.5.6.13), 오색현미육원전 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기(완) (9), 파래돌자반 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 296.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 8.8 칼로리 1021.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 돈LA갈비찜 (5.6.10.13), 어묵잡채(고) (1.5.6.13), 배추김치(완) (9), 수박롤케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 198.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 277.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 880.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 채소애플샐러드 (1.2.5.6.12), 함박스테이크/사과주스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 모듬야채피클 , 양송이크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 211.5, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1440.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 꼬꼬짬뽕국 (5.6.9.15.17.18), 데리야끼볶음우동 (5.6.10.13.18), 허니버터가자미 (2.5.6.13), 깍두기(완) (9), 떠먹는샤인머스캣푸딩 영양 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 344.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1071.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 시래기밥 , 우렁된장찌개 (5.6.9), 모듬묵샐러드/흑임자D (1.5.12), 납작너비아니육전&파채무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(완) (9), 부추양념간장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 512.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 루테인쌀밥 , 바지락부추국 (9.18), 불향매콤쭈꾸미볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 채소순대찜 (2.5.6.10.13.16), 백김치(완) (9), 깻잎&날치알마요소스 (1.5.13), 수제파게트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 9.7 칼로리 1135.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 강황밥 , 감자다시마국 (1.5.6.9), 시리얼요거트과일샐러드 (1.2.5.6.12), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치(완) (9), (태극기)우유마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 310.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 370.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1073.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 니모우동국 (1.2.5.6.9), 국물떡볶이/계란 (1.5.6.13), 야끼만두 (1.5.6.10.16.18), 매콤김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치(완) (9), 수박스무디 (13) 영양 탄수화물(g) : 200.5, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 321.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 420.2, 철분(mg) : 12.5 칼로리 1303.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 도톰동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 석박지(완) (9), 초코아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 8.5 칼로리 1131.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 동파육 (5.6.10.13.18), 청경채초무침 (13), 보쌈김치(완) (9), 상추/쌈장 (5.6), 얼큰된장찌개 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1026.5 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Haewon High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 22765 |
| 도로명주소 | 인천광역시 서구 청라사파이어로140번길 25 |
| 도로명상세주소 | (경서동) |
| 전화번호 | 032-590-7600 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-590-7680 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20130301 |
| 개교기념일 | 20130301 |
| 수정일 | 20130301 |
