인천광역시 삼산중학교 급식 메뉴

인천광역시 삼산중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 삼산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 오색현미밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 꼬들오이지무침 (13), 어묵잡채 (1.5.6.13.18), 임연수살구이 (5.6), 열무김치 (9), 체리
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 225.5, 철분(mg) : 8.5
칼로리 679.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 조갯살미역국 (5.6.9.18), 단호박곤약면야채무침 (1.5.6.8.12.13), 대패삼겹살마늘구이 (10), 이모티콘기념일케익 (1.2.5.6), 양배추쌈(저염두부쌈장) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 49.5, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 929.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 황태무국 (5.6), 닭봉데리야끼소스조림 (5.6.12.13.15), 열무된장무침 (5.6.13), 참치김치볶음 (5.9.13), 단오식혜 , 수리취떡 , 온두부 (5)
영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 815.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 강황밥 , 녹두닭죽 (15), 올방개묵김가루무침 (5.6.13), 애호박베이컨볶음 (5.10), 미트볼두부매콤조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 애플망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 723.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 새우달걀볶음밥 (1.5.9.13), 콩나물김치국 (5.6.9), 양상추토마토샐러드 (1.2.5.6.12.13), 문어맛오징어채마늘편볶음 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 1인용케찹 (12), 요거타임 (2), 햄치즈토스트 (1.2.5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 7.0
칼로리 601.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 건새우아욱국 (5.6.9.18), 코다리살조림 (5.6.13), 숙주미나리무침 (5.6), 레몬소스모찌탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 거꾸로먹는야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 384.1, 철분(mg) : 11.4
칼로리 913.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미귀리밥 , 버섯김치수제비 (5.6.9.18), 고구마사과샐러드 (1.2.4.5.6.11), 두부가라야게강정 (1.5.6.13), 우엉어묵야채볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 파인애플꼬지 , 갈비맛김
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 48.2, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 807.8, 철분(mg) : 8.1
칼로리 1100.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 사골순대국 (2.5.6.10.13.16), 무배생채 (13), 진미채꽈리고추볶음 (5.6.13.17), 훈제치킨야채볶음 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 쿠앤크아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 683.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 대구지리탕 (5.6.13), 새콤노각생채 (5.6.13), 스위트콘사과샐러드 (1.2.5.6.13), 숯불갈비맛오리불고기 (5.6.12.13), 깍두기 (9), 그릭요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 335.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 900.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 날치알깍두기볶음밥 (2.5.6.9.13.18), 유부두부계란국 (1.5.6.9), 삼산떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 트리닭다리후라이드치킨 (1.5.6.15.16), 맛감자튀김 (5.6), 백김치 (9), 비피더스요구르트 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1000.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.9.16), 돼지갈비매운조림 (5.6.10.13), 도토리묵김치무침 (5.6.9.13), 채소두부만두 (1.5.6.10.16.18), 열무김치 (9), 청사과에이드
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 236.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 900.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 돼지고기마늘보쌈수육 (5.6.10), 콩나물파채무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 슈크림붕어빵 (1.2.5.6), 타트체리주스 , 어묵매운찌개 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 888.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 강황밥 , 우렁이살된장찌개 (5.6.9), 카프레제치즈그린샐러드 (2.12.13), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 등갈비데리야끼소스조림 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 쁘띠첼과일푸딩
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 293.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 848.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 오색현미밥 , 몽글순두부들깨탕 (5.6.9.18), 마늘쫑우엉어묵볶음 (1.5.6.13), 대패삼겹살콩나물불고기 (5.6.10.13), 야채튀김 (1.5.6.18), 배추김치 (9), 멋있어망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 55.0, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1104.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 후리가케김깨밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), 가지나물무침 (5.6.13), 옛날왕돈까스*돈까스소스 (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 마늘빵 (2.5.6), 수박우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 56.5, 비타민A(R.E) : 252.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 377.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1052.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 해물모듬찌개 (5.6.8.9.16.17.18), 순살찜닭 (5.6.13.15.16), 시금치고추장무침 (5.6.13), 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 266.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 326.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 747.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 꽃두부어묵국 (1.5.6.9), 애호박느타리버섯볶음 (5), 김치전 (1.5.6), 깐쇼새우칠리소스조림 (1.5.6.9.12.13), 깍두기 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 43.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 651.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Samsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시북부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호21324
도로명주소인천광역시 부평구 충선로 308
도로명상세주소(삼산동/ 삼산중학교)
전화번호032-511-5667
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-511-5668
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자20050301
개교기념일20050301
수정일20050301

기타

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