인천광역시 문일여자고등학교 급식 메뉴

인천광역시 문일여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 문일여자고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 백김치 (9), 신전떡볶이 (1.5.6.13.17), 오징어튀김 (1.6.17), 김치치즈삼각김밥 (2.5.6.9.16.18), 도라에몽암기빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 5.8
칼로리 476.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 깍두기 (9), 청경채겉절이 (13), 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 무지개컵케이크 (1.2.5.10), 식물성미트볼조림 (5.6.12.13), 콩비지찌개 (5.9.10)
영양 탄수화물(g) : 46.8, 단백질(g) : 12.0, 지방(g) : 4.7, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 290.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 배추김치 (9), 혼합잡곡밥 (5), 곤드레된장국 (5.6.9), 꽈리고추계란장조림 (1.5.6.13), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 우렁쌈장 (5.6.13), 아이스홍시 , 양배추쌈
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 241.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 447.5, 철분(mg) : 5.3
칼로리 816.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 깍두기 (9), 달걀파국 (1.9), 딸기우유 (2), 보코치니샐러드 (2.5.6.12.13), 버터마살라커리&난 (2.4.5.6.10.12.13.16.18), 뉴델리탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 367.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 915.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 깍두기 (9), 오이부추무침 (13), 삼치데리야끼(오븐) (5.6.12.13), 고추장찌개 (5.6.9.10), 비엔나떡볶음(모양) (5.6.10.12.13.16), 찹쌀유과 (5)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 657.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 깍두기 (9), 오징어무국 (5.6.9.17), 볼어묵메추리알조림 (1.5.6.8.9.13), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 혼합잡곡밥 (5), 버터쿠키 (2.6)
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 744.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 배추김치 (9), 쌈장 (4.5.6.13), 귀리밥 , 매콤콩나물국 (5.9), 돈육보쌈 (5.6.10.13), 무말랭이무침 (5), 상추쌈 , 워터젤리
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 842.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 배추김치 (9), 현미밥 , 들깨미역국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 쭈삼치즈떡볶음 (2.5.6.10.13), 깻잎쌈/날치알마요 (1.5), 스승의날케이크 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 176.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 784.7 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 건파래볶음 , 섞박지 (9), 혼합잡곡밥 (5), 순대해장국 (2.5.6.10.13.16), 비름나물무침 (5.6), 돌돌떡갈비조림 (2.5.6.10.13.16), 아이스요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 5.7
칼로리 783.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 두부된장찌개 (5.6.9), 깍두기 (9), 곤드레밥/양념장 (5.6.13), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 육원전/케찹 (5.6.10.12.15.16), 초코마쉬멜로우 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 293.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 794.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 배추김치 (9), 옥수수밥 , 연근조림 (5.6.13), 고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18), 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17), 식혜 , 물떡어묵국 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 929.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 깍두기 (9), 현미밥 , 등촌샤브샤브 (5.6.9.12.13.16), 삼치무조림 (5.6.13), 수제양파장아찌 (5.6.13), 칠리소스 (5.6.12.13), 바나나우유 (2), 부추감자전 (6)
영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 305.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 906.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 배추김치 (9), 타르타르소스 (1.5.6.13), 참치비빔밥 (5), 마약옥수수(컵) (1.2.5.13), 초고추장 (5.6.13), 호박된장찌개 (5.6.9), 복숭아에이드 (11), 감자크로켓 (1.2.5.6.10.12.16.18)
영양 탄수화물(g) : 148.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 262.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 939.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 깍두기 (9), 녹차카테킨밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 두부조림 (5.6.13), 오징어초무침 (13.17), 타래만두 (2.5.6.10.16), 비쵸비 (2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 809.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 양송이크림스프 (2.5.6.16), 깍두기 (9), 땡초주먹밥 (1.5.6.10.13), 사과치커리샐러드(흑임자드레싱) (1.5.13), 경양식돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 토레타 , 브리오슈번&딸기잼 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 162.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 69.2, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1378.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 콩나물국 (5.9), 백김치 (9), 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 오이지무침 (13), 칠리새우 (1.5.6.9.12.13.16.17), 포켓팝콘 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 293.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1113.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 배추김치 (9), 차조밥 , 물만두국 (1.2.5.6.9.10.15.16), 가자미카레튀김 (2.5.6.10.12.13.16.18), 캐플쥬스 , 감자채베이컨볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 조미김
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 712.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 깍두기 (9), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 현미밥 , 망고샐러드 (12.13), 머스타드드레싱 (1.5.6.13), 망고드레싱 (1.5.13), 기름떡볶이 (2.5.6.9.13.14.15), 팝콘치킨 (1.4.5.6.13.15), 자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 172.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1201.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 닭칼국수 (6.15), 삼색나물무침(고,무,호) (13), 약고추장 (5.6.10.13), 섞박지 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 너비아니구이 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 86.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 1084.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 콩나물무침 (5), 김치말이냉국수 (1.2.5.6.9.15.16.18), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 열무김치 (9), 계란볶음밥 (1), 요거트파인애플푸딩
영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 204.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 994.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명MOON-IL GIRLS HIGH SCHOOL
학교종류명고등학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시교육청
설립명사립
도로명우편번호21539
도로명주소인천광역시 남동구 구월로372번길 56
도로명상세주소/ 문일여자고등학교 (만수동)
전화번호032-465-3413
남녀공학구분명
팩스번호032-471-9251
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19860301
개교기념일19860301
수정일19860301

기타

홈페이지 http://moonil-g.icehs.kr
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