인천광역시 문학정보고등학교 급식 메뉴

인천광역시 문학정보고등학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 문학정보고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 깻잎제육볶음 (5.6.10.13), 피자오믈렛/케찹 (1.2.5.6.12.16), 배추김치 (9), 파인애플 , 꽃게탕 (5.6.8.9.13), 브로콜리흑임자소스무침 (1.4.5)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 339.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 847.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 냉도토리묵국 (5.6.9.16), 꽈리고추계란장조림 (1.5.6.13), 소고기오이볶음 (5.6.13.16), 임연수카레구이 (2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 대파크림치즈팝콘 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 8.8
칼로리 802.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 자장면 (2.4.5.6.10.13.16), 나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18), 맛동산돈강정 (4.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 아이스요구르트 (2), 단무지
영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 435.5, 철분(mg) : 11.4
칼로리 925.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 감자양파국 (5.6.9), 두부조림 (5.6.13), 오이송송이 (13), 돈육버섯간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 단오우유크림떡 (2.5.10.13)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 5.3
칼로리 905.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 바지락살미역국 (5.6.13.18), 콩나물무침 (5), 사각어묵복음 (1.5.6.13), 블랙페퍼목살스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 메세지케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 168.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 897.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 율무밥 , 천사채샐러드 (1.4.5.6.13), 건파래볶음 , 흑당몽실탕수육 (5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 미니딸기라떼 (2), 마라탕 (1.5.6.9.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 20.3
칼로리 1043.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 비엔나야채볶음 (5.6.10.12.13.16.18), 코다리살양념구이 (2.5.6.16), 부추겉절이 (13), 섞박지 (9), 도라에몽초코스낵 (2.5.6), 설렁탕/소면 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 70.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 964.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 유부국 (5.6.9), 푸실리샐러드 (1.5.6.12.13), 회오리감자 (2.5.6.15.16.18), 배추김치 (9), 납작복숭아음료 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 189.3, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 43.5, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 361.6, 철분(mg) : 6.5
칼로리 1343.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 북어채무국 (1.5.6.9), 비름나물무침 (5.6), 닭매운찜 (5.6.13.15), 떡새우완자/케찹 (1.5.6.9.12.16.18), 배추김치 (9), 잎새소년도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 58.5, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 280.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1138.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 노각무침 (5.6.13), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 더블치즈스테이크/로제소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 골드키위음료 (13), 몽글순두부들깨탕 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 704.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 참치김치볶음밥 (5.6.9.13), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 옥수수콘샐러드 (1.5.13), 수제뿌링클치킨/치즈볼 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 라임&레몬음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 412.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1080.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 우엉떡잡채 (5.6.13.16.18), 치커리사과무침 (5.6.13), 삼치마요구이 (1.5), 섞박지 (9), 솜사탕라떼 (2), 돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 494.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1204.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 유부양념밥 (5.6.13), 냉모밀 (1.3.5.6.13), 오복지무침 (13), 멘보샤/칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 셀프뻥스크림 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 211.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 361.6, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1288.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 옥수수밥 , 비빔막국수 (3.4.5.6.13), 돈육보쌈/마늘소스 (5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 수제쌈장 (4.5.6.13), 수박우유 (2), 호박된장찌개 (5.6.9), 알배추쌈
영양 탄수화물(g) : 157.0, 단백질(g) : 63.7, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 423.2, 철분(mg) : 47.3
칼로리 1297.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 무조미김 , 영양톳밥/부추양념장 (5.6.13), 애호박새우젓볶음 (9), 가자미까스/감귤타르소스 (1.5.6), 깍두기 (9), 바바리안츄러스 (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 417.8, 철분(mg) : 8.0
칼로리 886.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 소불고기구운주먹밥 (5.6.16), 단무지무침 , 치즈떡볶이 (1.2.5.6.13), 찐순대 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 스위트망고 (13), 꼬지어묵국 (1.5.6.7.8.9.18)
영양 탄수화물(g) : 174.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 388.1, 철분(mg) : 10.0
칼로리 964.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 장각삼계탕 (13.15), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 가지나물(자) (5.6.13), 메밀전병 (2.3.5.6.8.9.10.12.15.16.18), 섞박지 (9), 스틱구슬아이스크림 (2)
영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 778.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 팽이버섯장국 (5.6.9), 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18), 콕찍어돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 쁘띠통카롱 (1.2.5.6.13), 신비복숭아샐러드/요거D (1.2.5.6.11.12)
영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 54.5, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 324.1, 철분(mg) : 9.7
칼로리 1200.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Munhak Information High School
학교종류명고등학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호22238
도로명주소인천광역시 미추홀구 소성로350번길 29
도로명상세주소(문학동/ 문학정보고등학교)
전화번호032-627-0777
남녀공학구분명
팩스번호032-627-0778
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19970301
개교기념일19970404
수정일19970404

기타

홈페이지 http://munhak.icehs.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유