인천광역시 인천남중학교 급식 메뉴

인천광역시 인천남중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 인천남중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 버섯크림뇨끼 (2.5.10.13), 통안심돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 카프리썬 (13), 차돌박이된장찌개 (5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 155.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 52.5, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 131.7, 칼슘(mg) : 331.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1241.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 쇠고기무국 (5.6.7.9.16.18), 숙주크래미살무침 (5.6.13), 닭갈비볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 옥수수고피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 플리또(청포도) (13)
영양 탄수화물(g) : 155.3, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 423.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1099.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 표고부추달걀국 (1.5.6.9), 진한고기만두찜 (1.5.6.10.16.18), 잡채덮밥 (5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 수제레몬에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 6.1
칼로리 897.4 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 비빔국수(열무) (5.6.9.13), 오리훈제야채구이(부추) , 배추김치 (9), 망고팝아이스크림 (1.2.5), 두부된장찌개 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 274.3, 칼슘(mg) : 341.6, 철분(mg) : 6.2
칼로리 995.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 김치우동국 (1.2.5.6.7.9.18), 유부주머니 (1.5.6.10.16), 오복채무침 (13), 연어구이/크림소스 (1.2.5.6.12), 플리또(청포도) (13)
영양 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 300.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 907.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 쫄면야채무침 (5.6.13), 닭다리구이(간장) (5.6.13.15), 배추김치 (9), 과일젤리백도-데르뜨
영양 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1074.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 베이컨김치볶음덮밥&김가루 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 북어콩나물국 (5.6.7.18), 솔티드카라멜크로넛 (1.2.5.6.13), 계란후라이 (1.5), 깍두기 (9), 쿨피스(자두) (2)
영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.9, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 919.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 시금치들깨무침 (13), 소바바치킨 (1.2.5.6.12.15), 깍두기 (9), 설빙구슬아이스크림3종 (1.2.5), 순두부찌개-돈육 (1.5.6.9.10)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 303.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 878.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 쑥갓어묵국 (1.5.6.7.18), 꼬들오이지무침 (13), 제육불고기 (5.6.10.13), 두부그라탕 (1.2.5.10.12.13.16), 깍두기 (9), 샤인머스켓야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 348.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 937.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 순두부달걀탕 (1.5.6.9), 국물떡볶이(메추리알) (1.5.6.13.18), 쇠고기버섯불고기 (5.6.13.16), 롱김말이 (1.5.6.10.16), 배추김치 (9), 플리또(청포도) (13)
영양 탄수화물(g) : 163.5, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 6.9
칼로리 1056.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 오징어무국 (5.6.7.9.17.18), 메추리알조림1 (1.5.6.13), 쌈장 (5.6.13), 모듬캠핑구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 감귤무쌈
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 64.3, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1016.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 불고기비빔밥 (5.13.16), 트위스트치즈꽈배기 (1.2.5.6), 유부맑은국(우동고명) (1.2.5.6.7.9.18), 볶음고추장-고 (5.6.13), 깍두기 (9), 거꾸로먹는야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 166.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 239.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 323.0, 철분(mg) : 12.3
칼로리 1111.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 꼬치어묵국(75) (1.5.6.7.9.18), 오리주물럭 (5.6.13), 팽이버섯계란전 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 설레임(쿠키앤크림) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 367.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 401.6, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1177.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 라면사리 (1.2.5.6.10.15.16), 안동찜닭(넙적당면) (5.6.13.15.16.18), 열대과일샐러드2 (13), 깍두기 (9), 허니아몬드 (2.5), 부대찌개(모듬햄) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 49.3, 비타민A(R.E) : 194.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 377.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1273.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 미트볼그라탕-식물성 (1.2.5.6.12.13), 단호박튀김 (1.5.6), 배추김치 (9), 밀꾸즈 (1.2), 육개장(채식) (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 286.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 487.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1086.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 장칼국수 (5.6.7.16.18), 오이양파무침 (5.6.13), 치킨가스&콘소스 (1.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 카프리썬 (13)
영양 탄수화물(g) : 197.6, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 124.8, 칼슘(mg) : 295.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1194.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 용가리치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 오징어어묵볶음 (1.5.6.13.17.18), 깍두기 (9), 요구르트쭈쭈바 (2), 참치감자찌개 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 244.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 317.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1060.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 옥수수밥 , 왕만두떡국2 (1.5.6.7.9.10.16.18), 돈육김치찜 (5.6.9.10.13), 계란야채말이 (1.5), 깍두기 (9), 모구모구 (13)
영양 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 283.4, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1075.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 낙지김치수제비국 (5.6.7.9.18), 부추치커리오리엔탈무침 (5.6.13), 크랜베리잔멸치볶음 (5.6.13), 언양식바삭불고기 (2.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 37.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 653.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Incheon Nam Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호22163
도로명주소인천광역시 미추홀구 수봉로 16-23
도로명상세주소(숭의동/ 인천남 중학교)
전화번호032-882-2503
남녀공학구분명
팩스번호032-882-8180
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19460901
개교기념일19460901
수정일19460901

기타

홈페이지 http://icnamjung.icems.kr
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