인천광역시 관교여자중학교 급식 메뉴

인천광역시 관교여자중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 관교여자중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 *밤밥 , *무새우젓맑은국 (9), *견과류멸치볶음 (2.4.5.13.14.19), *고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), *배추김치 (9), *후레쉬업주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 581.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 *할맥밥 , *감자들깨국 (5.6.9), *돈등뼈김치찜 (9.10), *오븐팽이버섯전 (1.5), *무말랭이무침 , *미니롤케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 590.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *중국식볶음밥 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), *마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), *단무지무침 , *누룽지탕수육&소스 (1.5.6.10.11.12.13), *깍두기 (9), *짜먹는요거트(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 272.8, 철분(mg) : 9.7
칼로리 787.4 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 *홍국쌀밥 , *콩가루배추국 (5.6.9), *데리야끼닭볶음 (5.6.13.15.18), *깍두기 (9), *만두강정 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), *씨없는적포도
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 721.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 *칼슘찹쌀밥 , *얼큰소고기당면국 (5.6.9.16), *꽈리고추명엽채볶음 (5.6.13), *카레닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), *총각김치 (9), *우유크림떡 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 753.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 *율무밥 , *해물탕 (5.6.8.9.17.18), *깻잎나물볶음 (5.6), *미키크로켓&케첩 (1.5.6.12), *김치치즈떡갈비 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), *깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 354.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 412.9, 철분(mg) : 7.3
칼로리 713.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 *후리카케밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), *유부우동 (1.2.5.6.9), *치커리유자청무침 (1.2.5.6), *새우튀김&타르타르소스 (1.5.6.9.13), *배추김치 (9), *오렌지주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 115.2, 칼슘(mg) : 347.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 915.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 *귀리밥 , *햄감자짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), *부추양파무침 (5.6.13), *훈제오리&머스터드소스 (1.2.5.6), *김자반볶음 , *배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 270.8, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 7.0
칼로리 902.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 *참치야채비빔밥 (5.6.13), *두부장국 (5.6.9), *달걀장조림 (1.5.6.13), *연유옥수수전 (1.2.5.6.13), *백김치 (9), *샤인머스캣요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 674.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *찰옥수수밥 , *새알심만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), *일식달걀찜 (1.5.6.13), *콩나물불고기 (5.6.10.13), *총각김치 (9), *블루베리요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 341.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 736.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 *보리밥 , *돈육김치찌개 (5.6.9.10), *로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16), *두부쑥갓무침 (5.6), *고구마츄러스맛탕 (1.2.5.6.13), *깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 215.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 364.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 859.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 *치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), *미소된장국 (5.6.9), *하와이안샐러드 (11.13), *옹심이떡볶이 (1.5.6.10.13.15.16.18), *배추김치 (9), *사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 910.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 *차수수밥 , *소고기무국 (5.6.9.16), *고등어김치찜 (7.9.13), *비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16), *열무김치 (9), *메론
영양 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 626.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 *렌틸콩밥 , *닭개장 (1.9.15), *도토리묵&양념장 (5.6), *에그함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), *배추김치 (9), *카프리썬 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 754.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 *칼슘쌀눈밥 , *동태매운탕 (5.6.9), *소불고기 (5.6.13.16), *치즈감자전 (1.2.5.6.12), *배추김치 (9), *상추쌈&쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 5.8
칼로리 773.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 *혼합14곡밥 (5), *아욱된장국 (5.6.9), *검은깨두부찜 (5), *볶음김치 (5.9.13), *파프리카버섯볶음 (5.6.13.18), *돼지갈비구이 (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 2.8, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 533.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 *유부볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), *냉메밀국수 (3.5.6.13), *키위샐러드 (1.2.5.6.12), *닭다리허브구이 (2.5.6.12.13.15), *깍두기 (9), *미숫가루라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 69.3, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 366.7, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1384.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 *기장밥 , *조갯살부추국 (5.6.9.13.18), *분모자찜닭 (5.6.13.15.16.18), *꽃맛살브로콜리볶음 (1.5.6.8.13.18), *배추김치 (9), *수박펀치주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 494.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 *해물짬뽕볶음밥 (5.6.8.9.13.17.18), *유부된장국 (5.6.9), *숙주나물무침 (5.6), *버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13), *총각김치 (9), *피크닉 (5)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 453.0, 철분(mg) : 6.2
칼로리 729.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangyo Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호22232
도로명주소인천광역시 미추홀구 경원대로 691
도로명상세주소(관교동/ 관교여자중학교)
전화번호032-434-2763
남녀공학구분명
팩스번호032-438-0277
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19840301
개교기념일19840301
수정일19840301

기타

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