인천광역시 구산중학교 급식 메뉴

인천광역시 구산중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 구산중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 렌틸콩밥 , 캠핑모듬구이(고기,소시지,버섯) (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 두부쌈장 (5.6.13), 감자고추장찌개 (5.6), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 787.7 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 김치순두부국 (5.9), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 콘소메이징치킨 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 만다린샐러드 (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 699.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 소보로비빔밥 (1.5.6.9.13.16.18), 마른새우무맑은국 (5.6.9), 타워스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 나박김치 (9), 사과맛요거트 (2), 모듬피클
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 293.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 502.7, 철분(mg) : 6.2
칼로리 904.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 두부새우젓찌개 (5.9), 오향장육 (5.6.10.13.18), 북어포오이초무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 참외 , 모듬쌈/쌈장 (4.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 62.2, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 49.8, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 896.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 현미보리밥 , 해물순두부찌개 (1.5.9.17.18), 미역배초고추장무침 (5.6.13), 치킨꿀땅콩강정 (2.4.5.6.13.15), 총각김치 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 766.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 고등어무조림 (5.6.7.9.13), (식물성)런천미트 계란구이 (1.2.5.6), 배추겉절이 (9), 요거트에빠진망고 (2), 애호박된장찌개 (5.6.18)
영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 368.0, 철분(mg) : 5.9
칼로리 873.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 짜장면 (2.5.6.10), 달걀부추국 (1), 오이지무침 (13), 목화솜탕수육/레몬소스 (1.5.6.10.11), 배추김치 (9), 카카오 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 14.1
칼로리 931.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 흑미수수밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 단호박훈제오리찜 , 배추김치 (9), 사과 , 참나물&들깨드레싱 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 217.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 377.5, 칼슘(mg) : 321.9, 철분(mg) : 7.3
칼로리 822.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 한방갈비탕 (16), 쇠고기버섯잡채 (5.6.13.16), 깍두기 (9), 꿀떡 , 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 812.2 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 스테이크볶음밥 (5.6.12.13.16.18), 콩나물국 (5), 참외샐러드 (1.2.5.6), 오징어까스/레몬타르타르소스 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 5.6
칼로리 676.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찹쌀보리밥 , 참소라야채무침 (5.6.13), 허브치킨구이 (2.5.6.10.12.15.16), 배추겉절이 (9), 바나나우유 (2), 느타리고추장찌개 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 269.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 358.6, 철분(mg) : 5.1
칼로리 825.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 비름나물 (5.6), 오삼불고기 (5.6.10.17), 배추김치 (9), 와플&딸기잼 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 6.8
칼로리 860.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미수수밥 , 참치김치찌개 (5.9), 새송이메추리알장조림 (1.5.6.13), 돌김자반 (5), 삼치데리야끼 (4.5.6.13), 열무김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 194.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 736.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레우동 (2.5.6.12.13.16), 칼슘찹쌀밥 , 게맛살오이냉채 (1.5.6.8.13), 후라이드치킨/파채절임 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 자몽허니주스
영양 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1012.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 무배생채 (13), 쇠고기낙지전골 (5.6.16), 배추겉절이 (9), 수제마늘빵 (1.2.5.6), 보리새우매운탕 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 783.1 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 현미보리밥 , 마라부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 콩나물단무지무침 (5), 생선까스/청양마요소스 (1.2.5.6.13), 백김치 (9), 상하목장 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 43.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 389.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 804.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 명란두부탕 (1.5.9), 돈사태떡찜 (5.6.10.13), 시금치무침 , 배추김치 (9), 치즈볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 300.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 732.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 현미차조밥 , 건새우아욱국 (5.6.8.9.18), 오이진미채무침 (5.6.13.17), 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 545.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 소고기햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 유부된장국 (5.6), 블랙킹치킨 (1.5.6.15), 나박김치 (9), 딸기요거트과일샐러드 (2.4.11.12)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 647.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 조각서리태밥 (5), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 감자채볶음 , 총각김치 (9), 초코우유 (2), 오징어찌개 (5.6.17)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 662.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 흑미차조밥 , 김치콩나물국 (5.9), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 쇠불고기떡볶이 (5.6.13.16), 깍두기 (9), 샤인머스캣
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 584.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kusan-Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시북부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호21346
도로명주소인천광역시 부평구 수변로 199
도로명상세주소(부개동/ 구산중학교)
전화번호032-361-9092
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-361-9095
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19970301
개교기념일19971002
수정일19971002

기타

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