인천광역시 강화고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 미니밥 , 피자토스트(식빵) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 훈제돈육바베큐구이 (1.2.5.6.10), 배추겉절이 (9), 딸기우유 (2), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1110.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 황태채해장국 (1), 소고기낙지볶음 (5.6.16), 스크램블에그 (1.5), 배추김치 (9), 델몬트주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 246.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 6.4 칼로리 799.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 짜장소스 (5.6.10.13.16), 카프리제샐러드 (2.12.13), 미니돈까스/케찹 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), 플리또 (13) 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 987.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 두부김치국 (5.9), 코다리무조림 (5.6), 스팸구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 초코칩모찌쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 76.8, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 391.6, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1097.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 삼색떡국 (1.16), 달걀장조림 (1.5.6.13), 생깻잎지 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 264.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 963.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (16), 도톰동그랑땡전 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 토핑요거트 (2), 쭈꾸미불고기 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 429.5, 철분(mg) : 6.0 칼로리 819.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 닭죽(강고) (13.15), 미니불고기버거 (2.5.6.7.10.12.13.16), 유부장국 (5.6), 배추겉절이 (9), 오이지무침 (5.6.13), 포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 343.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 801.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 비스켓&딸기잼 (1.2.5.6), 맑은순두부국 (5.9), 닭갈비(고) (5.6.13.15), 배추김치 (9), 이색나물 영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 942.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 미니밥 , 브로컬리스프 (2.5.6.13.16), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 소시지&케찹 (2.5.6.10.12.16), 배추겉절이 (9), 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 511.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 85.7, 칼슘(mg) : 368.5, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1031.7 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 닭곰탕 (15), 두부쇠고기조림 (5.13.16), 애호박베이컨볶음 (5.10), 배추김치 (9), 사과맛쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 812.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 딸기마카롱 (1.2.6), 오징어무국 (5.6.17), 숙주미나리무침 , 돈갈비찜(고) (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 737.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 북어무국 (1), 청포묵무침 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1042.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 브라우니 (1.2.5.6), 나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18), 미나리무생채 (13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 927.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 버섯매운탕 (5.16), 계란찜 (1), 슬라이스소시지굴소스볶음 (5.6.10.13.18), 배추겉절이 (9), 초코칩모찌쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 196.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 871.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국 (16), 낙지볶음 (5.6.13), 부침만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 856.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 미니밥 , 잉글리쉬머핀&딸기잼 (1.2.5.6.10.13), 크림스프 (2.5.6.13.16), 훈제돈육바베큐구이 (1.2.5.6.10), 배추겉절이 (9), 오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 109.8, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1026.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 우계란장조림 (1.5.6.13.16), 김치볶음 (5.6.9.13), 온두부 (5), 총각김치 (9), 샤인머스캣음료 영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 371.9, 철분(mg) : 8.3 칼로리 945.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 닭곰탕 (15), 꽁치무조림 (5.6.13), 동그랑땡 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 714.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 미니밥 , 모닝빵계란샌드위치 (1.2.5.6.13), 소시지&케찹 (5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 카프리썬 (13), 크램차우더스프 (2.5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 118.2, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1094.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 고추참치덮밥 (5.6.12.13.16.18), 계란파국 (1), 무말랭이무침(완) (13), 유린기 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 758.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 육개장 (1.16), 찐만두 (5.6.10.16.18), 취나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 삼치무조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 705.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 해물야채죽 (9.13.18), 뉴욕식핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 눈꽃로제미트볼 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이피클 , 나박김치 (9), 후레쉬업주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.2, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 886.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 미니밥 , 잔치국수 (1.5.6.9), 파채무침 (5.6.13), 건파래볶음 (13), 언양식납작불고기 (5.6.10.16), 배추겉절이 (9), 파인애플(40g) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 313.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 819.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 케이크 (1.2.5.6), 버섯매운탕 (5.16), 훈제오리굴소스볶음 (5.6.13.18), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 178.6, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 5.7 칼로리 930.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 간장찜닭 (5.6.13.15), 김치전 (2.5.6.9.12.16.17), 총각김치 (9), 견과류 (4) 영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 887.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 장조림버터계란밥 (1.2.5.6.10.13), 깍두기 (9), 찰도그롤 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 요거타임 (2), 매콤콩나물국 (5), 과일샐러드(요거트D) (1.2.4.5.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 333.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 954.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기감자국 (16), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 스크램블에그 (1.5), 깍두기 (9), 꽈배기 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 11.8 칼로리 1075.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 레드순살치킨 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 비피더스 (2), 치킨무 (13) 영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 944.1 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 삼색소보로덮밥 (1.2.5.9.10), 유부무국 (5), 깍두기 (9), 갈릭크림치즈바게트볼 (1.2.5.6.13), 딸기바나나라떼 (2), 과일샐러드(요거트D) (1.2.4.5.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 338.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 931.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.10), 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 총각김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 6.2 칼로리 790.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 닭봉데리야끼구이 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 모듬피클(완) , 요거얌얌주스 (2), 씨푸드샐러드 (5.6.9.13.17) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 299.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1001.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화쌀밥 , 야채스틱/쌈장 (5.6), 오꼬노미야끼 (1.5.6.8.9.10.13.17), 섞박지 (9), 장각삼계탕 (13.15), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 821.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6), 돈육보쌈 (5.6.10.13), 실곤약야채무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 두부쌈장 (5.6.13), 딸기파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 936.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 계란파국 (1), 시금치고추장무침 (5.6.13), 감자크로켓(케찹) (2.6.12), 배추김치 (9), 삼색과일 , 불고기야채덮밥 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 336.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 167.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 944.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 먼치킨초코볼 (1.2.5.6), 대구지리탕 (5), 눈꽃치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15), 두부담은돈저냐 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 61.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 293.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1099.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 잔멸치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀 (3.5.6), 등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유아이스크림 (1.2.5), 양배추샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 191.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 49.1, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 292.5, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1355.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 순대국(강고) (2.5.6.9.10.13.16), 달걀프리타타 (1.2.10.12), 칠리소스 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 바나나우유 (2), 청파래오징어까스 (1.2.5.6.12.17) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 260.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 361.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1033.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 진미채야채무침 (5.6.13.17), 훈제오리&머스타드 (1.5.6.13), 오이소박이 (9), 도토리묵냉국 (2.5.6.9.13.15.16.18), 무쌈 , 포도 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 206.7, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 959.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 오징어초무침 (5.6.13.17), 삼겹살마늘구이 (10.13), 보쌈김치 (9), 두부쌈장 (5.6.13), 청귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 936.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥&양념장 (5.6.16), 두부김치국 (5.9), 눈꽃치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 삼색과일 , 모듬부각 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 392.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1059.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 매콤소갈비찜 (5.6.13.16), 수제오색산적 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 트로피칼에이드 , 다시마무채국 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 9.0 칼로리 1085.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미소장국 (5.6), 칠리깐쇼새우 (5.6.9.12.13), 삼색냉채 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 요구르트/80ml (2) 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 239.8, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 421.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 984.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 차슈덮밥 (1.5.6.10.13.18), 매콤어묵국 (1.5.6.7.18), 시금치무침 , 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 우유아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 254.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 287.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1065.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 새우살볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 고추장찌개 (5.6), 눈꽃로제미트볼 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 965.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 양상추황도샐러드 (1.5.11.13), 치즈돈까스&돈까스소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 생크림와플 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 556.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1115.1 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 돼지국밥 (9.10), 메추리알조림 (1.5.6.13), 쫄면무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 플리또 (13) 영양 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 354.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 361.0, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1059.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 핫케이크&딸기잼 (1.2.5.6.13), 콘버터치즈구이 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 186.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 330.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1268.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 참치김치덮밥 (5.9.13.16.18), 팽이버섯장국 (5.6), 수제계란후라이 (1.5), 오이소박이 (9), 핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 요구르트/80ml (2) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 749.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 닭갈비볶음밥 (5.6.9.13.15.18), 칠리소스 (5.6.12.13), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 맥앤치즈그라탕 (1.2.5.6.10.13), 깍두기 (9), 콩나물국 (5.9), 포도 영양 탄수화물(g) : 178.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 434.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1149.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 부시맨브레드&딸기잼 (1.2.5.6.13), 육개장 (1.16), 김자반 (5), 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 153.1, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 6.9 칼로리 1061.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 설렁탕 (13.16), 수제해물파전 (1.5.6.9.13.17), 섞박지 (9), 감자그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), 키위 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.4, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 924.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장무침 (5.6), 칠리소스 (5.6.12.13), 꿔바로우 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 파인애플(40g) , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 11.7 칼로리 1084.4 Kcal |
| 영문학교명 | Ganghwa High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 23028 |
| 도로명주소 | 인천광역시 강화군 강화읍 고비고개로 20 |
| 도로명상세주소 | (강화읍) |
| 전화번호 | 032-724-2300 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 032-724-2310 |
| 고등학교구분명 | 자율고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19450520 |
| 개교기념일 | 19450520 |
| 수정일 | 19450520 |
