인천광역시 관교여자중학교 급식 메뉴

인천광역시 관교여자중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 관교여자중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 *고구마그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), *깍두기 (9), *찰순대 (2.5.6.10.13.16), *쥬시쿨(자두) (2), *신전떡볶이 (5.6.13), *어묵튀김 (1.5.6), *김가루양념밥&참치마요 (1.5)
영양 탄수화물(g) : 176.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1136.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 *율무밥 , *팽이버섯된장국 (5.6.9), *실곤약야채무침 (5.6.13), *상추들깨무침 (5.6.13), *배추김치 (9), *무쌈&쌈장 (5.6.13), *삼겹살오븐구이 (10)
영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 57.0, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 996.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 *녹차카테킨쌀밥 , *대구맑은탕 (5.6.9), *도토리묵무침 (5.6.13), *총각김치 (9), *브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), *참외 , *수제치킨까스 (1.2.5.6.15.18)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 610.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 *귀리밥 , *고추장불고기 (5.6.10.13), *총각김치 (9), *메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), *맑은홍합탕 (5.6.9.18), *두부텐더&소스 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 49.1, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 475.3, 철분(mg) : 6.9
칼로리 1000.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 *찹쌀밥&파래자반 , *탄탄면 (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), *유자단무지맛살냉채 (1.5.6.8.13), *야채춘권&소스 (1.5.6.10.12.13.16.18), *배추김치 (9), *청포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 157.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 253.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 979.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 *보리밥 , *김치콩나물국 (5.9), *미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *고사리나물볶음 (5.6), *고등어구이 (5.6.7.13), *깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 631.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 *곤드레나물밥 (5.6.13), *바지락미역국 (5.6.9.18), *요거트과일샐러드 (2.11.12), *오이도라지무침 (5.6.13), *볶음김치 (5.9.13), *젤리뽀
영양 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 13.2, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 263.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 424.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 *칼슘찹쌀밥 , *우거지감자탕 (5.6.9.10), *진미채야채무침 (5.6.13.17), *오꼬노미스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *배추김치 (9), *사과
영양 탄수화물(g) : 160.3, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1112.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 *차수수밥 , *블루베리샐러드 (1.2.3.5.6), *오븐에구운닭 (15), *배추김치 (9), *스승의날케이크 (1.2.5.6), *뼈없는갈비탕 (1.5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 793.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 *혼합14곡밥 (5), *미역미소시루 (5.6.9), *얼갈이무침 (5.6.13), *게살크림고로케 (1.2.5.6.10.12.13.16), *깍두기 (9), *오삼불고기 (5.6.10.13.17)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 742.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 *밤밥 , *설렁탕&소면 (1.5.6.16), *김치닭갈비 (5.6.9.13.15), *동그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), *무말랭이무침 , *설레임 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 333.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 300.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1055.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 *찰옥수수밥 , *물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), *해물등뼈찜 (5.6.8.9.10.13.17.18), *애호박버섯볶음 (5), *배추김치 (9), *오레오생크림와플 (1.2.4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 5.3
칼로리 781.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 *기장밥 , *오징어무국 (5.6.9.17), *단호박갈비찜 (5.6.10.13.18), *스크램블에그 (1.2.5.6.10.12.15.16), *총각김치 (9), *명란바사삭김
영양 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 253.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 620.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 *하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), *감자떡만두 (1.5.6.10.16.18), *케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18), *배추김치 (9), *딸기잼팔미어파이 (1.2.5.6), *하동매실주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 189.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 107.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 1255.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *두부새우젓국 (5.9), *오리주물럭&무쌈 (5.6.13), *미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8.13), *배추김치 (9), *비요뜨(초코링) (2)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 214.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 436.1, 철분(mg) : 5.4
칼로리 652.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 *땡초볶음밥 (1.5.6.13.18), *도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), *버섯깨소스무침 (1.5), *깍두기 (9), *플리또주스 (13), *크런치오징어링 (1.2.5.6.12.13.17)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 113.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 575.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangyo Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호22232
도로명주소인천광역시 미추홀구 경원대로 691
도로명상세주소(관교동/ 관교여자중학교)
전화번호032-434-2763
남녀공학구분명
팩스번호032-438-0277
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19840301
개교기념일19840301
수정일19840301

기타

홈페이지 http://igg.icems.kr/
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