인천광역시 만월중학교 급식 메뉴

인천광역시 만월중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 만월중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 보리밥(지) , 달걀파국(지) (1), 불닭소스닭봉구이(지) (5.6.13.15), 콩나물무침(지) (5), 총각김치(지) (9), 자두주스
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 776.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 곤드레밥*양념장(지) (5.6.16), 아몬드멸치볶음(지) (5.13), 배추겉절이(J) (9), 초코우유 (2), 프렌치토스트(지) (1.2.5.6.13), 우렁살된장찌개(지) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 653.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 667.4 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 돈등뼈해장국(지) (5.6.10), 느타리버섯볶음(지) (5.6.13.18), 치킨플레로티(지) (1.2.5.6.12.13.15.16), 석박지(J) (9), 생크림요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 240.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 313.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 816.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥(지) , 토마토해물파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18), 오지치즈후라이 (1.2.5.6.10.13), 배추김치(지) (9), 블루베리무피클(지) , 브로컬리스프(지) (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 11.5
칼로리 815.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 기장밥(지) , 언양식바싹불고기&파채(지) (2.5.6.13.16), 석박지(J) (9), 부추겉절이(지) (5.6.13), 청포도 , 설렁탕&당면(지) (16)
영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 51.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 102.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 750.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 숯불치밥(지) (1.2.5.6.15), 콩가루배추국(지) (5.6), 참나물겉절이 (5.6), 해쉬브라운&케찹 (5.6.12), 깍두기(지) (9)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 280.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 371.9, 철분(mg) : 6.2
칼로리 786.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 현미밥(지) , 쇠고기미역국(지) (5.6.16), 오이양파무침(지) (5.6.13), 버섯쇠불고기(지) (5.6.13.16), 배추김치(지) (9), 크레이프케이크(초코) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 788.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 보리밥(지) , 진미채볶음(지) (1.5.6.13.17), 석박지(J) (9), 장각삼계탕(J) (15), 수제갈비떡쌈*소스 (5.6.10.12.13.15.16.18), 스승의날케이크(24) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 1.9, 칼슘(mg) : 98.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 840.3 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 로제리조또 (2.5.6.10.12.13), 맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 하와이안찹스테이크(지) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추겉절이(J) (9), 갈릭빅바게트 (2.5.6), 블루베리요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 451.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 768.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 차수수밥(지) , 해물짬뽕 (5.6.9.17.18), 중국식만두*초간장 (1.5.6.9.10.13.16), 단무지부추무침(지) , 배추김치(지) (9)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 813.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 흑미밥(J) , 콩비지찌개(지) (5.6.9.10), 달걀찜(지) (1.2.5.6.10.15.16), 치즈불닭(지) (2.5.6.13.15), 총각김치(지) (9), 츄러스 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 225.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 811.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 낙지삼겹새우 (5.6.9.10.13), 알감자버터구이 (2.5), 열무김치(J) (9), 바나나우유 (2), 순두부찌개(지) (5.6.9.10)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 340.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 809.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 콩나물밥*부추양념장(지) (5.6.16), 아욱된장국(지) (5.6), 도라지오이생채(지) (5.6.13), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치(지) (9)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 254.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 743.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차조밥(J) , 오징어무국(지) (5.6.17), 고사리나물 (5.6), 훈제삼겹*머스터드 (1.5.6.10.13), 배추겉절이(J) (9), 요플레(지) (2)
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 807.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 김가루주먹밥(지) , 열무물국수(J) (5.6.9.13.16), 메추리알조림(지) (1.5.6.13), 오이지절임무침(지) (13), 만두&비빔야채(지) (1.5.6.10.13.16.18), 수박주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 334.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 323.3, 철분(mg) : 7.8
칼로리 799.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차수수밥(지) , 모듬장조림(지) (1.5.6.10.13), 석박지(J) (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 닭곰탕(지) (15), 두부크로켓*소스 (2.5.6.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 813.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥(지) , 머위대들깨볶음 (5.6), 삼치데리야끼(지) (5.6.13), 배추김치(지) (9), 요구르트(지) (2), 전주식물갈비 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 264.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 794.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 미니밥(지) , 뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.18), 어묵쑥갓국(지) (1.5.6), 파래자반볶음-완제품(지) , 치킨너겟&머스타드(지) (1.2.5.6.13.15), 깍두기(지) (9)
영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 768.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미밥(지) , 낙지연포탕(지) (5.18), 깨순나물 (5.6), 무쌈(지) , 오리주물럭(지) (5.6.13), 총각김치(지) (9), 과일주스(비타민c 강화) (13)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 909.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 462.5, 철분(mg) : 7.3
칼로리 798.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 보리밥(지) , 북어해장국(지) (1.5.6), 매운바베큐폭립(지) (2.5.6.10.12.13), 콩나물무침(지) (5), 과일샐러드(지) (1.5.6.13), 배추김치(지) (9)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 804.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명ManWol Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호21610
도로명주소인천광역시 남동구 서창남순환로 22
도로명상세주소(서창동/ 만월중학교)
전화번호032-457-4600
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-457-4602
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19920301
개교기념일19920301
수정일19920301

기타

홈페이지 www.manwol.icems.kr
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