인천광역시 강남중학교 급식 메뉴

인천광역시 강남중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 강남중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 취나물무침 (5.6), 수제떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18), 깍두기(완제) (9), 케이크 (1.2.5.6), 과일샐러드
영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 126.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 860.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 코다리조림 (5.6.13), 콩나물무침1 (5), 불닭팽이버섯 (5.6.13), 오이김치 (9), 허니아몬드 , 김치찌개 (5.9.10)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 780.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 돈까스덮밥 (1.2.5.6.10.13), 우동 (1.2.5.6.8.9.13.18), 시금치무침 , 단무지무침 , 고사리들깨볶음 (5.6.13), 배추김치(완제) (9), 포도
영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 209.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1082.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 파이 (1.2.5.6), 근대된장국 (5.6.8.9.18), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 가지탕수 (5.6.12.13), 열무김치(완제) (9), 스틱채소 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 227.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 796.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 콩밥 (5), 오징어숙회 (5.6.17), 참나물무침 , 오리훈제와무쌈 (1.2.5.6), 배추김치(완제) (9), 수박 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 219.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 214.5, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 5.5
칼로리 937.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 곤드레영양밥 (5.6.16), 도라지오이생채 (5.6.13), 국물떡볶음(부식) (1.5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치(완제) (9), 청국장찌개 (5.8.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 10.4
칼로리 868.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 강황밥 , 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 해물콩나물찜 (5.8.9), 야채흑임자무침 (1.5.13), 햄전 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기(완제) (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 161.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 696.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 잔치국수 (1.5.6.8.9.18), 숙주나물무침 , 미역초무침 (13), 오징어떡볶음 (5.6.10.13.17), 닭꼬치 (5.6.13.15), 배추김치(완제) (9)
영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 237.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 11.7
칼로리 1019.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 명엽채견과류볶음 (5.6.13.14), 궁중떡볶음 (5.6.13.16), 총각김치(완제) (9), 수박쥬스 (13), 토마토모짜렐라치즈샐러드 (2.12.13), 김치찌개 (5.8.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 844.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 떡국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 노각무침 (5.6), 닭다리바베큐 (5.6.13.15), 배추김치(완제) (9), 포도 , 양배추샐러드 (1.5.12)
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 166.3, 철분(mg) : 7.4
칼로리 898.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 달걀파국 (1.8.9.18), 메추리알조림 (1.13), 야채고로케 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치(완제) (9), 브로콜리사과샐러드 (1.2.5.6), 야구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 391.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 832.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 북어국 (1.5.6.8.9.18), 콩나물무침1 (5), 돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치(완제) (9), 옥수수치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 상추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 244.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 182.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 870.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 콩가루배추국(초) (5.6.8.9.16.18), 닭볶음 (5.6.13.15), 감자전 (5.6), 배추김치(완제) (9), 스틱채소 (5.6.13), 푸딩 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 252.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 800.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 콩밥 (5), 고구마줄기볶음 (5), 순대강정 (2.5.6.10.12.13.16), (완제)배추김치 (9), 베이비슈 (1.2.5.6), 브로콜리사과샐러드 (1.5), 된장찌개 (5.6.8.9.18)
영양 탄수화물(g) : 150.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 5.8
칼로리 967.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 강황밥 , 청포묵국 (5.6.16), 아삭고추무침 (5.6.13), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 갈치오븐구이 , 열무김치(완제) (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 93.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 541.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 새우볶음밥 (5.9.12.13), 쌀국수 (5.6.8.9.13.15.16.18), 닭봉오븐구이 (5.6.12.13.15), 배추김치(완제) (9), 과일샐러드 (12), 야구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 716.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 오이생채 (13), 콩나물무침1 (5), 어묵채소볶음 (1.5.6.8), 배추김치(완제) (9), 딸기요플레 (2), 돼지뼈감자탕 (5.6.8.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 359.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 737.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 콩가루배추국(초) (5.6.8.9.16.18), 시금치무침 , 오리불고기 (5.6.13), 파래김자반 (13), 깍두기(완제) (9), 샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 340.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 721.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gangnam middle school
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시강화교육지원청
설립명공립
도로명우편번호23050
도로명주소인천광역시 강화군 길상면 강화남로 62-2
도로명상세주소(길상면/ 강남중학교)
전화번호032-937-4284
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-937-5326
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19540320
개교기념일19540320
수정일19540320

기타

홈페이지 http://gangnam.icems.kr/
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