인천광역시 간석여자중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 버섯카로틴밥 , 오징어무국 (5.6.13.17), 포기김치 (9), 엔요요구르트 (2), 하아이완후르츠샐러드 (1.2.5.11.13), 빅눈꽃크림함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 196.6, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1415.9 Kcal |
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2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찰보리현미밥 , 황태채미역국 (5.6), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 자메이카순살소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 딸기잼파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 776.0 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 부추겉절이 (5.6.9.13), 오리로스양파구이 (13), 배추김치(완) (9), 마들렌 (1.2.5.6), 무쌈/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 796.8 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 미소된장국 (5.6), 치커리사과무침 (13), 포기김치 (9), 아이스망고 , 체다핫도그 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 734.2 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 흰밥 , 계란찜 (1), 자율)꽈리고추양념찜 (5.6), 통살갈리크런치탕수어/크리미양파소 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 딸기맛도넛 (1.2.5.6), 순두부찌개 (5.6.8.9.13.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 160.8, 지방(g) : 124.7, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 364.9, 철분(mg) : 6.3 칼로리 883.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 양배추샐러드+사우전아일랜드드 (1.5.12), 수제돈가스/소스2 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 포기김치 (9), 짜요짜요 (2), *고추장수제비국 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 790.9 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 황포묵불고기비빔밥 (5.6.13.16), 미소된장국 (5.6), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 닭봉가나쉬/화이트소스 (1.2.5.13.15), 깍두기 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 178.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 973.7 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 감자조림 (5.6.13), 포기김치 (9), 크레잇 츄러스 (1.2.5.6), 동태찌개 (5.6.13), 통모짜스테이크/야채구이/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 821.1 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 미니밥 , 사천짜장면 (1.2.5.6.10.13.16.18), 자율)짬봉국 (2.5.6.9.13.16.17.18), 회오리감자 (5.6), 별난에이드팝 (1.5.6.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1123.7 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 (친환경)홍국쌀밥 , 배추된장국 (5.6.18), 햄전/호박전 (1.2.5.6.10.15.16), 포기김치 (9), 쁘띠첼포도 , 닭살감자조림 (5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 935.6 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 오리훈제김치볶음 (5.6.9.13.18), 구이김 , 해물순두부찌개 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18), 떡말이어묵/소스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 238.7, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 6.4 칼로리 854.0 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 로제파스타 (1.2.5.6.9.12.13), 마늘빵 (2.5.6), 깍두기 (9), 이오요구르트 (2), 연어야채샐러드/소스 (5.6.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 774.1 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 돈LA갈비구이 (5.6.10.13.18), 김가루묵무침 , 포기김치 (9), 골드키위1/2 , 얼큰아귀탕 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 867.4 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 오이지무침 (13), 맛초킹치킨 (2.5.6.13.15), 석박지 (9), 자몽음료 (13), 돼지등뼈감자탕 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 826.7 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 버섯카로틴밥 , 오징어무국 (5.6.13.17), 숙주미나리무침 , 목살스테이크정식 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 포기김치 (9), 요플레 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 323.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 774.5 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 콘치즈버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치(완) (9), 돈육애호박찌개 (5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 824.2 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.15.16), 새우튀김우동국 (1.2.5.6.9), 뱅글뱅글쏘시지 (2.5.6.10.15), 깍두기 (9), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 열대과일샐러드 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 871.2 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 근대된장국 (5.6), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 고추장닭다리살구이 (5.6.13.15), 포기김치 (9), 카프리썬 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 212.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 114.7, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 747.1 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 열무김치말이국수 (5.6.9.13.16), 식빵튀김 (1.2.5.6.13), 삼겹살간장궁/부추양파무침 (5.6.10.13.18), 포기김치 (9), 자율)로메인,쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1066.3 Kcal |
영문학교명 | GANSEOK GIRLS` MIDDLE SCHOOL |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 인천광역시 |
관할조직명 | 인천광역시동부교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 21510 |
도로명주소 | 인천광역시 남동구 간석로25번길 13 |
도로명상세주소 | (간석동/ 간석여자중학교) |
전화번호 | 032-429-5969 |
남녀공학구분명 | 여 |
팩스번호 | 032-629-7667 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 후기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19840301 |
개교기념일 | 19841023 |
수정일 | 19841023 |