인천광역시 구월여자중학교 급식 메뉴

인천광역시 구월여자중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 구월여자중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 발아현미밥(중) , 꽃맛살샐러드(중) (1.5.6.8.13.18), 배추김치(중) (9), 깨소스(중) (1.2.5.6.12.13.16.18), 양송이스프(중) (2.5.6.13.16), 안심카츠(중) (2.5.6.10.15), (선택)오이더덕무침(중) (5.6.13), 젤리스틱(샤인머스켓&자두)(중)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 917.3 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 데리야끼치킨마요덮밥(중) (1.5.6.13.15), 미소국(중) (5.6), 열무나물무침(중) (5.6), 비엔나소시지떡강정(중) (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(중) (9), 얼박음료(중) (13)
영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 668.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 965.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 보리밥(중) , 매콤콩나물무침(중) (5), 수제김치전(중) (5.6.9.10), 에그랑땡(중) (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기(중) (9), 순두부찌개(중) (1.5.6.10), 쌀가루무지개케이크(중) (1.2.5.10)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 811.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥(중) , 근대된장국(중) (5.6), 소불고기볶음(중) (5.6.13.16), 배추김치(중) (9), 리얼초코프리첼(중) (2.5.6), 미역국수야채무침(중) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 210.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 5.9
칼로리 811.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 (선택)쌀밥(중) , 베트남쌀국수(중) (5.6.13.15.16.18), 양상추샐러드(중) , 깍두기(중) (9), 오렌지드레싱(중) (1.2.5.6), 새우볶음밥(중) (2.5.6.9.13.18), 워터젤리(포도맛)(중) , 블랙알리오순살치킨(중) (2.5.6.15.16)
영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 819.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 귀리밥(중) , 돈육김치찌개(중) (5.6.9.10), 닭봉바베큐소스조림(중) (5.6.12.13.15), (선택)참나물무침(중) (5.6), 청경채어묵볶음(중) (1.5.6.13.18), 깍두기(중) (9), 조각파인애플(중)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 693.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 흑미밥(중) , 황태무국(중) (1.5.6), 메추리알곤약조림(중) (1.5.6.9.13), 해물볶음우동(중) (2.5.6.8.9.13.16.17.18), (선택)애호박버섯볶음(중) (5.9), 배추김치(중) (9), 벚꽃도넛(중) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 850.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥(중) , 시래기된장국(중) (5.6), 잡채(중) (5.6.13.16), 뼈없는닭갈비(중) (5.6.13.15), 배추김치(중) (9), 골드키위(중)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 667.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(중) (5), 맑은콩나물국(중) (5.6), 보쌈/쌈장(중) (5.6.10), 감자채볶음(중) (5), 보쌈김치(중) (9.19), (선택)상추/깻잎/야채스틱(중) , 땡큐쌤쌀케이크(중) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 765.4 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차조밥(중) , 감자옹심이국(중) (5.6.17), 오이부추무침(중) (5.6.13), 훈제오리야채볶음(중) (5.6.13.18), 깍두기(중) (9), 배음료(중) (13)
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 214.8, 칼슘(mg) : 116.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 596.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 우동장국(중) (1.2.5.6.9.13), 단무지(중) , 떡볶이(중) (1.5.6.13), 구슬아이스크림(중) (1.2.5), 미니쌀밥+참치마요(중) (1.5.13), 피자치즈볼&오징어튀김(중) (2.5.6.10.12.16.17), (선택)양배추콘샐러드(중) (1.5.13), (선택)백김치(중) (9)
영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 973.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥(중) , 쫄면야채무침(중) (5.6.13), 깍두기(중) (9), 뼈없는돼지고기감자탕(중) (5.6.10), 리얼초코라떼(중) (2), 누룽지탕수육(중) (5.6.10.16), 탕수소스(중) (5.6.11.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 449.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 623.1, 철분(mg) : 9.1
칼로리 873.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 열무김치(중) (9), 오렌지(중) , 부대찌개(중) (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 버섯카로틴쌀밥(중) , 분모자안동찜닭(중) (1.5.6.13.15.18), 취나물볶음(중) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 725.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 나물비빔밥(중) (5.6), 꽃게된장국(중) (5.6.8), 백김치(중) (9), 쇠고기볶음고추장(중) (5.6.13.16), 요플레(샤인머스캣)(중) (2), 수랏간더블함박/소스(중) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 205.4, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 752.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥(중) , 쇠고기무국(중) (5.6.16), (선택)양배추쌈/쌈장(중) (5.6), 제육볶음(중) (5.6.10.13), 탕평채(중) (5.6.13.16), 배추김치(중) (9), 스트링치즈(중) (2)
영양 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 218.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 619.1 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 발아현미밥(중) , 감자고로케*케찹(중) (1.5.6.12), 삼치살데리야끼구이(중) (5.6.13), 배추김치(중) (9), 거꾸로요구르트(애플망고맛)(중) (2), 들깨수제비국(중) (5.6), (선택)미역줄기볶음(중) (5)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 697.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Guwol Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호21570
도로명주소인천 남동구 성말로13번길 78
도로명상세주소/ 구월여자중학교 (구월동/구월여자중학교)
전화번호032-433-4005
남녀공학구분명
팩스번호032-435-0467
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19900301
개교기념일19900301
수정일19900301

기타

홈페이지 http://gwg.icems.kr
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