인천광역시 연평고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 우리밀미니초코칩머핀 (1.2.5.6), 소고기미역국 (5.6.16), 잡채 (5.6.10.13.18), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 825.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 카레라이스 (10), 콩나물김칫국 (5.6.9), 과일샐러드 (1.2.5.6.12), 백순대볶음/양념장 (2.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 납작복숭아주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 181.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 660.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 나물비빔밥/약고추장 (5.6.13), 감자양파국 (5.6), 동부묵무침 , 멘보샤 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 딸바라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 336.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 815.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 소고기조랭이떡국 (1.16), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 연근고구마맛탕 (5.13), 초코수리취떡 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 61.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 46.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 976.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 우리밀딸기생크림슈 (1.2.5.6), 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 깍두기 (9), 비엔나햄볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 삼치살구이 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 773.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 강낭콩밥 , 초계국수 (5.6.13.16), 새송이버섯볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18), 꿀토마토 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 166.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 77.1, 철분(mg) : 11.1 칼로리 967.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16), 돈등뼈감자탕 (5.6.10), 새우살애호박볶음 (5.6.9), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 998.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 숙주나물무침 , 치즈떡닭볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 바나나라떼 (2), 동태찌개 (5.6.17.18) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 704.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 카로틴밥 , 인절미꽈배기 (1.2.5.6), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 온두부 (5), 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 7.7 칼로리 889.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 바지락순두부찌개 (1.5.6.9.13.18), 훈제닭살&무쌈 (1.2.5.6.15), 콩나물파무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 짜먹는요거트포도 (2) 영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 700.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 베트남쌀국수 (16), 양파초절임 (13), 배추김치 (9), 춘권&스위트칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18), 파인코코슬러쉬 (2) 영양 탄수화물(g) : 214.0, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 428.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1265.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8), 깍두기 (9), 가자미구이 (5.6), 참외 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 783.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨옹심이국 (5.6.17.18), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 딸기라떼 (2), 상추깻잎쌈&쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 741.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 오이지무침 (13), 배추김치 (9), 요거타임사과 (2) 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 387.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 781.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 소고기우엉볶음밥 (5.6.13.16.18), 재첩칼국수 (6.18), 오징어김치전 (1.5.6.17), 배추겉절이 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 6.7 칼로리 659.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 북어국 (5.6), 그린샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6), 수제순살치킨&양념소스 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 오미자체리에이드 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 889.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 우리밀얼그레이마들렌 (1.2.5.6), 새우달걀국 (1.5.6.9), 시금치나물무침 (5.6), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 343.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 695.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 닭개장 (5.6.15), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11), 배추김치 (9), 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 오곡미숫가루라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 781.8 Kcal |
| 영문학교명 | Yeonpyeong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 23108 |
| 도로명주소 | 인천광역시 옹진군 연평면 연평로 137번길 |
| 도로명상세주소 | / 101 (연평면) |
| 전화번호 | 032-627-1819 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-831-1655 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19790301 |
| 개교기념일 | 19790301 |
| 수정일 | 19790301 |
