인천광역시 관교중학교 급식 메뉴

인천광역시 관교중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 관교중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 돼지고기수육 (5.6.9.10), 무말랭이무침(완제) , 배추김치 (9), 망고쥬스 , 쇠고기된장찌개 (5.6.9.16), 상추쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 5.4
칼로리 787.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 스파게티/부찬 (1.2.5.6.12.13.16), 양상추샐러드/딸기파인드레싱(자율) (1.5.13), 함박스테이크/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13), 깍두기(완제) (9), 마늘빵 (2.5.6), 파인쥬스 (13), 양송이스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 163.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 969.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 차슈덮밥 (1.5.6.10.13), 미소된장국 (5.6), 양배추샐러드-자율 (1.5.13), 배추겉절이-자율 (9.13), 레몬에이드 , 치킨텐더 (1.2.5.6.15.18)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 988.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 햇완두콩밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 닭찜 (5.6.13.15), 진미야채무침 (5.6.13.17), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 수리취떡(1) , 식혜(완제)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 224.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 918.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 옥수수밥 , 오징어무국 (5.6.9.17), 오리훈제팽이버섯볶음 , 두부피자소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 215.0, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 5.7
칼로리 844.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 콩나물밥/양념간장 (5.6.13), 열무된장국 (5.6.9), 식빵튀김 (1.2.5.6.10.13.15.16), 닭다리(장각)구이 (2.15), 배추김치 (9), 유산균음료 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 290.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 979.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 잔치국수 (5.6.9), 숙주미나리무침 , 쭈꾸미볶음 (5.6.13.18), 맛살오믈렛 (1.5.6.8.12), 배추겉절이-자율 (9.13), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 267.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 575.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 910.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 삼치구이/양파간장소스 (5.6.13), 총각김치 (9), 요구르트 (2), 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 862.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 콘샐러드 (1.2.5.6.8.11.13), 돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기(완제) (9), 레몬라임쥬스 (13), 꼬치어묵우동국 (1.5.6.7.9.18)
영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 993.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 버섯매운탕 (5.6.9.15.16), 너비아니구이/파채 (1.5.6.10.13.15.16), 두부매콤조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 874.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.12.13), 김치콩나물국 (5.9), 새우버거 (1.2.5.6.9), 깍두기(완제) (9), 망고드링크
영양 탄수화물(g) : 167.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 355.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1027.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 쌀밥 , 닭다리닭개장 (1.5.6.9.15), 코다리무조림 (5.6.13), 실곤약무침 (5.6.13), 어묵메추라기알조림(간장) (1.5.6.9.13.17), 배추김치 (9), 과일푸딩
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 65.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 277.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 359.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 880.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 새우젓계란찜 (1.2.9), 오이부추무침 (13), 베이컨구이/김치볶음 (5.6.9.10), 우유 (2), 찹쌀떡 (2.5.6), 두부명란젓찌개 (5.9)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 246.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 479.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 750.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 매콤사태찜 (5.6.10.13), 궁채나물 (5.6), 배추김치 (9), 레몬에이드 , 와플 (1.2.5.6.13), 해물된장찌개 (5.6.8.9.18)
영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 5.9
칼로리 889.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 미역줄기볶음-자율배식 (1.5.6.8), 비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 두부구이/양념간장 (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5), 대구매운탕 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 351.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 900.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 돼지고기가지덮밥 (5.6.10.12.13.18), 물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 과일탕수육(완제) (1.5.6.10.11.12.13.18), 요구르트(앙팡플러스) (2)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 10.6
칼로리 818.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 참나물오이냉채 (5.6.13), 계란말이 (1.5.6.8), 꽁치(캔)데리소스구이 (5.6.12.13.18), 석박지 (9), 요구르트 (2), 돼지등뼈김치찌개 (5.6.8.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 357.7, 철분(mg) : 7.7
칼로리 781.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 셀프김주먹밥/햄 (1.2.5.6.10.15.16), 유부된장국 (5.6.9), 로제소스떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기(완제) (9), 미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 요구르트(유산균파인) (13)
영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 303.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 353.4, 철분(mg) : 5.3
칼로리 958.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangyo Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호22240
도로명주소인천광역시 미추홀구 경원대로670번길 19
도로명상세주소(관교동/ 관교중학교)
전화번호032-435-0345
남녀공학구분명
팩스번호032-434-6722
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19900301
개교기념일19901027
수정일19901027

기타

홈페이지 http://www.kwangyo.icems.kr
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