인천광역시 상인천여자중학교 급식 메뉴

인천광역시 상인천여자중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 상인천여자중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합찹쌀잡곡밥* (5), 건새우 아욱국* (5.6.9), 우엉어묵볶음* (1.5.6.13.18), 돈육고추장볶음* (5.6.10.13), 배추김치* (9), 치즈케잌(개)* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 336.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 726.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찹쌀차수수밥* , 유부미소국* (5.6.9), 쫄면채소무침(사이드)* (5.6.13), 도톰한 등심 돈가스* (1.5.6.10), 배추김치* (9), 함박소스(데미그레이)* (1.2.5.6.12.13.16), 리얼 초코(생초코)* (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 967.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 햄김치주먹밥* (1.2.5.6.9.10.15.16), 양상추치커리샐러드* (12), 까르보나라떡볶음* (2.5.10.13), 오리엔탈소스(글레이즈)* (2.5.6.13), 레몬에이드* , 오이피클(완)*
영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 13.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 1.7
칼로리 655.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 찹쌀차수수밥* , 김치수제비국(냉장)* (5.6.9), 가자미살 파슬리튀김* (5.6), 열무김치* (9), 포도(샤인머스켓)* , 비엔나햄떡케첩볶음* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 783.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찹쌀보리밥* , 메추리알돈육장조림* (1.5.6.10.13), 콩나물무침(고춧가루)* (5), 배추 겉절이 (9), 구슬아이스크림* (1.2.5), 순두부국* (1.5.6.9.10)
영양 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 296.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 638.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합찹쌀잡곡밥* (5), 근대된장국* (5.6.9), 감자조림* (5.6.13), 매콤갈비떡찜(돼지)* (5.6.10.12.13.18), 배추김치* (9), 미니 사과파이(생지)* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 852.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찹쌀흑미밥* , 오징어도라지초무침* (5.6.13.17), 잡채* (5.6.10.13), 깍두기* (9), 컵 케잌(스승) (1.2.5.6), 갈비탕* (9.16)
영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 4.9
칼로리 756.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 흰찹쌀밥* , 비빔나물* (5), 달걀파국* (1.9), 멘보샤(새우)* (1.5.6.9), 열무김치* (9), 약고추장* (5.6.13.16), 칠리소스* (5.6.12.13), 설레임(밀크)* (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 357.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 367.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 830.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 귀리찹쌀밥* , 쌀국수(육수)* (5.6.9.15.16.18), 쌀국수면* , 꼬들 단무지무침* , 바베큐소스* (6.12.13), 배추김치* (9), 야쿠르트 프리미엄 100ml(저당화)* (2), 수제 닭살오븐구이(닭다리살)* (2.15)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 704.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 기장찹쌀밥* , 김치콩나물국* (5.9), 연어 스테이크* (5.12), 열무김치* (9), 애플샤워크림 드레싱* (1.2.5.6), 채소데코(샐러드)* , 미숫가루 라떼* (5)
영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 6.3
칼로리 785.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찹쌀보리밥* , 시래기두부된장국* (5.6.9), 돼지목살구이* (10), 스테이크(소스)* (2.5.6.12.13.16.18), 간장깻잎* (5.6), 샐러드(오렌지 레몬)소스* (1.2.5.6), 배추김치* (9), 열대과일샐러드(냉동)*
영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 727.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 콩나물밥* (5), 쇠고기감자고추장국* (5.6.9.16), 시금치나물* (5.6), 소떡소떡* (1.5.6.10.15.16), 배추김치* (9), 양념간장(만능) (5.6.13), 강정소스* (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 737.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 귀리찹쌀밥* , 팽이미소국* (5.6.9), 생고춧잎나물무침(데)* (5.6.13), 오리훈제데리야끼볶음* (5.6.13), 두부담은 찰도그롤(유탕)* (2.5.6.10.15), 배추김치* (9)
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 235.2, 칼슘(mg) : 455.9, 철분(mg) : 7.4
칼로리 814.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 흰찹쌀밥* , 치킨비빔소스(치밥)* (1.2.5.6.12.13.15.18), 맑은콩나물국* (5.9), 건파래볶음* (13), 깍두기* (9), 미니생수*
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 587.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 흰밥(자율)* , 어묵국* (1.5.6.9), 떡볶이(밀) 메인* (1.5.6.13), 우리당면김말이* (1.5.6.16), 김치고명* (9.13), 포도(크림슨)*
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 10.9
칼로리 574.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 찹쌀보리밥* , 매콤짬뽕국* (6.9.13.17.18), 숙주미나리무침* , 통살꿔바로우 탕수육* (1.5.6.10), 배추김치* (9), 탕수육(케첩)소스* (5.6.11.12.13), 오렌지쥬스* (13)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.4, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 11.9
칼로리 737.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 흰찹쌀밥* , 백세카레소스* (2.5.6.10.12.13.16.18), 상추오이겉절이* (5.6.13), 슈프림자메이카 (치킨)오븐* (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치* (9), 미니윌 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 820.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 찹쌀흑미밥* , 유부미소국* (5.6.9), 쫄면채소무침(사이드)* (5.6.13), 리얼치즈돈가스* (1.2.5.6.10), 배추김치* (9), 함박소스(데미그레이)* (1.2.5.6.12.13.16), 쁘띠쿨 파인*(음료) (2)
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 345.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 820.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 찹쌀차수수밥* , 아삭이고추된장무침* (1.5.6.13), 건새우마늘쫑볶음* (5.6.9.13), 배추 겉절이 (9), 바닐라 카라멜 마카롱* (1.2.6), 순대국(셋트)* (2.5.6.9.10.13.16), 순대* (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 30.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 707.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sangincheon Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호21553
도로명주소인천광역시 남동구 문화로169번길 30
도로명상세주소(간석동/ 상인천여자중학교)
전화번호032-437-9711
남녀공학구분명
팩스번호032-437-9714
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19610228
개교기념일19610406
수정일19610406

기타

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