인천광역시 석정여자고등학교 급식 메뉴

인천광역시 석정여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 석정여자고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 삼선짜장밥 (2.5.6.9.10.12.13.17.18), 미소된장국/ (5.6.9), 츄러스 (1.2.5.6), 석박지/ (9), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 오미자에이드/ (13)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 730.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 황태달걀국/ (1), 황태콩나물국 (5.6), 명란계란찜 (1.5.6.8.9), 마늘종어묵볶음 (1.5.6.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 깍두기 (9), 아이스바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 251.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 412.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 846.4 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 칼슘차수수밥/ , 들깨감자옹심이국 (5.6.9.17), 닭갈비 (2.5.6.13.15), 회오리감자/ (5.6), 총각김치/ (9), 친환경사과쥬스 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 215.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 813.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 칼슘찰보리밥/ , 국수장국 (1.5.6.7.16.18), 어니언떡갈비구이 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 석박지/ (9), 수리취떡/ , 삼색냉채 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 830.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 칼슘강황밥/ , 한방삼계탕 (1.15), 노각생채 (5.6.13), 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13), 깍두기/ (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 75.9, 철분(mg) : 7.9
칼로리 614.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 칼슘현미밥/ , 돈등뼈감자탕/ (5.6.9.10), 콩나물무침 (5.6.13), 닭갈비 (2.5.6.13.15), 총각김치/ (9), 망고스틱 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 248.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 299.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 784.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 치킨조림마요덮밥/ (1.2.5.6.9.10.13.15.18), 맑은콩나물국 (5), 츄러스 (1.2.5.6), 배추김치/ (9), 딸기우유 (2), 짜장떡볶이 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 885.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 건새우근대국 (5.6.9), 마파두부/ (5.6.10.12.13.18), 떡갈비맛스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 보쌈김치 (9), 허쉬초콜릿드링크 (2)
영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 594.5, 철분(mg) : 6.0
칼로리 935.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 칼슘병아리콩밥/ , 청경채무침 (5.6.13), 쇠불고기 (5.6.13.16.18), 열무김치/ (9), 샐러드쥬스/ (13), 초계국수 (1.3.5.6.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 5.8
칼로리 863.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥/ , 얼큰꼬치어묵국/ (1.5.6.9), 시금치무침/ (13), 돼지갈비구이 (5.6.10.13.16), 배추김치/ (9), 요거톡 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 256.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 346.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 716.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 칼슘클로렐라밥/ , 맑은콩나물국/ (5.9), 양상추흑임자샐러드/ (1.5.12), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10), 배추김치/ (9), 아이스홍시 , 흑임자샐러드/ , 양상추흑임자샐러드/ (13), 치즈돈가스 (5.6.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 529.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 칼슘현미밥/ , 콩나물무침 (5.6.13), 삼치살데리야끼소스구이 (5.6.13), 배추김치/ (9), 포도 , 마라탕 (1.5.6.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 4.4, 비타민A(R.E) : 26.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 90.5, 철분(mg) : 1.6
칼로리 519.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 칼슘찰보리밥/ , 오징어콩나물국 (5.9.17), 동파육 (5.6.10.13.18), 아삭오이지무침/ , 깍두기/ (9), 아이스바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 651.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13), 얼갈이배추된장국 (5.6.18), 고구마샐러드범벅/ (1.2.5.13), 보쌈김치/ (9), 탕후루
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 658.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 칼슘흑미밥/ , 맑은북어탕 (1.5.6.18), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 깐쇼칠리소스세트 (5.6.9.12.13), 열무김치/ (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 614.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 칼슘차조밥/ , 우동 (1.5.6.13.18), 명엽채조림/ (5.6.13), 오리훈제채소무침/ (1.5.6.12.13), 깍두기/ (9), 아이스크림.쿠키.초코맛 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 139.8, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 822.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 짬뽕국(은정) (5.6.9.13.17.18), 탕수육 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 달콤가래떡 , 바나나우유 (2), 단무지
영양 탄수화물(g) : 60.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 532.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 칼슘현미밥/ , 조랭이물만두국 (1.5.6.10.16.18), 김치지짐 (9), 와플 (1.2.5.6.13), 대박닭꼬치 (1.2.5.6.15), 새콤아삭채소피클/
영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 0.9, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 10.9
칼로리 769.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명SeokJeong Girls High School
학교종류명고등학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호21503
도로명주소인천광역시 남동구 방축로469번길 27
도로명상세주소(간석동)
전화번호032-720-7200
남녀공학구분명
팩스번호032-421-3687
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19980301
개교기념일19980301
수정일19980301

기타

홈페이지 http://sj.icehs.kr/
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