인천광역시 인천고잔고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 홍국찹쌀밥 , 콥샐러드 (1.2.5.10.12.13), 통돼지허브구이 (10.13), 포기김치 (9), 미니약과 (1.5.6), 땅콩쌈장드레싱 (4.5.6.13), 된장찌개 (5.6.8.9.18) 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 5.7 칼로리 931.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 북어계란국 (1.8.9.18), 건새우마늘쫑볶음 (1.5.6.9.13), 소불고기 (5.6.13.16), 열무김치 (9), 파인애플맛쥬스(쁘띠쿨) (13) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 470.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 803.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 해물볶음밥 (2.5.6.9.13.17.18), 미소된장국 (5.6.8.9.18), 토마토바질샐러드 (1.2.5.6.12.13), 하트새우까스/아일랜드 (1.2.5.6.9.12), 포기김치 (9), 검은콩두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 402.7, 철분(mg) : 6.8 칼로리 689.6 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 전주식콩나물국밥 (1.5.8.9.17.18), 꽃도리탕 (5.6.8.13.15), 사색어묵볶음 (1.5.6.13.18), 포기김치 (9), 자몽푸딩 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 296.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 318.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 790.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 숙주나물무침 , 미트볼비엔나케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 수리취찹쌀떡 , 동태매운탕 (5.6.8.9.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 783.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), 미역오이냉국 (5.6.8.9.13.16.18), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13.18), 진미채간장볶음 (1.5.6.13.17), 열무김치 (9), 팔미어파이 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 902.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 날치알밥 (9.13), 계란실파국 (1.8.9.18), 포기김치 (9), 샤인머스캣요구르트 (2), 비프퀘사디아 (2.5.6.12.13.16), 연두부/오리엔탈드레싱 (3.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 326.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 674.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 버섯카로틴밥 , 해물칼국수 (5.6.8.9.13.17.18), 오색콩나물무침 (5.6.16), 케이준샐러드 (1.2.4.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 미니바닐라파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 985.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 오색현미밥 , 쇠고기무국 (5.6.8.9.13.16.18), 노각새콤무침 (5.6.13), 수제치킨까스 (1.2.5.6.11.12.13.15.18), 포기김치 (9), 미숫가루라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 156.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 681.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 황태미역국 (5.6.8.9.13.18), 오이부추생채 (13), 순대곱창야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 백김치 (9), 더블치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 715.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 조랭이떡국 (1.8.9.16.18), 그린샐러드.딸기바나나드레싱 (1.2.4.5.6.12), 분모자찜닭 (5.6.13.15.18), 열무김치 (9), 오꼬노미어묵바 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 244.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 996.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥 (5.6.8.9.16.18), 얼갈이된장국 (5.6.8.9.18), 마늘보쌈 (5.6.9.10.13), 고춧잎무말랭이무침 (13), 배추겉절이 (9), 요구르트(한국라이트) (2) 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 363.1, 철분(mg) : 32.2 칼로리 638.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 강황밥 , 채식만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 새우감바스떡볶이 (6.9.12.13), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 초코크림크리스피 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 756.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 가바쌀밥 , 치즈계란찜 (1.2.5.6.13), 순살파닭 (1.2.5.6.12.13.15), 포기김치 (9), 멜론 , 대패삼겹된장찌개 (5.6.8.9.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 872.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 배홍동비빔쫄면 (1.2.5.6.9.13.16.18), 열무김치 (9), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 유기농오렌지쥬스 (13), 돈등뼈감자탕 (5.6.8.9.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 175.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 363.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1190.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 홍국찹쌀밥 , 김치콩나물떡국 (5.8.9.18), 허니버터가자미살구이 (1.2.5.6.13), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 우리밀초코파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 822.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.8.9.16.18), 미소된장국 (5.6.8.9.18), 오이지새콤무침 (13), 또띠아마르게리타피자 (2.5.6.12.13), 포기김치 (9), 블루베리비타민쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 533.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 팽이두부된장국 (5.6.8.9.18), 콩나물새콤무침 (5.13), 들깨백불고기 (2.5.6.10.13), 콘치즈구이 (1.2.5.13), 포기김치 (9), 모듬쌈,쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 266.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 370.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 792.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 북어계란국 (1.8.9.18), 시금치유부무침 (5.6), 간장닭갈비조림 (5.6.13.15.18), 배추겉절이 (9), 응원초콜릿 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 302.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 694.1 Kcal |
| 영문학교명 | INCHEON GOJAN HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21681 |
| 도로명주소 | 인천광역시 남동구 에코중앙로 117 |
| 도로명상세주소 | (논현동/고잔고등학교) |
| 전화번호 | 032-430-2400 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 032)435-9040 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20100301 |
| 개교기념일 | 20101004 |
| 수정일 | 20101004 |
