인천광역시 덕적중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 콩나물국 (5.6), **오삼불고기 (5.6.10.13.17), *부추잡채 (5.6.13.16.18), 총각김치 (9), 플럼주스 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 953.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 쇠고기우엉볶음밥 (5.6.16), 육개장 (1.5.6.16), *애호박볶음 (5.9), 소떡꼬치 (4.5.6.12.13), 포기김치 (9), 설레임 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 179.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 295.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1059.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 목살스테이크(덕적*) (2.5.6.10.12.13.16), 백김치 (9), **카프레제샐러드 (2.12.13), 시금치된장국(덕적) (5.6), 아이스망고(덕적) 영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 252.4, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 873.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 흰쌀밥(자율) , *김치말이국수 (1.5.6.9.13.16), 오이양파무침 (13), 뿌링클치킨 (1.2.4.5.6.12.13.15.18), 열무김치 (9), 청포도음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 5.6 칼로리 903.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 유부김치국 (5.6.9), *시금치고추장무침 (5.6.13), *차돌박이숙주볶음 (5.6.13.16.18), 포기김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 212.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 697.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 *열무비빔밥 (9), 새송이메추리알장조림 (1.5.6.13), 동치미 (9), 약고추장 (5.6.13.16), 타코야끼 (1.2.5.6.7.18), *해물된장찌개 (5.6.8.18), 자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 165.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 329.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 356.3, 철분(mg) : 6.9 칼로리 1167.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 갈비탕 (1.5.6.16), 미나리오징어무침(덕적*) (5.6.13.17), 녹두전(덕적*) (1.5.6.9.10), 옥수수김치전(덕적**) (1.5.6.9.13.17), 석박지(덕적) (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 기장밥 영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 89.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 904.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 바지락살미역국 (18), 일식달걀찜 (1.5.6.13), 낙지채소볶음&소면 (5.6.13), 깍두기(덕적) (9), 참외(덕적*) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 8.3 칼로리 791.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , *닭곰탕 (15), *쫀득이고기&김치만두 (1.5.6.10.16.18), *매콤명엽채볶음 (5.6.13), 포기김치 (9), 요거트토핑 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 734.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 황태무국 (5.6), *숙주미나리무침 , *양배추쌈&쌈장 (1.4.5.6.13), *제육김치볶음 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 사과(덕적*) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 796.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), *유부된장국 (5.6), 부추새송이무침 (5.6), 훈제오리채소구이&허니머스터S (1.2.4.5.6), 마시는샐러드 (13), 총각김치(덕적) (9) 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 588.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 301.4, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 5.7 칼로리 894.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , *조랭이떡만둣국 (1.13.16), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), *비빔팝만두 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 미니스콘&딸기잼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 814.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 후리카케밥(보조밥) (1.2.5.6.9.13.16.18), 메밀국수 (3.5.6.7.13.18), 모듬묵김무침 (5.6), 총각김치 (9), 감자&고구마크로켓 (1.5.6.12), 토마토꿀절임(덕적**) (12) 영양 탄수화물(g) : 207.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1060.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 감자다시마국 (5.6), *고춧가루콩나물무침 (5.6), 돈육불고기 (5.6.10.12.13), 캐플주스 , 백김치(덕적) (9) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 561.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 *치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15), *실곤약골뱅이채소무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 쁘티쿨 , 어묵매운탕 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 180.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 801.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 비빔밥&달걀부침 (1.5.16), 건새우아욱국 (5.6.9.18), 수제등심돈까스&사과소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 열무김치 (9), 약고추장 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 399.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 371.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 820.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), *부추양파겉절이 (5.6), *도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 석박지 (9), 삼색열대과일 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 7.1 칼로리 748.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13), 부시맨빵&딸기잼&버터 (2.5.6.13), 우동국물(면x) (1.5.6.7.13.18), 케이준샐러드 (1.2.5.6.12.15), 깍두기 (9), 비타후르츠 (13) 영양 탄수화물(g) : 174.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 295.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1085.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥(덕적) , *어묵간장볶음 (1.5.6.13), *가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 석박지 (9), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 파인애플(조각)(덕적) 영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 50.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 558.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 애호박두부새우젓찌개 (5.9), *함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), **함박스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 포기김치 (9), 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 마시는요구르트(윌미니) (2) 영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 340.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 776.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 *짜장면&계란후라이 (1.2.5.6.13.16), *짬뽕순두부국 (5.6.9.13.17.18), *단무지무침 , *돈육강정 (2.5.6.10), 포기김치 (9), 애플망고음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 296.6, 철분(mg) : 15.5 칼로리 1144.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 황태콩나물국 (5.6), *베이컨감자채볶음 (5.10), *치즈불닭 (2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 바나나브륄레 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 331.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 953.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 기장밥 , 달걀스크램블 (1.10), 쇠고기미역국 (5.6.16), *순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16.18), 포기김치 (9), 갈릭브레드(미니) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 207.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 6.3 칼로리 855.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 보리밥 , 석박지 (9), *떡새우완자전 (1.2.5.6.9.18), 브로콜리오징어초회 (5.6.13.17), **설렁탕 (5.6.16), 레몬에이드(덕적) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 572.6 Kcal |
| 2024년05월12일[일] 석식 | 메뉴 기장밥 , 갈비탕 (1.5.6.16), *미나리오징어무침 (5.6.13.17), *녹두전 (1.5.6.10), **옥수수김치전 (1.5.6.9.13), 석박지 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 961.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 차수수밥 , 팽이버섯두부된장국 (5.6), *아삭이고추된장무침 (5.6), **모듬쌈&쌈장 (1.4.5.6.13), *명이나물장아찌 , 삼겹살통마늘구이(덕적*) (10), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 234.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 923.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 콩나물버섯밥&양념간장 (5.6.13), 어묵다시마국 (1.5.6), *무생채 (5.6.13), *닭다리구이&허니머스터S (1.2.4.5.6.15), 포기김치 (9), 오미자에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 59.8, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 957.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 발아현미밥 , 통배추된장국 (5.6), **등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 총각김치 (9), 오렌지(덕적*) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 404.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 870.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 차수수밥 , *시금치땅콩무침 (4), 쭈삼볶음 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 풋고추된장찌개 (5.6), 샤인머스캣 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 270.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 201.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 816.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 기장밥 , 콩나물바지락국 (5.18), 두부간장조림 (5.6.13), 닭봉튀김 (5.6.13.15), 포기김치 (9), 아이츄크림 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1241.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 곤드레나물밥&양념간장 (5.6.13), 낙지수제비국 (5.6.9.18), *매운등갈비찜 (5.6.10.13.18), 미역줄기볶음 , 포기김치 (9), 샤인머스캣주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 332.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 815.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 흑미밥 , *비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 야채달걀말이&케첩 (1.5), 깍두기 (9), 블루베리파이 (1.2.5.6), 꽃게해물탕 (5.6.8) 영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 872.2 Kcal |
| 영문학교명 | DeokJeok Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시남부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 23130 |
| 도로명주소 | 인천광역시 옹진군 덕적면 덕적남로 15 |
| 도로명상세주소 | (덕적면/ 덕적초중고등학교) |
| 전화번호 | 032-832-9303 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-832-9305 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19550427 |
| 개교기념일 | 19550427 |
| 수정일 | 19550427 |
