인천광역시 검단중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 *친환경칼슘쌀밥 , *부대찌개&라면 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), *스크램블에그 (1.5.6.8), *고등어강정 (4.5.6.7.12.13), *깍두기 (9), *수박 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 347.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 968.0 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 *차수수밥 , *부추계란국 (1.2.9.18), *명엽채견과류볶음 (4.5.6.13), *돈육자장볶음 (5.6.10.13), *김치무침 (9.13), *수제에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 109.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 684.9 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 *스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), *미소된장국 (5.6), *웨지감자오븐구이 (2.5), *배추김치 (9), *친환경요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 764.0 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 *친환경칼슘쌀밥 , *쇠고기미역국 (5.6.16), *감귤무쌈 , *고춧잎무침 (5.6.13), *파채제육볶음 (5.6.10.13), *배추김치 (9), *아이스초코수리취떡 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 255.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 777.5 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *돈육김치찌개 (5.6.9.10), *중화풍잡채 (5.6.10.13.18), *갈치카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18), *배추겉절이 (13), *수제멜론스무디 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 705.0 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 *친환경칼슘쌀밥 , *누룽지삼계탕 (15), *노각무침 (5.6.13), *하트미니함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *배추김치 (9), *생체리 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 9.1 칼로리 755.5 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 *찰흑미밥 , *감자고추장국 (2.5.6.9.18), *삼겹살구이&편마늘 (10), *보쌈용김치 (9), *상추쌈&쌈장 (5.6.13), *무지방요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 896.0 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 *날치알주먹밥 (5.6.9.13), *종합어묵국 (1.2.5.6.9.13.18), 참나물고추장무침 (5.6.13), *로제떡볶이(주찬) (1.2.5.6.12.13), *깍두기 (9), *믹스베리쥬스 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 411.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 767.9 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 *친환경칼슘쌀밥 , *들깨무채국 (2.9.18), *순살닭볶음 (5.6.13.15), *깻잎장아찌 , *배추김치 (9), *수제요거트(블루베리)음료(투썸) (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 317.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 293.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 747.7 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 *발아현미밥 , *조랭이떡국 (1.16), *꿀치즈토마토샐러드 (1.2.5.6.12), *꺼멍제주돼지수제돈가스 (1.5.6.10), *깍두기 (9), *돈가스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), *망고앤바나나음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 769.3 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 *참치김치비빔밥&초고추장 (5.6.9.13), *가쓰오팽이국 (2.5.6.7.9.13.18), *단무지무침 , *올반찰핫도그&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.18), *체리오미자음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 751.5 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 *찰옥수수밥 , *황태감자국 (1.2.5.6.9.18), *김치보쌈 (5.6.9.10.13), *매콤콩나물무침 (5), *부추겉절이 (13), *파인애플 영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 732.2 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 *조각콩밥 (5), *소고기샤브칼국수(생면) (5.6.8.16), *메밀묵김가루무침 (3.5.6), *마파두부 (5.6.10.12.13.18), *구이김 , *배추김치 (9), *아이스바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 165.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1071.5 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 *친환경칼슘쌀밥 , *양송이스프 (2.5.6.13.16), *쫄면채소무침 (5.6.12.13), *큐브찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), *배추김치 (9), *오렌지음료웅진 (13) 영양 탄수화물(g) : 178.4, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 116.3, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1232.0 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 *발아현미밥 , *순댓국 (2.5.6.9.10.13.16), *감자전(완) (5.6.13), *임연수마요네즈구이 (1.5.13), *깍두기 (9), *수박 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 102.7, 철분(mg) : 7.7 칼로리 679.2 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 *오믈렛오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *매콤콩나물국 (2.5.9.18), *소떡소떡(대) (1.5.6.10.12.13.15.16), *깍두기 (9), *덴마크바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 45.9, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 1.6 칼로리 1174.1 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 *고구마밥 , *짬뽕순두부국 (2.5.6.9.13.17.18), *치즈미트볼굴소스조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), *오이부추무침 (13), *가자미순살스테이크 , *구슬톡톡아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 920.2 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 *김치밥(비건)&양념장 (1.5.6.9.13), *냉모밀국수 (3.5.6), *머위들깨나물볶음 (5.6), *깐쇼새우 (1.5.6.9.13.18), *깍두기 (9), *메론 영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 863.5 Kcal |
영문학교명 | Geomdan middle school |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 인천광역시 |
관할조직명 | 인천광역시서부교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 22617 |
도로명주소 | 인천광역시 서구 완정로188번길 12 |
도로명상세주소 | (마전동) |
전화번호 | 032-627-7420 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 032-627-7422 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 후기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19700302 |
개교기념일 | 19700417 |
수정일 | 19700417 |