인천광역시 관교중학교 급식 메뉴

인천광역시 관교중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 관교중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 버섯매운탕 (5.6.9.15.16), 쭈꾸미초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 , 순살찜닭 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 246.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 5.1
칼로리 882.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김치&밥(햄) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 로제소스떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기(완제) (9), 이온음료 , 초코바 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 189.9, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 384.2, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1335.3 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 옥수수밥 , 호박잎된장국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 탕평채 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 고추잎고추장무침-자율 (5.6.13), 솜사탕라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 365.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 751.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 생야채비빔밥 (1.5.6.13), 황태맑은국 (1.5.6.8.9.18), 닭양념꼬치 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 키위사과음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.0, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 10.2
칼로리 837.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 감자채볶음 (5), 가자미구이/엿장소스 (5.6.13.18), 총각김치 (9), 요구르트(헬로엔요) (2), 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 느타리버섯초회-자율 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 817.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18), 배추김치 (9), 참외 , 짬뽕순두부찌개 (1.5.6.9.15.17.18)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 762.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 닭곰탕 (15), 쫄면무침 (5.6.13), 순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 깍두기(완제) (9), 백김치(완제) (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 137.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 993.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 오미산적 (1.5.6.10.15.16), 석박지 (9), 메론 , 체리 , 갈비탕/당면사리 (5.6.16), 오리로스구이/야채무침 (5.6.13.18), 깻잎장아찌-자율
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 55.3, 비타민A(R.E) : 61.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1183.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 오이부추무침 (13), 명엽채볶음 (4.5.6.13), 계란말이 (1.5.6.8), 우유 (2), 쿠키(완제) (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 409.2, 철분(mg) : 5.1
칼로리 899.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 하이스카레밥 (1.2.5.6.12.13.16), 미소된장국 (5.6), 감자튀김 (2.5.6.13), 치즈스틱 (1.2.5.6), 깍두기(완제) (9), 미니핫도그빵 (1.2.5.6.10.12.13), 유산균음료 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 164.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 349.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1051.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 제육김치볶음 (5.6.9.10), 해물칼국수 (5.6.9.18), 치즈감자전 (2.5.6.10), 열무김치(완제) (9), 파인쥬스 (13), 데친두부 (5)
영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 412.4, 철분(mg) : 5.4
칼로리 916.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 노각생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 부꾸미 (5), 두부고추장찌개 (5.6.9.10.15), 미역줄기볶음-자율배식 (1.5.6.8), 떡갈비구이/간장소스 (5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 7.6
칼로리 848.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 콩가루배추국 (5.6.9), 낙지콩나물덮밥 (5.6.13.18), 새우까스/소스 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 망고드링크
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 395.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 300.5, 철분(mg) : 5.2
칼로리 815.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 쌀밥 , 마라가마보꼬탕 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18), 느타리굴소스볶음 (5.6.13.18), 깍두기(완제) (9), 자두맛음료 , 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 153.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 10.5
칼로리 937.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 게살미역국 (5.6.8.9.18), 무생채 (13), 멸치볶음 (5.6.13), 김치볶음 (5.9), 김자반 (5), 계란후라이 (1.5), 불고기햄전 (1.2.5.6.10), 비피더스요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 742.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangyo Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호22240
도로명주소인천광역시 미추홀구 경원대로670번길 19
도로명상세주소(관교동/ 관교중학교)
전화번호032-435-0345
남녀공학구분명
팩스번호032-434-6722
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19900301
개교기념일19901027
수정일19901027

기타

홈페이지 http://www.kwangyo.icems.kr
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