인천광역시 인천아라중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.6), 순두부찌개 (1.5.6.8.9.18), 회오리감자 (5.6), 깍두기(완제) (9), 씨없는 적포도 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 100.1, 철분(mg) : 1.9 칼로리 850.1 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 깍두기(완제) (9), 딸기쉐이크 (1.2.5), 인델리빈달루커리 (2.5.6.12.13.16.18), 닭다리살스테이크&구운야채 (5.6.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 194.5, 철분(mg) : 1.7 칼로리 680.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 콩나물비빔밥 (5.6.13.16), 미소된장국(팽이) (5.6.8.9.18), 청양갈릭고기구이&어향소스 (1.5.6.10.12.13.18), 청경채오이겉절이 , 초코케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 822.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 건새우아욱국 (5.6.8.9.18), 마늘보쌈 (10.13), 부추사과무침 (5.6), 찰떡어묵볶음 (1.5.6.13.18), 보쌈김치(완제) (9) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 219.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 806.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 건파래볶음밥 (5), 냉모밀 (3.5.6.13.16), 깍두기(완제) (9), 사과주스 (13), 새우볼꼬치&칠리소스 (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 179.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 127.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 956.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 삼치구이(데리야끼) (5.6.13.18), 배추김치(완제) (9), 짜요짜요(복숭아) (2), 육개장 (1.5.6.8.9.16.18), 케이준샐러드&허니머스타드드레싱 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 113.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 801.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 눈꽃치즈깍두기볶음밥 (2.5.6.9.13.18), 달걀파국 (1.8.9.18), 허니간장쪽갈비 (2.5.6.10.13), 단무지부추무침 (13), 김구이(완제) , 아이스크림(설레임) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 297.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 926.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 콩나물무침 (5), 양배추샐러드&케요네즈 (1.5.12), 보쌈김치(완제) (9), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 쥬라기돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 50.4, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 111.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 882.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 닭다리삼계탕 (15), 오이고추된장무침 (5.6.13), 감자전 (5.6), 깍두기(완제) (9), 치즈케이크(까망베르) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 935.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 베이컨야채볶음밥 (5.10.13), 미소된장국(두부) (5.6.8.9.18), 공심채볶음 (5.6.13.18), 새우짜조롤&칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 깍두기(완제) (9), 망고스틱 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 569.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 참깨얼큰수제비국 (5.6.8.9.18), 탕평채 (5.6.16), 오이소박이(완제) (9), 자두음료 , 핫치코유린기 (1.5.6.15.16) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 50.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 651.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 가자미살빵가루구이&칠리소스 (1.2.5.6.12.13), 총각김치(완제) (9), 초코칩쿠키 (1.2.5.6), 부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18), 마늘쫑볶음 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 775.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 가바현미밥 , 쑥갓두부무침 (5.6), 보쌈김치(완제) (9), 방울토마토 (12), 사골우거지탕 (5.6.8.9.13.16.18), (비건)함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 677.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 미니슈크림파이 (1.2.5.6), 들깨오리탕 (5.6), 단호박샐러드 (1.5.13), 닭강정 (5.6.12.13.15), 배추김치(완제) (9) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 255.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 138.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 975.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 시금치된장국 (5.6.8.9.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 유자청도라지무침 (5.6.13), 보쌈김치(완제) (9), 아이스크림(빠삐코) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 274.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 878.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 참치미역국 (5.6.8.9.18), 상추겉절이 (5.6.13), 버섯소불고기 (5.6.13.16), 계란볶이 (1.5.6.12.13), 보쌈김치(완제) (9) 영양 탄수화물(g) : 66.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 169.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 641.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 콩나물국 (5.8.9.18), 두부팽이버섯불닭소스조림 (5.6.13), 안동찜닭 (5.6.13.15), 배추김치(완제) (9), 바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 228.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 750.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 강황밥 , 황태해장국 (5.6), 납짝비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 대패삼겹살마늘구이 (10), 보쌈김치(완제) (9), 삼색과일 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 53.8, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 155.9, 철분(mg) : 11.3 칼로리 1018.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 순대국 (2.5.6.10.13.16), 숙주맛살냉채 (13), 깍두기(완제) (9), 마시는 젤리 , 통살갈릭탕수어 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 731.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 유부복주머니탕 (1.5.6.8.9.10.16.18), 미역줄기볶음 (5), 제육볶음 (5.6.10.13), 보쌈김치(완제) (9), 씨없는 적포도 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 267.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 652.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 얼갈이된장무침 (5.6), 치킨까스&머스타드 (1.2.5.6.15.18), 보쌈김치(완제) (9), 요구르트(라이트) (2), 연포탕 (5.6.8.9.18) 영양 탄수화물(g) : 182.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 456.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 989.8 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Ara Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 22874 |
| 도로명주소 | 인천광역시 서구 서로2로 50 |
| 도로명상세주소 | (당하동/ 인천아라중학교) |
| 전화번호 | 032-457-1500 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-457-1571 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20220301 |
| 개교기념일 | 20220301 |
| 수정일 | 20220301 |
