인천광역시 인천생활과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 단배추들깨된장국 (5.6), 돼지고기수육 (5.6.10), (채식)무말랭이무침 (5.6.13), 쟁반막국수 (3.5.6.13.16), 보쌈김치(완) (9), (자율)알배기배추+쌈장 (4.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 266.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1175.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 나주곰탕 (1.5.6.13.16), 매콤감자조림 (5.6.13), (채식)아삭고추된장무침 (5.6), 궁중녹두전 (1.5.6.10), 총각김치 (9.13), 쁘띠첼 , 양파장아찌 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 5.7 칼로리 782.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 치즈닭갈비볶음밥 (2.5.6.9.12.13.15), 김국 (5.6), 일식계란찜 (1.5.6.13), (채식)브로콜리땅콩무침 (1.4.5.6.13), 청양크림함박 (1.2.5.6.10.13), 깍두기 (9.13), 인절미팝콘 (2.5), 야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 273.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 378.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1142.4 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 버섯카로틴밥 , 육개장 (1.5.6.16), 파채무침 (5.6.13), 부들어묵볶음 (1.5.6.13), 언양불고기육전 (1.2.5.6.10), 석박지(완) (9.13), 토마토꿀절이 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 176.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 904.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 콩나물밥+달래양념장 (5.6.13.16), 꽃게된장찌개 (5.6.8), (채식)충무식오징어무침 (1.5.6.13.17), 새송이너비아니구이 (1.2.5.6.10.12), 깍두기 (9.13), 파래김구이 , 초코수리취떡 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 6.4 칼로리 781.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 안동찜닭+누룽지 (2.5.6.13.15), 오이부추생채 (5.6.13), 납작군만두 (1.5.6.10), 동치미 (9), 수제매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 174.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 993.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 우엉멸치볶음밥 (5.6.13), 니모어묵탕 (1.2.5.6.9.13), 양배추샐러드+사우전아일랜드드 (1.2.5.6.12.13), 양념치킨(반반) (2.4.5.6.12.13.15), 후라이드치킨(반반) (2.5.6.15), 샤인머스캣아이스 (13), 치킨무 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 11.4 칼로리 1011.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 햄감자짜글이 (1.5.6.9.10.13), 광주상추튀김+양파장 (1.5.6.13.17), 야채계란말이 (1.2.5.6.8.10.13), 총각김치 (9.13), 빵또아 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 304.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 937.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 컵밥 (1.2.5.6.9.10.13), 유부일식된장국 (5.6), 연두부+양념장 (5.6.13), 매운콩나물무침 (5), 백김치(완) (9), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 6.0 칼로리 922.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (5.6.9), 유부일식된장국 (5.6), 단호박샐러드 (2.5.13), 싸먹는돈까스+참깨소스 (2.3.5.6.10.12.13), 간장무채장아찌 (13), (채식)깍두기 (9.13), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 463.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 346.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 958.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 보리현미밥 , 돼지등뼈국밥 (5.6.9.10.13), 순대부추찜 (2.5.6.10.13.16), (채식)노각무침 (5.6.13), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 석박지(완) (9.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 6.2 칼로리 852.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 (친환경)홍국쌀밥 , 게살표고계란탕 (1.5.6.8), 미니물만두찜 (1.5.6.10.16.18), (채식)중국식배추찜 (5.6.13), 총각김치 (9.13), 크런치탕수육+케찹소스 (1.5.6.10.12.13), 매운짜장소스 (2.5.6.10.13), 꺾어먹는요거톡 (2) 영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 9.5 칼로리 911.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 얼큰소고기해장국 (5.6.16), (채식)도토리묵+양념장 (5.6.13), 통곡물멸치볶음 (5.6.13), 닭다리살스테이크+웨지감자 (1.5.6.12.13.15), 배추김치(완) (9.13), 망고크로플 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 961.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.10), (채식)브로콜리파프리카초회 (5.6), 잡채 (5.6.10.13), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13), 겉절이 (9), 양반김 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 370.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 67.3, 칼슘(mg) : 336.4, 철분(mg) : 7.5 칼로리 931.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 땡초불고기주먹밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 휴게소우동 (1.2.5.6.9.13), 리코타치즈샐러드 (2.12.13), 통살새우까스 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9), 뿌셔뿌셔 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 46.4, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1026.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 팽이일식된장국 (5.6), 단호박샐러드 (1.2.5.13), 동치미 (9), 골라먹는음료수 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 388.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 816.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.13), 꼬지어묵탕 (1.2.5.6.9), 수제또띠아고구마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치 (9), 황도&방울토마토 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 346.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 726.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 (자율)찹쌀밥 , 우동국물 (1.2.5.6.9.13), 셀프쫄면 (1.5.6.13), 유자단무지 (5.6.13), 얇은피군만두 (1.5.6.10.16.18), 알감자버터구이 (1.2.5.6.13), 배추김치(완) (9) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 6.5 칼로리 661.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 시금치왕쌀밥 , 황태설렁탕 (1.5.13.16), 숯불제육 (5.6.10.12.13), 어묵전 (1.5.6), 석박지(완) (9), 참외 , (자율)다시마쌈+초고추장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 882.3 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Practical Science high School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21922 |
| 도로명주소 | 인천광역시 연수구 함박뫼로 103 |
| 도로명상세주소 | / 인천생활과학고 (연수동) |
| 전화번호 | 032-822-9251 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-820-6530 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20010108 |
| 개교기념일 | 20011004 |
| 수정일 | 20011004 |
