인천광역시 덕신고등학교 급식 메뉴

인천광역시 덕신고등학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 덕신고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *어묵야채볶음 (1.5.6.13), *고기지짐 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), *깍두기 (9), *산양우유 바나나 (2), *돈육김치찌개 (9.10)
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 401.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 905.1 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *조랭이떡국 (5.6.16), *등갈비바베큐폭립(치즈떡) (2.5.6.10.12.13), *비엔나어묵볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), *깍두기 (9), *요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 957.7 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 *치킨가스김밥 (1.2.5.6.10.15.16), *숭늉 , *소떡소떡 (1.2.5.6.10.15.16), *배추김치 (9), *샤인머스캣(워터젤리)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 955.2 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 *치즈밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), *후라이드닭꼬치 (5.6.12.15), *배추김치 (9), *바나나우유 (2), *옥수수스프 (2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 9.0
칼로리 896.3 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *떡국 (5.6.16), *두부양념조림 (5.6.13), *숯불돈불고기 (5.6.10.12.13), *깍두기 (9), *호두 타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1085.6 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 *숭늉 , *소고기야채죽 (5.6.13.16), *김치치즈함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), *배추김치 (9), *사과쥬스(따옴) (13)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 125.4, 칼슘(mg) : 187.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 541.2 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *순두부짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), *메추리알소고기장조림 (1.5.6.13.16), *해물완자전 (1.5.6.8.9.17.18), *배추김치 (9), *쁘띠첼 (11)
영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 5.6
칼로리 912.1 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 *불고기치즈버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *롱오징어튀김 (1.5.6.12.17), *삼색과일 , *매실음료 , *크림스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 5.4
칼로리 839.7 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *떡만두국(노랑만두) (1.5.6.10.16.18), *돼지고기굴소스볶음 (5.6.10.13.18), *김치오징어부침개 (1.5.6.9.17), *깍두기 (9), *유기농 감귤즙 (13)
영양 탄수화물(g) : 150.7, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 9.2
칼로리 981.7 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *돼지갈비찜(간장양념) (5.6.10.13), *맛살숙주무침 , *파래김자반볶음 , *석박지 (9), *미니생크림파운드 (1.2.5.6.14), *닭개장 (5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1011.6 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 *스팸김치볶음밥/계란후라이 (1.2.5.6.9.10.15.16), *어묵무채국 (1.5.6), *새우또띠아 (1.2.5.6.9), *배추김치 (9), *토핑요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 238.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 431.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 884.1 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *소고기감자국 (5.6.16), *두부양념조림 (5.6.13), *닭갈비 (5.6.13.15), *배추김치 (9), *야쿠르트(샤인머스캣) (2)
영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1005.0 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 *크래미김밥 (1.2.5.6.10.15.16), *숭늉 , *치킨텐더 (1.5.6.15.18), *배추김치 (9), *포도푸딩
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 276.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 8.1
칼로리 878.5 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 *떡갈비밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), *감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), *배추김치 (9), *자몽에이드 (13), *야채스프 (2.5.6.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1043.0 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *갈비탕 (5.6.16), *콘치즈계란찜 (1.2.5.13), *돈육짜장볶음 (1.5.6.10.13), *깍두기 (9), *레모나 톡톡
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1041.0 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 *소보로덮밥 (1.5.6.9.13.16), *치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.15.18), *배추김치 (9), *야쿠르트(샤인머스캣) (2), *우리쌀포테이토크림스프 (2.5.6.16.18)
영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 963.6 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 *흰쌀밥 , *짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), *오징어초무침 (5.6.13.17), *치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), *석박지 (9), *요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 933.8 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 *햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 소이허니순살치킨 (1.6.15), *바나나 , *레몬에이드 , *초코씨리얼,아몬드씨리얼/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 355.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 380.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 926.3 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 *흰쌀밥 , *호박묵무침 , *카레닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), *석박지 (9), *오렌지쥬스(따옴) (13), *순대국 (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 172.6, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 130.2, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1107.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 *보리밥 , *부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), *콩나물잡채 (1.5.6.10.13), *김치치즈계란말이 (1.2.5.6.9.10.15.16), *배추김치 (9), *구슬톡톡 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 265.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 335.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 946.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *유부초밥 (5.6.13.16), *해물짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), *발효왕만두 (1.5.6.10.16.18), *배추김치 (9), *페스츄리 립파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 6.2
칼로리 791.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 *흰쌀밥 , *소고기미역국 (5.6.16), *낙지야채볶음 (5.6.13), *동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), *배추김치 (9), *유기농 감귤즙 (13), *초코 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 6.1
칼로리 994.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 *밤밥 , *감자수제비국 (5.6), *오이지무침 (13), *감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), *돈목살구이/상추,무쌈 (5.6.10), *배추김치 (9), *감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.6, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 971.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 *후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), *스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *치즈돈가스/데리야끼소스 (1.2.5.6.10.12.13), *배추김치 (9), *페스츄리 립파이 (2.4.5.6), *양상추과일샐러드 (12.13), *야채스프 (2.5.6.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 998.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 *옥수수밥 , *곤약야채무침 (5.6.13), *레몬크림깐쇼새우 (1.2.5.6.9.13), *배추김치 (9), *치즈케이크 (1.2.5.6), *꽃게탕 (5.6.8.9.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 336.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 944.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 *참치야채비빔밥 (5.6.13), *감자호박된장국 (5.6), *킹타이거 치즈 새우구이 (1.2.5.6.9), *배추김치 (9), *약과 휘낭시에 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 283.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 814.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *흰쌀밥 , *닭고구마조림 (5.6.13.15), *치즈계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), *석박지 (9), *요거타임(사과) (2), *설렁탕 (16)
영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 282.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 5.2
칼로리 990.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 *흑미밥 , *콩나물김치국 (5.9), *돈육오븐구이/상추,무쌈 (5.6.10.13), *진미채볶음 (5.6.13.17), *혼합견과멸치볶음 (2.4.5.6.13.14.19), *배추김치 (9), *샤인애플 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 891.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 *닭갈비김치비빔밥 (5.6.9.13.15), *콩나물무채국 (5), *모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), *배추김치 (9), *오렌지쥬스(따옴) (13)
영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 137.3, 칼슘(mg) : 345.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 962.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , *도토리냉국 (5.6.9.16), *등갈비바베큐폭립(치즈떡) (2.5.6.10.12.13), *새우고기완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18), *배추김치 (9), *레모나 톡톡
영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 887.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 *우유카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), *얼갈이된장국 (5.6), *배추김치 (9), *스틱 치즈케이크 (1.2.5.6), *닭가슴살피타브래드샌드위치 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1039.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 *흰쌀밥 , *얼큰소고기무국 (5.6.16), *소갈비찜 (5.6.13.16), *청포묵무침 (1.5), *배추김치 (9), *요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 853.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 *조밥 , *해물쫄떡볶이 (5.6.9.13.17), *어묵잡채 (1.5.6.10.13), *깍두기 (9), *스틱 치즈케이크 (1.2.5.6), *등갈비김치찌개 (5.9.10)
영양 탄수화물(g) : 152.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 219.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 950.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 *콩나물밥/양념장 (5.6.16), *팽이버섯된장국 (5.6), *두부스틱/소스 (1.5.6.13), *배추김치 (9), *베스킨라빈스 아몬드봉봉 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 737.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 *아미노쌀밥 , *훈제오리야채볶음 (5.6.13.18), *파래김자반볶음 , *갈치오븐구이 (2.5.6.12.13.16.18), *깍두기 (9), *갈비우거지탕 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 258.6, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 8.0
칼로리 1017.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 *계란볶음밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *마라탕 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), * 화이트크런치 대만식 지파이 (1.2.5.6.15.18), *배추김치 (9), *요거타임(사과) (2)
영양 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 519.5, 철분(mg) : 6.0
칼로리 1186.5 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 *오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), *닭꼬치(데리야끼소스) (1.5.6.15), *배추김치 (9), *아몬드머핀 (1.2.5.6), *야채스프 (2.5.6.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 193.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 185.7, 철분(mg) : 9.8
칼로리 953.1 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *김치수제비국 (5.6.9), *참치야채볶음 (5.6.12.13), *깐풍기 (2.5.6.12.13.15.16.18), *들김 바사삭김 , *깍두기 (9), *감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 921.5 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *돈사태찜 (5.6.10.13), *피망잡채 (5.6.10.13), *배추김치 (9), *스틱 치즈케이크 (1.2.5.6), *육개장 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 887.7 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *소고기버섯국 (5.6.16), *오징어야채볶음 (5.6.13.17), *깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), *배추김치 (9), *요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 994.0 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 *김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), *꼬지어묵국 (1.5.6), *치즈떡볶이 (1.2.5.6.13), *납작 군만두 (1.5.6.10.16.18), *배추김치 (9), *유기농포도쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 273.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 7.2
칼로리 1036.5 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *떡만두국(고기만두) (1.5.6.10.16.18), *소불고기 (5.6.13.16), *감자채베이컨볶음 (5.10), *깍두기 (9), *샌드 웨이퍼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 7.5
칼로리 953.1 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 *훈제오리김치볶음밥/계란후라이 (1.5.9), *북어감자국 , *꿔바로우(유자소스( (1.5.6.10.13), *배추김치 (9), *요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 78.4, 칼슘(mg) : 322.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 872.4 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *얼큰낙지수제비국 (5.6.9.13.17.18), *안동찜닭 (5.6.13.15), *호박야채부침개 (1.5.6.18), *배추김치 (9), *식혜
영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 319.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1042.5 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 *소세지꽃주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), *김치비빔국수 (5.6.9.13), *닭꼬치(바베큐소스) (1.5.6.12.15), *배추김치 (9), *요구르트(사과,당근) (2)
영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 11.1
칼로리 1037.7 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *소고기장조림 (5.6.13.16), *오징어부추전 (1.5.6.17), *배추김치 (9), *요구르트 (2), *동태찌개 (5.6.18)
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 6.6
칼로리 881.7 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *돈등뼈감자탕 (5.6.10), *마파두부 (5.6.10.12.13.18), *들김 바사삭김 , *조기오븐구이 (2.5.6.12.13.16.18), *석박지 (9), *사과워터젤리 (13)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 309.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 857.7 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *햄감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), *수육/상추,무쌈 (5.6.10), *맛살콩나물무침 (5), *배추김치 (9), *청사과에이드 , *순두부찌개 (5.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 317.7, 철분(mg) : 8.4
칼로리 1144.1 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 *새우버거 (1.2.5.6.9.12), *방울토마토 (12), *국산 스틱감자 튀김 (5.6), *산양우유 바나나 (2), *양송이스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 400.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 889.6 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 *흰쌀밥 , *닭곰탕 (5.6.15), *제육볶음/상추쌈 (5.6.10.13), *김치오징어부침개 (1.5.6.9.17), *배추김치 (9), *페스츄리 립파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1044.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Duck-Shin High School
학교종류명고등학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시교육청
설립명사립
도로명우편번호23028
도로명주소인천광역시 강화군 강화읍 고비고개로 45
도로명상세주소(강화읍)
전화번호032-933-2974
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-934-0864
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19820303
개교기념일19820303
수정일19820303

기타

홈페이지 http://duckshin.icehs.kr
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