인천광역시 청량중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 간장비빔국수 (1.5.6.13), 돼지LA갈비 (5.6.10.13.16), 총각김치 (9), 미니파운드케이크(견과류포함) (1.2.5.6.14), 꼬치어묵탕 (1.5.6.7.9.18) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 995.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 바지락살콩나물국 (5.9), 잔멸치깻잎찜 (5.6.13), 불향직화불고기 (2.5.6.10.15.16), 포기김치 (9), 바나나&망고 (13) 영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 629.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스(+생크림) (2.5.6.12.13.16.18), 해물빠에야볶음밥 (2.5.6.9.12.13.15.16.17.18), 미소장국 (5.6.9), 만다린샐러드 (1.2.5.6), 콘크림오븐치킨 (1.2.5.6.15.18), 포기김치 (9), 에이드(깔라만시) 영양 탄수화물(g) : 169.6, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1219.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 참나물무생채 (13), 바베큐폭찹 (2.5.6.10.12.13), 포기김치 (9), 메이플시럽크로플 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 849.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쌀수제비 (5.6.9), 납작당면안동찜닭 (5.6.13.15.16), 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13), 포기김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 748.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 해물자장밥 (2.5.6.9.10.13.16.17), 스틱단무지무침 , 마라탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 포기김치 (9), 플리또(청포도) (13) 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 101.0, 철분(mg) : 9.6 칼로리 755.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시금치두부된장국 (5.6), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 돼지고기고추장구이&깻잎채 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 카카오붓세 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 273.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 894.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 치커리사과무침 (5.6.13), 언양식넙적불고기&대파채 (2.5.6.13.16), 총각김치 (9), 약과마카롱 (1.2.4.6.14), 동태찌개 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 634.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 도라지오이무침 (5.6.13), 유린기 (1.5.6.12.13.15.18), 총각김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 배추들깨탕 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 35.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 611.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 감자호박된장국 (5.6), 수육 (5.6.10), 시금치땅콩무침 (4), 상추쌈&쌈장 (1.5.6.13), 보쌈김치 (9), 마시는요구르트(플레인) (2) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 265.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 860.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 채소볶음밥(채식) (5.6.13.18), 매콤콩나물무침 (5), 뿌린소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 새우튀김우동 (1.2.5.6.7.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1102.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 쌈무채소무침 , 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 포기김치 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.9.16) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 252.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 739.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 차조보리밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 야들뼈찜 (5.6.10.13), 카레감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 포기김치 (9), 버터쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 692.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 쇠고기당면국 (16), 도라지배생채 (5.6.13), 치킨스테이크&오리엔탈소스파채 (1.2.5.6.12.13.15.16), 포기김치 (9), 미니미바나나 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 40.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 807.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 감자옹심이국 (5.6.17), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 치커리사과유자청무침 (5.6.12.13), 열무김치 (9), 구슬아이스크림(바나나스플릿) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 242.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 735.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 베이컨카레볶음밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 팽이미소된장국 (5.6), 생땅콩호박씨조림 (4.5.6.13), 깍두기 (9), 에이드(레몬) , 크리미갈릭핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 827.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차조보리밥 , 새알심미역국 (5.6), 어묵피망볶음 (1.5.6.13), 눈꽃치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 포기김치 (9), 요거얌얌 (2) 영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 815.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 돼지고기콩나물볶음 (5.6.10.13), 로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 파인애플(조각) , 맑은대구탕 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 818.1 Kcal |
| 영문학교명 | Cheongryang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21968 |
| 도로명주소 | 인천광역시 연수구 먼우금로 138 |
| 도로명상세주소 | (동춘동/ 청량중학교) |
| 전화번호 | 032-819-8149 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-819-8287 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19960301 |
| 개교기념일 | 19960301 |
| 수정일 | 19960301 |
