인천광역시 남동중학교 급식 메뉴

인천광역시 남동중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 남동중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기미역국(남) (5.6.13.16), 삼겹살오징어볶음 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9.13), 샌드웨이퍼 (1.2.5.6), 양배추&쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 870.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 버섯호박볶음 (5.13), 치킨꿔바로우/유자소스 (5.6.13.15.16.18), 깍두기 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 165.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1044.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 조랭이떡국 (5.6.10.13.16.18), 삼색나물 (5.6.13), 로제닭갈비볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 총각김치(남) (9.13), 거꾸로 먹는 야쿠르트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 208.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1012.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 찐만두 (5.6.10.16.18), 얼갈이된장국 (5.6.13), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 보쌈김치 (9.13), 상추쌈/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 810.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 미니밥 , 매콤쌀국수(건면) (5.10.13.16), 오이쌈무초무침 (13), 깐쇼새우크림마요소스 (1.2.4.5.6.9.15), 피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 121.7, 칼슘(mg) : 323.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 931.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차수수기장밥 , 소시지구이/머스터드소스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깻잎순나물 (5.6), 삼치카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 아이스홍시 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.16)
영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 934.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 팽이버섯쇠고기무국 (5.9.16), 실곤약야채무침 (5.6.13), 한입돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 미니치즈케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 993.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 투움바파스타(부찬) (1.2.5.6.9.10.13.16), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 총각김치(남) (9.13), 쁘띠첼 (11), 바지락순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 222.1, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 491.7, 철분(mg) : 7.1
칼로리 1535.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 도토리묵채국 (1.5.6.7.9.13.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 단호박야채튀김 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 엔요요구르트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 208.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 952.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 콩나물국 (5), 닭날개바베큐구이 (2.5.6.12.13.15.18), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 배라아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 228.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 895.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 시금치국 (5.6.9), 두부구이&양념장 (5.6.13), 치즈떡낙지볶음 (2.5.6.13.17), 배추겉절이 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 5.4
칼로리 795.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 율무옥수수밥 , 사골우거지국 (5.6.16), 모듬장조림 (1.5.6.10.13.16), 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16), 석박지 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 304.9, 철분(mg) : 7.1
칼로리 825.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 애호박전 (1.5.6.13), 코다리강정(깻잎) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 닭곰탕 (15.16)
영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 67.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 975.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 미니밥 , 김치말이국수(잔치국수) (1.5.6.7.13.16.18), 오리불고기 (5.6.13), 꽈베기도넛 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 상추쌈/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 50.4, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1113.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 참치생야채비빔밥/초고추장(채식) (5.6.13.16.18), 달걀파국 (1.9), 떡갈비데리야끼조림 (2.5.6.10.13.15.16.18), 열무김치 (9), 빠삐코 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 52.1, 비타민A(R.E) : 289.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 364.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1195.9 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 날치알김치볶음밥 (2.5.6.9.13), 단무지무침 (13), 떡볶이(국물) (1.2.5.6.10.13.15.16), 오징어튀김 (1.2.5.6.12.17), 오이소박이 (9), 수박화채 (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 208.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1014.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 매콤쇠고기콩나물국 (5.16), 고구마줄기들깨볶음(생) (5.6), 치킨스테이크/바베큐소스 (1.2.5.6.12.13.15), 총각김치(남) (9.13), 망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 810.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명NAM DONG MIDDLE SCHOOL
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호21596
도로명주소인천광역시 남동구 담방로 7
도로명상세주소(만수동/ 남동중학교)
전화번호032-462-0120
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-468-5326
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19920301
개교기념일19920301
수정일19920301

기타

홈페이지 http://namdong.icems.kr
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