인천광역시 서곶중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 곤드레된장국 (5.6.9), 숙주미나리무침 , 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 라임레몬주스 (13), 김&연근부각 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 201.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.9, 칼슘(mg) : 300.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 721.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 사골순대국 (1.2.5.6.9.10.13.16), 알백이겉절이 (5.6.9.13.18), 유자단무지맛살냉채 (5.6.13), 날치알계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 요구르트(키짱) (2) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 5.7 칼로리 637.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쑥갓두부무침 (5), 깐부치킨 (1.2.5.6.15.17), 배추김치 (9), 우리밀초코칩쿠키 (1.2.5.6), 육개장 (1.5.6.9.16.18) 영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 802.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰밥 , 바지락미역국 (5.6.18), 두부조림 (5.6.13), 깻잎무침 (5.6), 소바바치킨 (2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 수박음료 (13), 초코수리취떡 영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 663.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 들깨무국 (9.18), 아귀콩나물찜 (5.6), 안심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 식물성유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 372.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 740.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 차돌깍두기볶음밥 (2.5.6.9.13.16.18), 명란순두부달걀탕 (1.5.6.9.18), 오이얼갈이겉절이 (5.6.13.18), 바질크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16), 바나나망고샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 321.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 453.7, 철분(mg) : 7.3 칼로리 760.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 오색현미밥 , 콩가루배추국 (5.6.9.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 캠핑모듬구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 보쌈김치 (9), 과일요거트파르페 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 343.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 853.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 가바쌀밥 , 김치말이국수 (5.6.9.13.16), 방풍나물무침 (5.6.18), 스위스스테이크 (2.5.6.12.13.16.18), 옥수수치즈전 (1.2.5.6), 열무김치 (9), 마시는 샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 780.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 할맥밥 , 냉이된장국 (5.6.9), 꽃맛살브로컬리볶음 (1.5.6.13.18), 등갈비구이 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 404.7, 철분(mg) : 5.9 칼로리 680.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 들깨미역국 (9), 비름나물 (5.6), 팝콘치킨&에이드 (1.5.6.15), 코다리간장구이 (5.6.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 327.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 741.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥 (5.6.13.16.18), 감자다시마국 (1.9), 갈비살분짜 (1.2.5.6.10.12.15.16), 팽이버섯양념구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 당귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 647.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 707.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 강황밥 , 건새우아욱국 (5.6.9.18), 만두피치즈볼샐러드 (1.2.5.6.11.12), 감자스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 288.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 867.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찰밥 , 잔치국수 (1.5.6.9), 참나물유자청무침 (13), 열무겉절이 (9.13), 연어가니쉬스테이크 (1.2.5.6.12.15.16.18), 크림치즈딸기파이 (2.5.6), 키위사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 76.9, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 575.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 오색현미밥 , 호박잎된장국 (5.6.9), 짬뽕치킨 (1.2.5.6.9.15.16.17.18), 콩나물맛살무침 (5), 배추김치 (9), 비스켓 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 190.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 865.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 영양닭죽 (15), 오이스틱무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 사과쥬스 (13), 체리 , 뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 80.8, 칼슘(mg) : 94.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 580.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 돼지고기된장구이덮밥 (5.6.10.13.18), 가바쌀밥 , 들깨무국 (9.18), 배추김치 (9), 블루베리요거트 (1.2.5.6), 떡꼬치 (2.5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 898.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 호박고추장찌개 (5.6.9.17), 문어마늘쫑볶음 (5.6.13), 김구이 (8.9.17.18), 수제치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 722.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 도토리묵김칫국 (5.6.9.13.16), 두부짜장볶음 (2.5.6.10.13.18), 고추오징어큐브&소스 (5.6.17), 오이김치 (9), 딸기라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 47.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 176.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 667.9 Kcal |
| 영문학교명 | SEOGOT MIDDLE SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 22718 |
| 도로명주소 | 인천광역시 서구 대평로56번길 22 |
| 도로명상세주소 | (연희동/서곶중학교) |
| 전화번호 | 032-562-0384 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-562-0385 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19960301 |
| 개교기념일 | 19960301 |
| 수정일 | 19960301 |
