인천광역시 강남영상미디어고등학교 급식 메뉴

인천광역시 강남영상미디어고등학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 강남영상미디어고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
조식
메뉴 뼈없는안동찜닭(고) (2.5.6.13.15.18), 기장밥(고) , 두부된장찌개(고) (5.6.18), 열무된장무침(고) (5.6.13), 포기김치(고) (9), 미니포켓애플파이(고) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 5.6
칼로리 925.4 Kcal
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 보리밥(고) , 포기김치(고) (9), 물만둣국(고) (1.5.6.10.16.18), 소불고기(고) (5.6.13.16), 감자채카레볶음(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 씨없는적포도(고)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 8.0
칼로리 938.9 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 깍두기(고) (9), 소시지구이(고) (2.5.6.10.15.16), 오므라이스(고) (1.2.5.6.10.12.15.16), 유부국(고) (5.6), 오븐에구운마들렌도넛(고) (1.2.5.6), 이오요구르트(고) (2)
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 776.0 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 총각김치(고) (9), 차조밥(고) , 맑은콩나물국(고) (5.6), 매콤오징어볶음(고) (5.6.17), 달걀찜(고) (1.9), 초코츄러스(고) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 185.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 163.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 735.6 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 깍두기(고) (9), 기장밥(고) , 현미순두부백탕(고) (5.9.18), 가자미된장구이(고) (5.6.13), 새송이버섯부추무침(고) (5.6.13), 치즈폭탄핫도그(고) (1.2.5.6.10.15.18), 케첩(고) (12)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 697.4 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 깍두기(고) (9), 시리얼(고) (5.6), 흰우유(고) (2), 버터치즈주먹밥(고) (1.2.5.6.10), 닭봉간장조림(고) (2.5.6.13.15), 골드키위(고)
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 575.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 83.3, 칼슘(mg) : 336.9, 철분(mg) : 8.8
칼로리 786.7 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 기장밥(고) , 나가사끼짬뽕(고) (5.6.9.17.18), 크런치탕수육(고) (1.5.6.10), 생크림요거트(고) (2), 단무지(고)
영양 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 8.6
칼로리 858.1 Kcal
2024년05월17일[금]
조식
메뉴 수제불고기핫도그(고) (10), 오렌지(고) , 시리얼(고) (5.6), 흰우유(고) (2), 케이준감자튀김(고) (5.6), 케첩(고) (12)
영양 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 591.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 82.0, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 573.3 Kcal
2024년05월21일[화]
조식
메뉴 블루베리팬케이크(고) (1.2.5.6), 깍두기(고) (9), 흰우유(고) (2), 잔멸치못난이주먹밥(고) (5.6.13), 얼갈이토장국(고) (5.6.9), 치즈미트볼비엔나조림(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 제티(고) (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 170.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 279.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 552.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1167.1 Kcal
2024년05월28일[화]
조식
메뉴 갈비스테이크(고) (1.2.5.6.10.12.15.16), 파채(고) (5.6.13), 깍두기(고) (9), 기장밥(고) , 생크림요거트(고) (2), 조랭이떡국(고) (1.13.16), 파래자반-완제(고) (5)
영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 108.2, 철분(mg) : 5.1
칼로리 895.9 Kcal
2024년05월29일[수]
조식
메뉴 포기김치(고) (9), 근대된장국(고) (5.6), 무밥(고) , 부추양념장(고) (5.6.13), 알감자버터구이(고) (2.13), 해물짜장떡볶이(고) (2.5.6.9.13.17)
영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 871.8 Kcal
2024년05월30일[목]
조식
메뉴 깍두기(고) (9), 혼합잡곡밥(고) (5), 우리밀초코파이(고) (1.2.5.6), 도토리묵무침(고) (5.6.13), 소고기당면국(고) (16), 두부달걀전(고) (1.5.6), 쪽파양념장(고) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 6.1
칼로리 856.1 Kcal
2024년05월31일[금]
조식
메뉴 타르타르소스(고) (1.2.5.6.13), 생선까스(고) (1.5.6), 깍두기(고) (9), 덴마크드링킹요구르트(고) (2), 카레라이스(고) (2.5.6.10.12.13.16.18), 마늘토핑(고) (5)
영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 868.2 Kcal
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 제주오는정김밥(고) (1.2.5.6.8.10.15.16), 깍두기(고) (9), 떡볶이(고) (1.5.6.13), 꼬치어묵국(고초) (1.5.6), 구슬아이스크림(고) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 188.1, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 368.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1089.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 흑미밥(고) , 삼색수제비국(고) (5.6), 도토리묵무침(고) (5.6.13), 총각김치(고) (9), 파인애플(고) , 크리미수비드연어(고) (5.12)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 3.9, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 136.8, 철분(mg) : 2.2
칼로리 628.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 꿔바로우(고) (1.5.6.10), 포기김치(고) (9), 발아현미밥(고) , 쑥갓들깨무침(고) , 초코라떼(고) (5), 마라탕(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 14.9
칼로리 1121.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장밥(고) , 온메밀국수(고) (3.6.16), 삼겹살오븐구이(고) (10), 참나물모듬겉절이(고) (5.6.13), 볶음김치(고) (5.9), 한입견과(고)
영양 탄수화물(g) : 207.7, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 67.4, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 1685.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 유린기(초) (1.2.5.6.13.15), 꽃맛살감자샐러드(고) (1.5.6.8.13.18), 쁘띠첼워터젤리(고) (13), 포기김치(고) (9), 칼슘찹쌀밥(고) , 근대된장국(고) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 287.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 81.8, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1042.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 다쿠아즈(고) (1.2.6), 포기김치(고) (9), 칼슘찹쌀밥(고) , 감자양파국(고) , 뼈없는닭갈비(고) (5.6.15), 우동샐러드(고) (1.2.5.6.17)
영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 958.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 깍두기(고) (9), 가츠동(고) (1.2.5.6.10.13.15.16), 유부국(고) (5.6), 소떡소떡(고) (1.5.6.10.15.16), 방울오징어꽈리조림(고) (5.6.13.17)
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 934.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 오레오와플(고) (1.2.5.6), 칼슘찹쌀밥(고) , 애호박새우젓국(고) (9), 개성식제육보쌈(고) (5.6.10.13), 감귤무쌈(고) , 콩나물부추무침(고) (5.6.13), 보쌈김치(고) (9), 쌈장-완(고) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 62.2, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1202.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 총각김치(고) (9), 차조밥(고) , 갈비탕(고) (1.5.6.16), 단호박전(고) (1.5.6), 오징어김치전(초) (1.5.6.9.17), 진미채채소무침(고) (5.6.13.17), 레드벨벳케이크(고) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 856.5 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 우리밀수제피자(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 흑미밥(고) , 낙지연포탕(고) (18), 매콤닭장각구이(고) (6.12.13.15), 어묵감자조림(고) (1.5.6.13), 배추겉절이-수제(고) (13)
영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 5.1
칼로리 796.0 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 포기김치(고) (9), 골드키위(고) , 버섯콩나물밥(고) (5), 미소된장국(고) (5.6), 치즈떡볶이(고) (1.2.5.6.13), 부추양념장(고) (5.6.13), 김말이튀김(고) (1.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 7.7
칼로리 744.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 깍두기(고) (9), 기장밥(고) , 돈등뼈감자탕(고) (5.6.9.10), 마요네즈삼치구이(고) (1.2.5.6.13), 오이생채(고) (13), 비요뜨(초) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 2.0
칼로리 773.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 몽실몽실유기농솜사탕(고) (13), 총각김치(고) (9), 유부국(고) (5.6), 곤드레나물밥-건(고) (5.6.16), 수제핫바(고) (1.6.9.13.15.17), 머스타드(고) (1.5.6.13), 쪽파양념장(고) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 588.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥(고) , 배추겉절이-수제(고) (13), 아욱토장국(고) (5.6.9), 훈제오리파무침(고) (1.2.5.6.13), 탕평채(고) (1.5.6.13.16), 뚱돼지마카롱(고) (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 190.2, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 843.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 납작군만두(고) (1.5.6.10.16.18), 깍두기(고) (9), 보리밥(고) , 모듬어묵국(고) (1.5.6), 닭꼬치(고) (4.5.6.12.13.15), 비빔채소(고) (5.6.13), 흑당버블라떼(고) (2.5)
영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 235.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 453.4, 철분(mg) : 12.1
칼로리 931.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 단호박크루통스프(고) (2.5.6.13.16), 치즈함박스테이크(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 불고기필라프(고) (2.5.6.13.16), 포기김치(고) (9), 달걀프라이(고) (1.5), 양상추샐러드(고) (1.2.5.6), 유기농요구르트(고) (2)
영양 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 258.6, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1142.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장밥(고) , 총각김치(고) (9), 새콤달콤쫄면(고) (5.6.13), 참치김치찌개(고) (5.9), 수제탕수육(고) (1.5.6.10.13), 과일탕수육소스(고) (11.12.13), 하루견과(고)
영양 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1037.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 총각김치(고) (9), 흰우유(고) (2), 제티(고) (2.5.6), 굴소스해물볶음밥(고) (1.5.6.9.13.17.18), 김치콩나물국(고) (5.6.9), 달걀토스트(고) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 324.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 752.4 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 깍두기(고) (9), 기장밥(고) , 녹두전(고) (1.5.6.10), 치즈오미산적(고) (1.5.6.10.15.16), 망고주스(고) (13), 설렁탕(고) (5.6.13.16), 오징어초무침(고) (5.6.13.17)
영양 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 67.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 985.1 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 깍두기(고) (9), 혼합잡곡밥(고) (5), 초코롤데니쉬(고) (1.2.5.6), 콩비지찌개(고) (5.6.9.10), 순살코다리강정(고) (4.5.6.12.13), 통아몬드멸치볶음(고) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 71.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 20.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 1.9, 칼슘(mg) : 384.4, 철분(mg) : 6.1
칼로리 991.5 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 흑미밥(고) , 총각김치(고) (9), 달걀파국(고) (1.5.6), 마파두부(고) (5.6.12.13.16.18), 해물잡채(고) (5.6.9.13.17.18), 사과파이(고) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 828.9 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 포기김치(고) (9), 발아현미밥(고) , 황태무국(고) (1.5.6), 제육볶음(고) (5.6.10.13), 양배추쌈(고) , 채소스틱(고) , 쌈장(고) (5.6.13), 골라먹는후식(고) (13)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 245.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 774.9 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 푸실리꿀꽈배기(고) (1.5.6.13), 총각김치(고) (9), 차조밥(고) , 무채들깨국(고) , 주꾸미치즈떡볶음(고) (2.5.6.13.18), 숙주맛살무침(고) (1.5.6.8)
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 735.8 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 깍두기(고) (9), 맑은콩나물국(고) (5.6), 김치볶음밥(고) (1.2.5.6.9.10.15.16), 달걀프라이(고) (1.5), 구운닭샐러드(고) (1.2.5.6.10.15.16), 아이스쿠키앤크림(고) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 818.5 Kcal
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 깍두기(고) (9), 중화제육덮밥(고) (5.6.10.13), 망고감귤젤리(고) , 유부국(고) (5.6), 순대강정(고) (2.4.5.6.10.12.13.16), 양상추샐러드(고) , 오리엔탈드레싱(고) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1043.7 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 동파육(고) (5.6.10.13.18), 츄잉도넛(고) (1.2.5.6), 포기김치(고) (9), 차조밥(고) , 시래기된장국(고) (5.6), 청포묵무침(고) (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 976.7 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(고) (5), 포기김치(고) (9), 바지락콩나물국(고) (5.6.18), 더블치즈돈까스(고) (1.2.5.6.10), 일식돈까스소스(고) (6.12.13.16), 깻잎순멸치조림(고) (5.6.13), 과일샐러드(고) (2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 256.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 307.9, 철분(mg) : 6.4
칼로리 794.2 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 요거트소르베(고) (1.2.5), 총각김치(고) (9), 차조밥(고) , 라면사리(고) (1.6), 갈치카레구이(고) (2.5.6.12.13.16.18), 쑥갓두부무침(고) (5)
영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 212.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 401.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1061.2 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 깍두기(고) (9), 흑미밥(고) , 닭곰탕(고) (15), 동그랑땡(고) (1.2.5.6.10.15.16), 멜론(고) , 다대기(고) (9), 해물볶음우동(고) (5.6.9.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1065.0 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 돼지갈비엿장조림(초) (5.6.10.13), 보리밥(고) , 포기김치(고) (9), 순두부찌개(고) (1.5.6.9.18), 메이플피칸파이(고) (1.2.5.6.14), 시금치고추장무침(고) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 255.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 6.6
칼로리 848.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명GANGNAM VISUAL MEDIA HIGH SCHOOL
학교종류명고등학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호23050
도로명주소인천광역시 강화군 길상면 강화남로 57
도로명상세주소(길상면)
전화번호032-627-3040
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-627-3074
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19740301
개교기념일19740301
수정일19740301

기타

홈페이지 http://kangnam.icehs.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유