인천광역시 송도고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 감자튀김&케첩 (5.6.12), 치즈스틱 (1.2.5.6), 모듬야채피클 , 레몬에이드 , 폭립함박버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 857.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 탕수육&레몬소스 (1.5.6.10.11.12.13.16.18), 골드키위주스 (13), 왕교자찐만두&초간장 (1.5.6.10.13.15.16.18), 마라탕(우삼겹_완) (2.5.6.9.10.13.15.16.18), 발아현미밥 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 173.7, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 12.7 칼로리 1017.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 매콤돈육떡찜 (5.6.10.13), 오렌지주스 (13), 두부조림 (5.6.13), 무농약칼슘찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.9), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 112.9, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 904.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 춘천식닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 사골우거지탕 (5.6.13.16), 플리또 (13), 열무김치 (9), 클로렐라밥 , 참나물무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 274.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 925.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 마시는 요구르트 (2), 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1035.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 시금치두부무침 (5.6.13), 미트볼채소볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 백미밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 후레쉬업 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 316.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 978.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 브로콜리숙회&초장 (5.6.13), 치킨마요덮밥(텐더) (1.5.6.15.18), 바지락맑은국 (5.6.18), 배추김치 (9), 스승의날 케이크 (1.2.5.6), 돈육계란장조림 (1.2.5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 253.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1037.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 고추장찌개 (5.6.10.13), 실곤약야채무침 (5.6.13), 바나나 , 석박지 (9), 흑미밥 , 간장돼지불백 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 905.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 오이소박이 (9), 청포묵김가루무침 (5.6), 무농약칼슘찹쌀밥 , 부대찌개&우동사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 딸바라떼 (2), 고등어무조림 (5.6.7.13) 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 270.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 994.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 어묵볶음 (1.5.6.13), 무농약보리밥 , 과일(파인애플) , 언양식파채불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 돼지뼈감자탕 (5.6.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 152.9, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 183.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1023.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 망고파인주스 (13), 북어달걀국 (1.5.6.9), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 한식잡채 (5.6.10), 총각김치 (9), 흑미밥 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 180.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 976.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 견과류멸치볶음 (5.13.14), 열무김치 (9), 멘츠카츠&소스 (1.5.6.10), 짜요짜요 (2), 참치야채비빔밥&고추장 (5.6.13), 유부장국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 213.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 343.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 986.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17), 조랭이떡소불고기 (5.6.13.16), 백미밥 , 석박지 (9), 김치콩나물국 (5.9), 스위플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 6.3 칼로리 964.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 훈제오리부추볶음 (5.6.13.18), 포도C , 야채달걀찜 (1.5.6.13), 해물짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18), 옥수수밥 , 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 272.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 240.3, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 7.1 칼로리 979.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 불닭치즈닭갈비볶음 (2.5.6.13.15), 알감자버터구이 (2.13), 기장밥 , 과일(사과) , 깍두기 (9), 어묵국 (1.2.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 918.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 감자국 , 단무지 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 날치알김치볶음밥&계란후라이 (1.5.6.9.13.18), 떡갈비&파채무침 (5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1092.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 숙주나물무침 , 후리카게주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 김치잔치국수 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 고기메밀전병&초간장 (2.3.5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 908.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 쇠고기미역국 (5.6.16), 양배추찜/쌈장 (5.6.13), 무농약잡곡밥 (5), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 879.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 감자고로케&케첩 (1.5.6.12), 포도C , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 그린샐러드&드레싱 (5.6.13), 김가루밥 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 182.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 988.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 플리또 (13), 통살치킨까스&치폴레소스 (2.5.6.13.15.16), 차수수밥 , 조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 미니새송이버섯볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 158.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 23.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 1.4, 칼슘(mg) : 80.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 985.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 미소된장국 (5.6.9), 마카로니샐러드 (1.2.4.5.6.10.13.15.16), 사과C , 숯불제육덮밥 (5.6.10.12.13), 통새우꼬치 (1.5.6.9.12.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.8, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 992.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 의성마늘햄구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 매콤오징어볶음&소면 (5.6.13.17), 차수수밥 , 소고기샤브샤브국 (5.6.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 932.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 오이피클 , 웨지양념감자 (5.6), 매콤닭봉구이 (2.5.6.12.13.15), 카프리제샐러드 (2.5.6.12), 백미밥(추가밥) , 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1043.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 온두부 (5), 무농약잡곡밥 (5), 가자미구이 (5.6), 부추무침 (13), 얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16), 김치볶음 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 34.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 7.0 칼로리 940.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 기장밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10.12.13.17.18), 근대된장무침 (5.6), 검은콩두유 (5), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 299.3, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 441.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 972.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 복숭아워터젤리 , 무유자청초절임 (13), 수제닭강정 (1.4.5.6.12.13.15), 조랭이떡미역국 (5.6.9.16), 발아현미밥 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 162.4, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1036.4 Kcal |
| 영문학교명 | SONG-DO HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 21955 |
| 도로명주소 | 인천광역시 연수구 독배로 91 |
| 도로명상세주소 | (옥련동) |
| 전화번호 | 032-627-4080 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 032-832-3421 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19061003 |
| 개교기념일 | 19061003 |
| 수정일 | 19061003 |
