인천광역시 만수여자중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (5.6.9.10), 유부팽이미소장국 (5.6.9), 크림소스떡볶이 (2.5.10.13), 열무김치 (9), 사과맛요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 360.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 746.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 파채콩나물무침 (5), LA돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 총각김치 (9), 오렌지 , 참치김치찌개 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 39.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 220.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 785.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 백미밥 , 청포묵김무침 (5.6), 콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 솜사탕 , 마라탕 (5.6.13.18), [자율]참나물무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 167.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 764.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 자장면 (5.6.10), 갈비교자만두 (1.5.6.10.16.18), 단무지무침 , 쫀득꿔바로우&소스 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), [자율]백미밥 , 파인오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.8, 칼슘(mg) : 234.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 834.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 소고기무국 (5.6.9.16), 닭볶음탕 (5.6.13.15), [자율]깻잎순나물볶음 , 배추김치 (9), 파인애플 , 현미두부스틱&소스 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 547.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 857.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 렌틸콩밥 , 숙주게맛살무침 , 깍두기 (9), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 고기완자전&데리야끼소스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 인절미과자 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 837.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), [자율]쑥갓두부무침 (5.6), 코다리양념강정 (4.5.6.12.13), 석박지 (9), 스승의날케익 (1.2.5.6), 갈비탕 (1.5.6.9.16), 스팸알감자구이 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 6.8 칼로리 1193.6 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 가바쌀밥 , 바지락시금치국 (5.6.9.18), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 김구이 , 연두부&양념장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 280.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 642.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 단무지 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 미니딸기우유 (2), 양송이스프 (2.5.6.13.16), [자율]배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1071.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 칼슘쌀눈밥 , 우렁된장찌개 (5.6.9), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 명엽채볶음 (5.6.13), 총각김치 (9), 꼬마꽈배기 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 802.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 얼큰콩나물국 (5.9), 채소달걀찜 (1.9), 소불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 딸기퐁당아몬드 (5.6), [자율]상추쌈&쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 221.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 6.6 칼로리 789.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 소시지오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 건새우무국 (9), [자율]오이고추된장무침 (1.5.6.13), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 깍두기 (9), 블루레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 792.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 밤밥 , 느타리우엉채조림 (5.6.13), 매콤찜닭 (5.6.12.13.15.18), 석박지 (9), 순살감자탕 (5.6.9.10), 애플라임푸딩 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 788.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 애호박새우젓볶음 (9), 낙지볶음&소면 (5.6.13), 열무김치 (9), 수박 , 돈육고추장찌개 (5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 274.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 657.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 맛살미역줄기볶음 , 배추김치 (9), 바람떡 , 동태매운탕 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 738.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 파채불고기 (5.6.10.13), 콩강정멸치볶음 (5.13), 배추김치 (9), 얼큰수제비국 (5.6.9.18), [자율]오이당근스틱 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 767.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 새우튀김우동 (1.2.5.6.9), 양배추샐러드 (1.5.12), 치킨너겟&머스타드 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 936.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 순두부달걀국 (1.5.9), 무말랭이무침 , 짜요짜요(포도) (2), [자율]알배추&쌈장 (5.6.13), 간장양념족발 (5.6.10.13), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 788.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.5.6.9.10.13.18), 들깨무채국 (9), 순살후라이드치킨&매콤마요소스 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), [자율]오이소박이 (9), 자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 847.7 Kcal |
| 영문학교명 | Man Su Girls Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21525 |
| 도로명주소 | 인천광역시 남동구 만수로50번길 22-36 |
| 도로명상세주소 | (만수동/ 만수여자중학교) |
| 전화번호 | 032-464-2262 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 032-468-7374 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19870301 |
| 개교기념일 | 19870528 |
| 수정일 | 19870528 |
