인천광역시 연성중학교 급식 메뉴

인천광역시 연성중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 연성중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 병아리콩밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 매콤찜닭 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추겉절이 (9), 스위플주스 (2.13), 해물야채전 (5.6.9.13.17)
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 113.3, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 858.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 캡스프 (2.5.6.13.16.18), 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.18), 아이스크림 (1.2.5.6), 꿀토마토치즈샐러드 (2.12.13), 오이피클 , 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 180.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 56.1, 비타민A(R.E) : 349.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 462.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1365.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 시금치된장국 (5.6.9.18), 한방돼지갈비찜 (5.6.10.13), 사과오이초무침 (13), 허쉬초콜릿칩모찌쿠키 (2.5.6), 배추김치(연) (9)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 281.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 720.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 파송송계란국 (1), 해물볶음우동 (2.5.6.8.9.13.16.17.18), 깍두기 (9), 자두맛주스 (2.5), 고로케 (1.2.5.6.10.12.16), 마파두부 (5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 858.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 찰옥수수쌀밥 , 바지락살순두부찌개 (1.5.6.9.17.18), 진미채간장볶음 (1.2.5.6.13.17), 얼려먹는요구르트 (2), 배추김치(연) (9), 아귀살강정 (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 743.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 아이스망고 , 배추김치(연) (9), 마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 짜사이무침 (13), 새콤달콤유린기 (5.6.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 753.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 감자채피망볶음 , 수제바베큐치킨 (5.6.12.13.15.18), 짜요짜요 (2), 배추김치(연) (9), 콩나물김치국 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 727.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 무청된장국 (5.6.9), 콩나물파채무침 (5), 과일모찌떡 (5.6), 배추김치(연) (9), 통삼겹살구이/상추쌈/쌈장 (4.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 855.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 새우달걀볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 짜조+칠리소스 (1.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 쌀국수 (5.6.15.16.18), 수제양파초절임 (5.6.13), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 7.2
칼로리 803.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 삼색수제비국 (5.6), 구운어묵볶음 (1.5.6.13), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추겉절이 (9), 스위트트로피컬주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 803.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 콩나물국 (5.6.9.13), 무들깨나물 (5.6), 오징어볶음 (2.5.6.12.13.16.17.18), 댄케이크쿠키 (1.2.5.6), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 745.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 쁘링클치즈-치파이 (1.2.5.6.12.15), 배추겉절이 (9), 스위트트로피걸주스 (13), 닭곰탕 (5.6.15), 두부조림 (5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 791.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 짜장덮밥 (2.5.6.10.13.16), 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 사천식꿔바로우 (1.2.4.5.6.10.11.13.16), 마라만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 한국야쿠르트라이트(미니) (2), 배추김치(연) (9), 꼬들오이무채장아찌무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 7.6
칼로리 778.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 애호박새우젓볶음 (5.6.9), 타코야끼 (1.5.6.13.17), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 280.3, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 350.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 759.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 머위대나물 (5.6.13), 소떡볶음 (2.5.6.8.10.12.13.15), 과일(참외) , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.8, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 746.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 가문어꽈리고추볶음 (5.6.13), 와사삭닭다리 (1.2.5.6.12.15), 과일(멜론) , 호박고추장찌개 (5.6.9), 석밖지 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 764.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 가바쌀밥 , 쇠고기샤부샤부(연) (5.6.9.13.16), 사과소스미트볼볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 아이스콘스낵 (2.5.6), 배추김치(연) (9), 어묵잡채 (1.5.6.8.16)
영양 탄수화물(g) : 351.2, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1996.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 북어채감자국 (5.6), 캐플쥬스 (13), 배추김치(연) (9), 미역줄기볶음 (1.5.6.8), 콩나물불고기(콩불) (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 720.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 609.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 언양식반달불고기(파채) (2.5.6.10.13.15.16.18), 요구르트 (2), 궁채나물 (5), 백김치 (9), 참치김치찌개 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 701.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 수제치킨치즈버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 공신젤 (5), 모구모구 (13)
영양 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 38.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 534.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yeonsung Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호21967
도로명주소인천광역시 연수구 원인재로 105
도로명상세주소(동춘동/ 연성중학교)
전화번호032-815-4129
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-817-4051
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19940301
개교기념일19940301
수정일19940301

기타

홈페이지 http://yeonsung.icems.kr
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