인천광역시 만성중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥m , 감자들깨미역국 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 파프리카잡채 (5.6.13), 배추겉절이 (9), 골드파인애플 , 우리밀 크림치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 919.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아욱된장국 (5.6.9), 황기닭찜 (5.6.13.15), 도라지오징어초무침 (5.6.13.17), 들기름김치볶음 (5.9.13), 멀티비타 요구르트 (2.5), 델리만쥬 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 242.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 355.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 868.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.13), 황태뭇국 (1.5.6.9), 생선까스(양파드레싱) (1.2.5.6), 깍두기 (9), 엔요요구르트m (2), 개피떡 , 야채샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 355.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 835.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥m , 오징어뭇국m (5.6.9.17.18), 오향장육m (5.6.10.13.18), 매콤감자야채볶음 (5), 보쌈김치m (9), 배도라지주스 , 초코 수리취떡 (1.2.5.6), 상추와 쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 867.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 로제크림 감자뇨끼m (1.2.5.6.10.12.13.16), 대구매운탕 (5.6.9), 닭날개데리야끼조림 (5.6.13.15), 근대무침 (5.6), 맛김치m (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 249.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 806.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 마늘종새우볶음밥 (5.6.9.13.17.18), 꼬치어묵탕 (1.5.6), 소시지&웨지감자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추겉절이 (9), 쥬시쿨 , 어린잎두부샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 214.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 848.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥m , 닭개장 (5.6.15), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 고구마줄기볶음m (5.6.13), 열무김치m (9), 불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 윌 요구르트m (2) 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 753.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥&양념장(채)m (5.6.13), 잔치국수 (1.5.6.9), 가자미탕수m (5.6.13), 맛김치m (9), 간장무채 장아찌(자율배식) , 수박m , 킨더초콜릿m (2.5) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 804.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥m , 순댓국 (2.5.6.9.10.13.16), 아귀콩나물찜 (5.6.13), 어묵야채볶음 (1.5.6.13.18), 깍두기 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 239.7, 철분(mg) : 6.7 칼로리 779.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기버섯찌개 (5.6.16), 들기름시금치무침 (5.6), 명엽채볶음 (5.6.13), 딥브라운찹스테이크m (2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치m (9), 요플레 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 841.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 팽이버섯된장국m (5.6), 국물떡볶이&새우,김말이튀김m (1.5.6.9.13.16), 배추겉절이 (9), 딸기우유 (1.2.5), 토마토모짜렐라치즈샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 175.7, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 442.6, 철분(mg) : 9.4 칼로리 1246.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 애호박고추장찌개m (5.6.9), 골뱅이야채무침+소면m (5.6.13.17), 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 맛김치m (9), 유기농주스m (13), 모짜렐라 치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 923.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 우리밀감자수제비 (5.6.9), 소고기낙지볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 가지볶음m (5.6.13), 배추겉절이 (9), 이오요구르트m (2), 양배추&쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 874.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥m , 차돌박이된장찌개 (5.6.9.16), 미나리숙주초무침 (5.6.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15.18), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치m (9), 비피더스 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 205.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 883.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥m , 등뼈시래기탕 (2.5.6.9.10.13), 우엉조림m (5.6.13), 들기름김치비빔국수 (1.5.6.9.13), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 720.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 흑임자죽 (13), 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 크림치즈 마늘빵 (2.5.6), 맛김치m (9), 오이피클 , 떡갈비샐러드 (2.12.13.16), 포도 워터젤리m 영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 954.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 취나물무침 (5.6), 두부김치 (5.9.10.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 수박m , 상추와 케일+쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 301.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1074.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 낙지비빔밥 (4.5.6.13), 두부콩나물국m (5.9), 달걀찜m (1.9), 모둠튀김(새우,오징어,꽃맛살) (1.5.6.9.12.13.17), 배추겉절이 (9), 초코볼 요거톡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 485.7, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1017.5 Kcal |
| 영문학교명 | Manseong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21541 |
| 도로명주소 | 인천광역시 남동구 인주대로 899 |
| 도로명상세주소 | (만수동/ 만성중학교) |
| 전화번호 | 032-468-8016 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-472-2239 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19940301 |
| 개교기념일 | 19940301 |
| 수정일 | 19940301 |
