인천광역시 인천연송고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥(J) , 물만두국(J) (1.5.6.10.13), 숙주미나리무침 (13), 제육두루치기(J) (5.6.10.13), 총각김치(J) (9.13), 얼려먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 886.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(J) , 유부미소국(J) (5.6.13), 그린샐러드&키위드레싱(J) (1.2.5.6.12.13), 크런키페스츄리돈파이 (1.5.6.10.12.13), 배추김치(J) (9.13), 버터마살라그레이비커리&갈릭난 (2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 165.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1106.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥(J) , 풋고추된장무침(J) (5.6.13), 오징어김치전(J) (1.5.6.9.17), 석박지(J) (9), 초코우유 (2), 설렁탕&소면(J) (1.2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 960.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(J) (5), 대파육개장 (5.6.16), 너비아니구이 (5.6.10.15.16.18), 석박지(J) (9), 시원한냉식혜(J) , 수리취떡(J) 영양 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1022.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(J) (5), 콩나물국(J) (5), 건파래볶음 (5.13), 치즈불닭(J) (2.5.6.13.15.18), 배추김치(J) (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 202.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1007.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 날치알볶음밥(J) (5.9), 유부어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 반달단무지 , 새우튀김&칠리소스(J) (1.5.6.9.12.13), 열무김치(J) (9), 레몬슬러시 (13) 영양 탄수화물(g) : 166.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 317.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 970.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차조밥(J) , 열무된장무침(J) (5.6), 돼지갈비양념구이 (5.6.10.12.13.18), 배추김치(J) (9), 요거톡 (2), 순두부찌개(J) (5.6.9.10.17.18) 영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 356.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 967.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 나물비빔밥*약고추장(J) (5.6.13.16), 미역미소장국(J) (5.6), 어묵피망볶음(J) (1.5.6.13), 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기(J) (9), 매실주스 영양 탄수화물(g) : 169.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1050.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥(J) , 버섯잡채(J) (5.6.13), 통살새우까스&콘소스(J) (1.5.6.9.13), 석박지(J) (9), 초코우유 (2), 참치김치찌개(J) (5.9) 영양 탄수화물(g) : 170.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 366.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1085.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥(J) , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 시금치나물 , 조미김구이(J) , 쭈돈불고기 (5.6.10.13), 총각김치(J) (9), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 60.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 474.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 286.8, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1090.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 보리밥(J) , 잔치국수 (1.5.6.13), 열무된장무침(J) (5.6), 오미자피클 , 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15.18), 배추겉절이(J) (9) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 283.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1018.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥(J) , 건새우아욱국 (5.6.9), 청포묵김가루무침(J) (5.6), 춘천닭갈비(J) (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치(J) (9) 영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 300.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 314.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 863.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥(J) (1.5.6.13), 뿌링클크로넛 (1.2.5.6.13), 팽이미소국(J) (5.6), 오이양파무침(J) (5.6.13), 배추김치(J) (9), 쿨피스 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1135.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(J) , 얼큰삼선짬뽕(J) (5.6.9.17.18), 단무지부추무침(J) (13), 꿔바로우탕수육(J) (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치(J) (9), 후레쉬업 (13) 영양 탄수화물(g) : 192.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 88.1, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 13.6 칼로리 1161.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥(J) , 꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13), 가자미카레구이 (J) (2.5.6.12.13.16), 깍두기(J) (9), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 229.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1005.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 발아현미밥(J) , 쫄면야채무침(J) (5.6.13), 등심돈까스&데미소스(J) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기(J) (9), 요구르트 (2), 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 185.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 158.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1231.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥(J) , 진미채마늘쫑무침(J) (5.6.13.17), 도톰동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 석박지(J) (9), 생크림요거트 (2), 한방갈비탕<당면,지단>(J) (1.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 51.0, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 322.0, 철분(mg) : 8.9 칼로리 1196.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 보리밥(J) , 콩나물파채무침 (5), 무쌈(J) , 대패삼겹살구이 (10), 보쌈김치(J) (9), 우렁살된장찌개(J) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 353.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1074.6 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Yeonsong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 22001 |
| 도로명주소 | 인천광역시 연수구 컨벤시아대로42번길 72 |
| 도로명상세주소 | (송도동) |
| 전화번호 | 032-712-2000 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 032-712-2009 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20130301 |
| 개교기념일 | 20130301 |
| 수정일 | 20130301 |
