인천광역시 논곡중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 낙지비빔밥 (5.6.13), 맑은콩나물국 (5.9), 오이고추쌈장무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 감자크로켓/케찹 (6.12), 바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 247.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 662.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 단무지부추무침 (13), 유린기 (15), 포기김치 (2.5.9), 구슬아이스크림 (2), 불향짬뽕 (1.5.6.9.10.15.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 1.3 칼로리 841.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 감자채볶음 , 파채언양식불고기 (2.5.6.10.12.13.16.18), 무말랭이무침 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 아이스튜브 (2) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 212.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 811.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 시금치무침 , 미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (2.5.9), 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미니핫도그 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 330.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 972.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 달걀볶음밥 (1.5.6.13), 달걀파국 (1.5.9), 골뱅이야채무침 (5.6.13), 연어스테이크 (5.6.12.13), 깍두기 (2.5.9) 영양 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 520.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 꼬치어묵탕 (1.5.6.9), 마라로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16), 순살닭강정 (2.4.5.6.12.13.15), 포기김치 (2.5.9), 오곡미숫가루라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 205.5, 단백질(g) : 61.7, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 348.3, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1297.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 루테인쌀밥 , 홍합미역국 (5.9.18), 마늘쫑볶음 (5.6.13), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 깍두기 (2.5.9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 593.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 잔치국수 (1.5.6.9), 오이지무침 (13), 포기김치 (2.5.9), 케이크(스승) (1.2.5.6.13), 장어튀김덮밥 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 186.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 293.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 761.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 근대쌈장무침 (5.6.13), 소시지야채볶음 (5.6.10.13.16.18), 섞박지 (2.5.9), 수제에그타르트 (1.2.5.6), 닭곰탕 (15) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 96.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 750.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 오이생채 (5.6.13), 돼지고기고추장볶음 (5.6.10.13), 포기김치 (2.5.9), 조갯살된장찌개 (5.6.9.18), 양배추찜/쌈장 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 316.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 647.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 가지부추무침 (5.6.13), 오리고추장불고기 (2.5.6.13), 섞박지 (2.5.9), 방울토마토(초) (12), 갈비탕(중) (1.5.9.16) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 877.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 나물비빔밥 (5), 게살크림크로켓 (1.2.5.6.8.18), 배추겉절이 (9), 칠리소스 (5.6.12.13), 수제버블오트밀라떼 (2.5), 고추장소스 (6.13) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 269.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 773.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 큐브스테이크덮밥 (1.2.5.6.8.10.12.13.16.18), 유부미소국 (5.6.9), 포기김치 (2.5.9), 열대과일샐러드(소스포함) , 고르곤갈릭피자 (1.2.5.6.15.16) 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 49.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 377.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 793.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 흑미옥수수밥 , 손만두찜 (1.5.6.10.16.18), 새우튀김(수) (1.5.6.9), 배추겉절이 (9), 양념장 (5.6.13), 유기농포도주스 , 동죽칼국수 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 21.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 287.9, 철분(mg) : 8.2 칼로리 870.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 현미기장밥 , 조랭이떡국 (1.5.9), 오향장육 (5.6.10.13), 참나물들깨무침 (13), 포기김치 (2.5.9), 밀크쉐이크 (2) 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 214.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 409.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1053.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 장조림버터볶음밥 (1.2.5.6.13.16), 콩가루배추된장국 (5.6.9), 더덕무침 (5.6.13), 잡채 (5.6.10.13), 깍두기 (2.5.9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 265.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 597.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부추새우살달걀국 (1.5.9.13), 상추겉절이 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 삼겹살구이(중) (10), 오이소박이 (2.5.9) 영양 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 178.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 780.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 시래기된장국 (5.6.9), 애호박볶음 (13), 백김치 , 감귤주스 (13), 멕시칸샐러드 (1.2.4.5.6.8.10.13.15.16), 치즈김치볶음밥 (2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 354.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 617.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 가바쌀밥 , 삼색묵김가루무침 (5.6.13), 해물파전 (1.5.6.9.13.17.18), 섞박지 (2.5.9), 딸기요구르트 (2), 닭개장 (1.5.9.15) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 646.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 오색현미밥 , 김치국 (2.5.9), 오징어/브로콜리숙회 (5.6.13.17), 블랙알리오순살치킨 (5.6.13.15), 열무김치 (2.5.9) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 729.5 Kcal |
| 영문학교명 | Nongok middle school |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21636 |
| 도로명주소 | 인천광역시 남동구 논곡로 84 |
| 도로명상세주소 | (논현동/ 논곡중학교) |
| 전화번호 | 032-442-0413 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-442-0414 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20010305 |
| 개교기념일 | 20010305 |
| 수정일 | 20010305 |
