인천광역시 인천논현중학교 급식 메뉴

인천광역시 인천논현중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 인천논현중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 모듬겨자채 (1.5.6.8.13), 봉추찜닭 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 흑당버블라떼 (2.13), 동태찌개 (2.5.6.9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 221.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 477.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 891.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 칠곡잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 오징어야채볶음 (5.6.13.17), 총각김치 (9), 우리밀시니그쳐쇼콜라롤 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 728.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 황차조밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 고갈비양념구이 (5.6.7.13.18), 수제달걀만두 (1.5), 배추김치 (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 256.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 643.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 닭개장 (2.5.6.9.15.18), 명엽채아몬드조림 (5.6.13), 콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 섞박지 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 833.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 쇠고기양송이덮밥 (5.6.13.16.18), 김치콩나물국 (5.6.9), 칠리왕새우 (1.5.6.9.12.13), 깍두기 (9), 뽀로로요구르트 (2), 치즈볼만두피샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 663.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 퀴노아쌀밥 , 황태채무국 (1.5.6.9), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 올방개묵김가루무침 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 594.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 훈제오리/포도무쌈 (1.2.5.6), 총각김치 (9), 비타골드키위주스 (13), 얼큰순두부찌개(중) (1.5.6.8.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 354.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 223.3, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 7.0
칼로리 781.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 꼬치어묵무국 (1.5.6.9), 참외오이무침 (13), 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 549.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 오징어무국 (5.6.17), 식물성미트볼그라탕 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 마약달걀장조림_ (1.5.6.13), 배추김치 (9), 슬러쉬레몬 (13)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 764.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 수제라이스버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 팽이미소장국 (5.6), 블랙알리오순살치킨 (1.2.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 바나나망고샐러드
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 802.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 렌틸콩밥 , 떡잡채(중) (5.6.13.16.18), 코다리살불고기양념구이 (5.6.12.13.18), 총각김치 (9), 쁘띠첼과일푸딩 , 돈육김치찌개 (5.6.8.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 65.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 349.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 794.1 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 숙주제육볶음 (5.6.10.13), 삼색채소부침 (1.6), 배추김치 (9), 청국장찌개 (2.5.6.9.16.18), 양배추쌈/쌈장(중) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 658.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 율무밥 , 전주콩나물국밥_ (5.8.9.17.18), 실곤약무침 (5.6.13), 수제섭산적구이 (1.2.5.6.10.13.16.18.19), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 795.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 가바쌀밥 , 알감자실치조림 (5.6.13), 팽이버섯크래미전 (1.5.6.8), 총각김치 (9), 햄모듬찌개+라면사리 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 446.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 963.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 차돌깍두기볶음밥 (5.6.9.12.13.16.18), 유부된장국 (5.6.8.9.18), 황도요거트샐러드 (1.2.5.6.11), 지파이플러스 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 청사과에이드
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 738.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 꼬마새송이조림 (5.6.13), 시금치유부무침 (5), 김치오리로스구이 (5.6.9.13), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 254.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 754.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 청차조밥 , 사골우거지된장국 (5.6.16.18), 일식계란찜 (1.2.5.6.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 수박(초)
영양 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 5.4
칼로리 628.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Incheon Nonhyeon Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호21662
도로명주소인천광역시 남동구 포구로 118
도로명상세주소(논현동/논현중학교)
전화번호032-446-7910
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-446-7912
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자20060301
개교기념일20060301
수정일20060301

기타

홈페이지 http://inh.icems.kr
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